专业的心理服务
平台承诺 免费退改
3个回答
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
热线
公众号
您好！我是壹点零的心理咨询师阮英，非常感谢您对壹点零平台的认可和信任，希望我的回答对您能有所帮助。
首先，我是很佩服你的，虽然面临着巨大的经济压力，考试压力，你并没有向现实妥协，仍然在努力寻找出路。而焦虑正是你努力的最好证明。如果你放弃了，妥协了，也就无需焦虑了。
其次，这三年的疫情给千千万万的个人、家庭、企业乃至国家都带来了不可估量的影响，有些甚至是毁灭性的。在未来不确定的情况下，人们都很难做到不焦虑，何况你还有经济和考试的压力，所以有所焦虑是正常的，你可以坦然面对它。
再次，你提到会通过一些有关性的视频、文字游戏和小说中获得片刻的疏解，但随之而来的仍是空虚。其实你不必为此感到自责或羞愧，只要它能片刻抚慰你，也算是有价值的。
最后，老师希望你能认真思考一下，你最期待的生活或发生的事情是什么？如果你的期待实现了，那么你的生活会有什么不同？而你为了实现这样的生活愿意做些什么不同的事情？
请坚持记录7天你所做的不同的事情，然后体会你的感受。如果你愿意与老师分享，我在这里等你！
您好，我是壹点灵心理服务者王春雨，很高兴能够回答您的问题。
看了您的问题我感受到您的无助和迷茫，因为即将要考试，经济也出现了问题，还要面对家人的催婚，让您感到有些焦虑，于是您开始沉溺于性的视频或游戏中，您感到很苦恼，不知道该如何缓解。
我非常理解您的感受，每个人在当下快节奏的生活中，都会有多多少少有些焦虑，这是很正常的现象。您在处理这么多的事情的同时，还能做到自省是很难得的。
我想请您思考几个问题，您觉得婚姻对您来说意味这什么呢？您为什么觉得步入婚姻您就成了“生育工具人”“附属品”呢？您觉得婚姻和性之间是什么关系呢？您说因为经济压力，家里人催婚，经济压力和您的婚姻之间有什么关系呢？您嫁人之后就会影响您的家庭经济吗？
心理学分析焦虑意味着矛盾和冲 突，您已经觉察到自己的焦虑情绪了，接下来尝试想办法寻找焦虑的根由。建议您可以进行自我分析，找到原因或许就能够找到解决的办法。
希望我的回答能够给您带来帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者刘旭勉，主修精神分析流派动力取向，很高兴遇见你。
能理解你因为现实经济压力和婚姻压力、学业压力带来的多重负面体验而感觉焦虑和烦躁。看到你说经济压力大但大环境没办法改变，家人逼着结婚缓解压力，但你内心是非常抵触这样被安排的生活，这些可能都使你有着一些巨大的愤怒但没有办法和家人朋友发泄，也无法宣泄到周围的环境中。从精神分析的角度来看，人活着就会有攻击力和性的表达，可能因为周围的环境导致你压力过大对别的事物兴致缺缺，但人的本能是存在的，你的潜意识会不自觉地去释放攻击力和性驱力，所以寻求那些视频小说等也是满足自我需求的途径，是很正常的做法。
也许我们可以一个一个来，面对未来考试的焦虑，考试的失败或成功，会带给你怎样不同的感觉呢？对未来的婚恋有什么影响呢？
感谢你对平台的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。