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您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的提问，希望我的回答对您有所帮助。
看到您说因为老是怀疑自己有病，还不敢去查，所以每天焦虑，我想我可以理解您的这种矛盾心理，因为我们会本能的对威胁生命安全和生命健康的疾病产生恐惧心理，穿越恐惧情绪迈出积极的确认健康状况的行动真的不是嘴上说说那么简单，这需要同时有对健康管理的正确认识、有克服病耻感的心理力量、有获得情感支持的外在关系，不知道您是因为什么导致您不敢去明确您的健康状况。
您现在感到焦虑，如果焦虑感受每天干扰您的心理平衡，您对您的承受能力、耐受力是否有一个预
预估，焦虑如果不能加以调控，加上您内心里有疑病这一内源性刺激，它不会停止发展或者减轻，未来它有可能会影响到您的其他功能，比如焦虑躯体化、失眠饮食问题、自我感受等，所以建议您在对“焦虑”对人的负面影响有所了解之后，作出您的理智判断和抉择。
根据您的描述，我发现您焦虑感受的其中一种可能是：您把对检查结果的预设前移了。本来检查结果应该是在检查之后才可得知，但是您现在应该是假设了自己是有疾病的，因为这一假设是您不可接受的，所以，为了避免假设成为事实，所以您不敢去检查。试想，如果您预设的检查结果是“健康”，那么您是否就可以顺顺利利的去完成健康检查这件事呢？所以，建议您不要预设结果，很多朋友会在网络上、商品销售的广告传媒中接收到一些不完整的疾病症状信息，这些信息因为不完整，同时对症状的表述是笼统和没有专业医疗鉴别信息的，这样的信息如果被采信的话，也会导致对自己的疾病情况造成夸大和偏离。
还有对疾病的归因不正确，会导致病耻感。很多朋友因为在生病之后才真切的感受到身体是属于自己的、健康是宝贵的，确病后对自己过去疏于对身体的关注与照顾，对导致疾病的错误行为产生深深的自责和懊悔，这种绝对化的单因素归因只会加重病耻感和错误的认识，如果能够从人与环境互相影响、社会文化对人的行为的影响等更系统的视角去看待，认识到疾病虽然是个人的，但更是社会的，治疗虽然是社会的，但最终是个人的，这样对于减轻心理负担，做出明智行动是有帮助的。
专业的医疗机构和医生，是值得我们信任的，他们有他们的职业道德和职业价值观，正如心理、社会工作者一样，我们的助人工作都是在“尊重生命、尊重尊严、尊重隐私、尊重个性、尊重专业知识、尊重专业技能”这些价值观的指导下开展的，所以，您可以信任医生、信任心理服务者，您只需要在开始的时候说明您需要更多理解、保护即可。
总结来说，您在信任了专业工作、专业人员之后，您的顾虑可以打消；您在对治疗有信心、对康复有信心之后，您的焦虑就可以打消。本着真正为自己负责的态度对自己的健康状态做出正确行动，是符合您的切身利益的。
简单来说，自己的病，可以不与专业人员之外的人讲，自己的病，需要请专业的人来帮。您今天在专业心理服务平台的求助，这就是明智和有力量的体现，为您点赞，为您赋能。
最后，祝您一切顺利，生活愉快！
我是壹点灵心理服务者姚立和，感谢您对平台的选择和信任，乐意继续为您提供更多心理服务。