专业的心理服务
平台承诺 免费退改
孤单感该怎么办？
美如冠玉的景明
不知道从什么时候起，我开始不信任身边的任何人，我怀疑他们的接近别有目的，质疑他们的行为言语动作。我会反复揣测他们说的话做出的表情和动作，我逐渐认为这世界上不存在最亲近的人，任何人都只是表面的亲密，实际上对我漠不关心。但我有能感受到他们的关心，我反复被这两种想法拉扯，最后我自己也分不清了，只能划清和所有人的界限，告诉自己，最终能相信的只有自己
您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，能够感觉到我们的纠结，一边想要和身边的人亲近，一边又感觉身边的人不可以信任，都是带有一定的目的性。
其实我们的感觉是正常的，只是我们大部分人没有去思考。无论身边的父母，还是爱人，朋友，接近我们关心我们都是有目的的。父母的目的，可能是为了我们帮助他们完成自己的梦想，对生命的延续，也是自己的寄托，老公可能是在我们身上获取到在其他人身上没有的存在感和认同感。朋友可能会在我们身上获取一些帮助，得到一些方便，这些都是目的，但是我们也不能否认他们的关心。
我们只是太在意了，很怕没有人真的对我们，没有人在意我们，没有人关心我们，我们很怕失去自己的价值，然后被抛弃。我们不需要太过在意对方希望在我们身上获取什么，只要在意对方对我们是不是认真的，这一刻是不是认真的。只要对方真心对我们，无论对方在我们身上获取什么，我们也会获得相应的回报！
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持。信息有限，如有不适，敬请谅解！如果还有疑问，欢迎私聊！