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妈妈很依赖我,上大学我一点也不开心

匿名  

小的时候爸妈一直吵架 我妈妈是比较弱势的一方 小的时候总是保护妈妈 可能导致妈妈心理上比较依赖我 然后现实生活中也是 她总是不想我出去玩 想和我呆在一起 想我保护她 也希望以后工作生活都在他身边 我本人是不想这样的 总想出去 但是现在上大学学习的时候总是自己阻碍自己 不想成功 总觉得优秀了就是抛弃妈妈 但是我还很想优秀 所以现在很矛盾 总是很焦虑 脑子里总像是两个小人在打架 一方面放不下妈妈 另一方面又觉得自己想要自由

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1个回答
高金枝心理咨询师

你好,听你说到,妈妈很弱势,在你小的时候,你就保护妈妈,妈妈一直就很依赖你。
现在依然是这样,妈妈平时总是想要你待在她的身边,不管以后你的工作和生活也好,她一直都想要你在她身边。但是自己呢却不是这样想的,自己想要离开妈妈多出去看一看,想要一种自由奔放去探索世界的这种感觉。所以呢这种矛盾让自己在学习上一方面想要好好学习,想要优秀,另一方面呢又怕自己太优秀了就会去探索世界,就会离开妈妈,就会对不起妈妈,这两者的矛盾呢,让我们现在很困扰,是吗?

非常理解你的心情,孩子长大了呢,其实很多时候都会有想离开家人,去探索自己的世界的想法,这是一个成长的需求。是一个非常正常的,健康的心理发展过程。但是呢现在有很多父母,他们都离不开孩子,不是孩子离不开父母,而是父母离不开孩子,他们就喜欢把孩子拴在自己的身边,希望能够天天和孩子在一起,这样才有安全感。

那因为我们小时候呢就一直保护妈妈,觉得妈妈很弱势,觉得如果离开他妈妈,她就保护不了自己,就感觉自己对妈妈没有尽到自己的责任,会有一种负罪感。这两者的矛盾让我们非常困扰,很纠结,甚至感焦虑,影响到自己的学业。

那我们如何去调整自己呢?
我们要意识到,其实每个人都有自己的功课要做,那母亲一直很弱势,没有让自己能够坚强保护自己,总是依赖我们的照顾和保护。这本身是她自己要做的功课。是一个没有成长成熟起来的一个表现。所以如何让自己能够独立坚强,这就是母亲自己的功课,而不是你的责任和义务。我们不用去承担起她的这个功课的责任,他自己是一个成年人,不要把他的功课背负到我们自己的身上来,这不是我们的责任与义务。

而我们自己现在要做的功课就是,让自己放手,让母亲她自己成长,让她自己背负自己的责任,让她自己去做自己的功课,让她自己独立坚强起来。

背负母亲的功课,不是在帮助母亲,也不是对她好,而是在纵容她不去成长。放手让她自己去背负自己的责任,才是真正的为她好,否则如果我们总是在背负着母亲的功课,她的内心永远都无法长大,无法真正的获得自由和幸福。永远是会感到孤独寂寞,永远都在依赖你,他束缚了自己的孩子。

所以我想我们意识到这一点,以后就不用再纠结,认为自己去寻找自己的自由,就是对母亲的不负责任,实际上是对她负责任的一种表现。

希望能够启发到你,追求你想要的自由。

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