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如何走出低落的心境?

农民16yanli  

现在我妈妈情况也不好 有一次严重 我妈妈还自杀 我妈妈是有神经病的 我外婆也有 我外婆没生我 妈妈之前是没有的 我妈妈她有四五岁的时候 我外婆就得了神经病 好像跟我外公有什么关系 我妈妈也是 生下来之前是没有的 后来他读书的时候 四年级我妈妈说的 他就得了这个病 我大伯说我妈妈这个病是一些原因 跟我外公造成的 我妈妈现在是用药物来控制 我不知道这个病会不会遗传 我之前是一个很开朗的人 也许这跟我家庭经历有关 我没有说要恨我爸爸 但是我对我爸爸的所作所真的痛恨不解 我跟他说话基本上都不说的我也理解我爸爸的不容易 但是我在外面打工 我每次回家我都会给他钱 有时候我给我奶奶比他多两百 他又在那说我 也许这就是我的心结我曾经是这样想的 等我不读了书 我好好的努力出来挣钱 学一门技术 等我有了钱不会好好的回报 对我好的人 我也会帮助很多困难的人 但是我现在已经做不到了

回答
4个回答
孟月娇心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者孟老师,很高兴能够有缘回答你的问题,看得出你对母亲的精神疾病是否会遗传有一些疑问,这样的问题会给很多人带来困扰,不同的是,你察觉到了问题,主动的把问题提出来,这就是的这个困扰的发生概率下降了一多半,在这里给你点赞!

孟月娇心理咨询师

你和爸爸的关系,让你痛恨不解,你和爸爸之间有很多的故事,有一些你可能还没有完全清楚,时机到了的时候,也就会解开了。看得出来,你是一个如此善良、温暖敏感的人,你值得被温暖和爱。也许的发出的光、付出的爱正滋养着其他人。感谢你对壹点灵的信任,希望我的回答对你有帮助。

陈玲心理咨询师

能做到哪里,就做到哪里,先照顾好自己。
外婆和妈妈具体是什么病?如果是受刺激事件引起的,未必就会遗传。其实就算有遗传,很多精神病患者,带着病也能生活得不错,你也不必有压力

孙艳梅心理咨询师

如果外婆和妈妈都有精神疾病的话,说明从遗传概率上是比较高的。但是概率并不必然表现为精神疾病,当然这也与个人的综合心理素质,成长经历,环境因素有关系。会给奶奶钱给爸爸钱,愿意帮助有困难的人,说明你是一个非常善良注重情感的孩子。为什么会说现在自己已经做不到了,是遇到什么事情了吗?如果你愿意出的话可以私聊我。希望能够帮助到你。

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