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渴望那个拯救我的人。

香喷喷的嘉澍  

其实我更像一个只长年龄不长智商的23岁“小毛孩”身边的朋友都已经结婚的结婚,工作的工作,每个人都在努力变化成长。而我却还是老样子,不是说老样子初中毕业到现在就体重增长了胖了一百多斤,然后就减肥,在然后工作吃不了苦回家躺着,然后脾气非常暴躁,唉,这段话我不敢发朋友圈,一切一切还有很多问题,我渴望天上掉下来钱,渴望出现一个人来救我

回答
6个回答
林柏达心理咨询师

您好!我是壹点灵平台心理服务者林柏达,非常感谢您对平台的信任。

从你的描述当中,我能感受到你的孤独和无助,你就像一个长不大的小孩,没有人能够理解你的需求。别人都能够正常的长大,工作,结婚生小孩,我就为什么不能呢?

其实,在你的内心当中,有很多很多想要被人理解的部分。然而,想要出现一个理解你的人,却是那么的冷。此刻,你是多么希望出现奇迹,出现一个能够拯救你的人啊!

然而,这个能够拯救你的人会是什么样子的呢?你希望他会做些什么呢?

我想,这一切都不是你的错,而是,在你很小的时候,你身边的环境造成了你现在的性格。

这时候,你需要的是一段稳定、包容、对你抱持的关系,营造出一个安全的心理环境,让你的心灵在里面慢慢成长。这种关系可以是专业的咨询师给你提供的;也可以是通过你自己学习心理学知识,自己给自己的;也可以是通过你的亲密关系(爱人、孩子)那里得来。

或者,你可以选择一种适合自己的方式,坚持的走下去。让自己给自己一个重新成长的机会。

最后再次感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。

香喷喷的嘉澍普通用户

主要还是懒惰

钟华心理咨询师

你说你情绪暴躁,不知道你是不是经常有负面情绪的积累?

严萍心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者,很高兴回答你的问题。通过你的描述,我能体会到此时此刻你的感受。时常感到孤独,时常感到寂寞,时常也感到压力重重,内心有很多的困惑,不能得到有很好的解答与释放。

其实不同人在不同时期总会感受到各种压力,首先,先从认知上认可和接纳这一客观存在。因此在感到内心困惑或者是压力的时候,就多找一找身边的朋友或者家人倾诉。也可以找平台上一些相关专业人员为你解答,因此不要将不良的情绪和压力时常埋在自己的心田。

在设定目标的时候,要有短期目标和远期目标,短期目标也就是自己能力比较容易达到的目标,当每一个小目标达到后,其实人内心已经越来越强大,越来越自信。当看到远期目标的时候,内心也就不再彷徨,周边的朋友或家人可能也会对你有很大的认可,慢慢的你就能调整自己的心态,不再彷徨。

在促成一件事的时候,我们有内因和外因。内因也就是我们自己做事的方法与技能起到关键作用,因此目前看一看你的工作或者是感情,是因为外在的原因?,还是内在原因?努力为自己改变,例如,如果工作不顺心,看一看是否因为自己选择的岗位,不太适合你或者是自己所学的专业有些欠缺,不要自责与彷徨,不如痛下决心让自己好好充一充电。也不要和周边的人相比,因为每个人环境不一样,走路也不同。只要自己努力,自己不后悔,想要怎样的结果定能达到,这是时间长短的问题。

感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问欢迎私信谢谢。

李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
如果小时候没有被很好的照顾,就会容易退行到婴儿状态。希望可以有养育者满足自己的需求。也会容易动力不足。
成年以后,可以尝试自己做自己的理想养育者。自己补给自己。
如果动力不足,可以尝试先从微小的行动和改变开始。

如果您需要更深入了解自己和自己应对生活的模式,想要改变。可以后台私信老师。

董燕君心理咨询师

嘿嘿,其实每个人都有这个阶段,只是长短而已,因为有社会适应和自我焦虑,每个人都渴望有个拯救者,像上帝啦,菩萨了,难道人间疾苦,谁还不希望有个拯救者。

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