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平台承诺 免费退改
不想社交，没有交心朋友怎么办？
顶天立地的高义
之前有一群很好的朋友 后来因为毕业分开了 本来以为会是很久的朋友 可是后来大家都有了新的生活 只有我在努力维持这段友谊 导致我现在对于任何事都不抱有希望 因为我怕随之而来的会有失望 我从那以后再也没有交心的朋友 我害怕有一天他们会像之前一样走掉 我其实渴望有一个人能带我走出来 但却又拒绝所有人对我的示好 我怕我自己陷进去 我的一切情绪找不到人诉说 不断内耗 我逼着自己往前走 可是还是会忍不住回头看 我能清晰地看到自己在堕落 但却不知道该怎么办 很痛苦 真的不知道怎么办才好
您好，我是壹点灵心理服务者郭玉玲。因为毕业与之前的好朋友分离，后来各自有自己新的生活圈子，您珍惜友谊，努力维持感情后没有得到所希望的回应而失望。很理解和感受你内心的不舍与难过。面对离别融入一个新的社会环境，内心的不安全感会提升，感到没有可信任的朋友属于正常表现。人生旅途中，会遇到不同阶段的人或事，是否可以尝试问自己几个问题：1、毕业前有一群很好的朋友，证明你有很强的交际沟通能力，那时的您做了什么？2、很能理解您毕业后的困境，是否可以设想一下，业余时间和更多的同龄人相处、结交朋友，会给您带来的积极影响？3、设想一下，您曾经的朋友目前只是在新的环境结交新的朋友，精力有限，没有及时回应并不代表您在他们心目中不再重要，此时的心情是否会好过些？感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信。