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孕期心理咨询
匿名
曾经胎停住院过 两个月 但是出院后却觉得解脱 孕期种种身体和精神上的痛苦让我难受 也不爱那个小孩 留不住就留不住吧 这样的想法正常吗？
孕期种种原因反应在你身体和精神上，痛苦的感觉使你难受 感觉自己不爱那个孩子没留住。能否留得住真不是您自己说了算的事，有这样的想法也不能算不正常，活在当下向前看
希望我能帮忙梳理一下你自己。
好像一方面是有些释怀的，另一方面又会担心和社会大家对妈妈的期待和印象不同。正不正常都是他人的评价，你才是最了解自己身体的人，你自己的感觉才是最重要的。
想法其实谈不上什么对错！在整个事情中，值得高兴的是你通过合理化自己的行为和思想让自己很快从痛苦中解脱出来，最起码这个方向是建设性的。任何时候，注重当下的感受和需求，把自己放在最重要的位置都是最接近正确的选择。既然接近正确，就不必在意别人觉得正常不正常了。
害怕再次备孕了 一旦怀孕 压力山大 身体和精神上承受的压力都很大
记得当我们在这一次的怀孕中遭受的身体上的折磨，劳累，似乎把勇气都耗尽了。孕妈妈真的辛苦，还需要很多的操心。方面是来自于身体激素的变化，还有一方面还要担心孩子的发育情况，这些都是双重的压力呀。抱抱你。
害怕再次备孕了 一旦怀孕 压力山大 身体和精神上承受的压力都很大
您好！孕期的生理反应确实会让我们的身体和精神都很难受，孩子能留住那是缘分，留不住说明和我们的缘份已尽，所以你的想法也不能说不好。如今，咱们首先要做的是把身体养好，整好心态，准备迎接和咱们有缘分的宝宝的到来。
身体知道答案。身体与精神上的种种痛苦令你难受，走近自己的内心，做最真实的自己。
你好！我们该做的努力都做了，也需要尊重事实，我觉得你做的很好了。我们最开始备孕两年都没结果，搞得精神疲惫，那滋味不好受，后来接受事实心态平和了。
你好，我是心理咨询师田颖，很荣幸能够回答你的提问。
整个孕期好像过的很难受，怀孕肯定给了你很大的压力，让你身体和精神都很疲惫和痛苦。
每个宝宝我们都会尽力去对待，尽力了，就无愧，所以你没有错。相反这样你才是一个尽责的准妈妈。对于你和宝宝都不会太痛苦了。
顺其自然，就是最好的选择。
如果还有其他疑问，欢迎随时私信我，我会给你温暖的抱持，陪你走出痛苦。
孕期的生理反应确实会影响我们的身体和精神，不舒服，担心焦虑，反胃等，只要我们已经努力了，孩子能留住那是缘分，留不住说明和我们的缘份已尽，我们接受，现在咱们首先要做的是把身体养好，调节好心态，准备迎接下一个和您有缘分的宝宝的到来。
您好，我是心理咨询服务者蔡思建，有幸能解答您的问题。
怀孕是一个特殊而充满期待的阶段，但并非每个人都能以同样的喜悦和幸福来迎接。有时，身体和精神上的痛苦可能让人感到困扰和难受，甚至对待即将到来的孩子持有疑虑和不情愿的态度。
在您描述的情况中，胎停住院和孕期的身体和精神上的痛苦是触发事件，而你对待这些事件的想法和情感反应构成了你的情绪。
胎停住院和孕期的痛苦对身体和心理都带来了不适和困扰，这在某种程度上可以理解。身体上的痛苦和不适可能会导致情绪上的负面影响，使你感到难受和不快。这种情绪反应是正常的，因为我们都渴望健康和舒适的身体状态。
同时，对于孕育的小孩的情感和意愿是多种多样的。并非每个人在怀孕期间都会感受到强烈的爱和连接。有时，对于即将到来的孩子持有疑虑、不情愿甚至不爱的态度也是可能的。这并不意味着你是异常或不正常的，而是一个复杂而真实的情感体验。
我们可以探索这些情绪背后的原因和内心的冲突。对于留不住孩子的想法，它可能与你在孕期经历的身体和精神上的痛苦有关，以及你对育儿责任的焦虑和压力。这需要深入探索和理解，以帮助你更好地处理和接纳自己的情感。
不要将自己过分责备或感到内疚。每个人的情感和体验都是独特的，没有一种标准的“正确”方式来应对怀孕和育儿。
在这个复杂而充满挑战的过程中，理解和接纳自己的情感是至关重要的。有时我们会经历内心的冲突和矛盾，这是正常的人类体验。通过探索自己的情绪，寻求支持和帮助，我们可以更好地理解和应对自己的内心需求，并为未来的发展和成长铺平道路。
有时候，生活的困难和挑战就像是一场考验，但正是通过这些考验，我们才能更好地认识自己，并在成长中找到意义。
加油?
说的很好 当时确实有很多焦虑和压力 不开心 工作也受到很大影响
该怎么去对待这种压力和焦虑 想到孕期和育儿 觉得不知道怎么面对和处理 烦躁
处理不好这些情绪 不敢轻易再备孕
你好，我是壹点灵心理服务者，很高兴回答你的问题。
怀孕对女人来说是个难熬的过程，会经历种种不适，给自己的生活和情绪都会造成不小的干扰，难免会觉得烦躁不安，这是可以理解的。
对于孩子，很多人的态度也不一样，跟孩子的感情，也取决于跟孩子的关系，因为胎停没来到这个世界的孩子，是一种遗憾，但是就你们的感情和关系而言，其实没有开始过，没有什么留恋也就情有可原了。
小产对于女人身体是一种不小的消耗，要注意养好身子，不用有太多心里负担。
希望我的回复能够帮助到你，如有疑问欢迎私聊。
怀孕后，本来不管是生理还是心理对女性都是一个挑战。更何况你还因为胎停住院了，自然界有优胜劣汰的法则。你要做的就是好好放松自己，卸下压力。下次再怀孕轻松面对，暂不怀孕踏实生活。欢迎和我沟通，一起探索，祝好！
怀孕胎停住院，孩子没留住，但心理却感到解脱，这种感觉引发了你的罪恶感，让你觉得愧疚，是这样吗？
我非常能理解你的感受，孕期是特别折磨人的，孕激素给孕妇的身体和精神都带来了很大的压力，所以你说的身体和精神上的解脱是很正常的。而且孩子才两个月，也就大拇指这么大，没有成型，更没有胎动，所以你说的不爱也正常，很多妈妈这个时候的爱也都是在想象层面，并不是真的跟孩子产生了感情。
胎儿也要遵循着“优胜劣汰”的自然法则，这不是你的错，只是你和孩子的缘分还没到，不必觉得罪恶和愧疚，一切都是最好的安排。
孕激素确实叫人难受 家人希望早点要孩子 自己又承受不了这样的压力 矛盾
任何生命都值得被尊重，都有它自己的轮回，爱和希望是我们活下去的希望
您好，您说孕期时胎停住过院，出院了觉得身心轻松了，小孩没缘分留不住的感觉正不正常。能说说你当时是一种怎样的心情呢？做为母亲的你能决定孕育这个生命也是希望成为您的小孩，有这样的结果是您也不想看到的，也不知道那俩月时间您怎么过来的，不容易的。如果说有什么可以帮自己或者让身边关心您的人放心一些包括选择走了的小孩，把自己的身心健康照顾好。
当时很难受 工作生活都受到影响 感觉精神都不正常了 有不想要它的想法 如果不是家里接受不了丁克 还有养儿防老的思想 真不想牺牲自己的健康再去要 所以对于再次备孕很焦虑
您好
◎看到您的留言，首先请照顾好自己的身体，其次我们一起探讨一下您的焦虑。
01
◎孕期两个月胎停住院，相信这两月过程中您经历了从期待，您提到孕期种种身体和精神上的痛苦让您很难受。确实，身体上，怀孕初期伴随呕吐、嗜睡、疲惫等不良反应，只有自己亲身体会才知道其中的痛苦。精神上经历了从惊喜到失落的过程。同时，身边的亲人也会随着这个小生命的到来和离开有一些情绪上的波动。原本平静的生活因为他打乱了节奏。这两个月您真的辛苦了。真的可以给自己鞠躬说一句辛苦了。
02
◎不爱这个孩子，不知道您今年多大，是不是第一次怀孕。可能他的到来您并没有付出什么努力。对于它可以带来的幸福还没有体验到，所以不爱他，这很正常。不要怀疑自己是个没有爱的人。人都是感情动物，培养感情肯定需要时间和相处。那相处好了感情自然就好，相处不好自然就没啥感情。
03
◎您害怕再孕，也是正常人的心理状态。因为刚刚经历身体和精神上的双重伤害，您还没有修养好过来。很多女生会觉得孩子没带着是自己的责任，其实不然。自然界优胜劣汰，既然他不完美，那自然就会被淘汰。并不是您的原因。
◎不知道您和爱人做没做婚检，之前我有个同事就是流产了两次，最后去医院检查说是男方有基因缺陷，所以只能碰运气。不一定哪一胎就避开了。他们夫妻感情很好，就觉得顺其自然，结果她第三次怀孕就成功生下一个大胖儿子。现在孩子也上小学了很健康。
04
◎现在，请爱护好自己的身体。我们需要的是爱自己的伴侣，有责任重承诺。两个人真心相爱，共同抚养一个小生命也是很幸福的。当然丁克也是被祝福的。所以，您多关注自己的感受，好好经营自己的婚姻，就会幸福美满。至于孩子，缘分到了他自然就会出现在您的生命中。
◎最后，祝您生活愉快。
头胎 备孕了大半年 真的有了却很难受 每天都很痛苦 做腹部比超检查 憋尿 都让我无比难受 怀疑人生 自己到底是在干嘛 工作 休息都受到影响 有一刻是不希望它在继续生存的 很想把它赶走 对于后面再备孕 心态上害怕 纠结 也不知道该怎么应对
我老公人挺好的 但是他低估了我的难受度 他觉得孕育孩子痛苦是必经之路 但是谁愿意去硬找痛苦叫自己承受啊 没有备孕这事像任务一样压着 我会轻松很多
你好！很有缘份可以倾听到你的心声。
怀孕期间种种不适应，让自己身心都感受到了很大的压力，当孩子没有留住时，心理感受到了解脱，但这种感受让自己产生了罪恶感，觉得自己对不起没有留住的孩子，对吗？
同为女性的我，非常能理解你的感受。怀孕后本身对我们就是一个不小的挑战，更何况你还因为胎停住院了两个月，这其中来自身体和心理的折磨肯定很大，因此你有这种想法其实没有对错之分的，这是一种人之常情的心里活动。
我们不妨换一种想法，可能与孩子缘份还没有到，现在积极调理好自己的身体，之后缘分就到了，一切都会水到渠成。
希望有帮到你，祝福你。
您好，我是壹点灵心理服务者孙梦菲。
我理解在经历胎停和孕期身体痛苦后，您对小孩和整个情境产生了复杂的情感。孕期的身体和精神挑战可能造成您的困扰和不安。您提到的对小孩的情感欠缺和解脱感可能是源于过去的经历和不愉快的孕期体验。我理解您的想法和感受，对小孩的情感欠缺并不罕见，而是一个复杂且常见的心理反应。对于您而言，孕期的痛苦经历可能导致了您对小孩的情感欠缺。重要的是认识到这种情感反应是自然而然的，而并不意味着您是一位不称职的母亲或有问题的人。
以下是一些有可能对您有帮助的建议：
1给自己时间和空间来接纳您的情感和想法，不要过度批评或指责自己。
2与亲密的人，如伴侣、亲友、或专业的心理咨询师沟通，可以帮助您获得更多的理解和支持。
3考虑参加支持小组或寻找其他的支持资源，与其他经历类似情况的人分享经验和感受.
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
感恩遇见，我是壹点灵心理服务者陈秋美
您曾经经历过胎停。可以理解你们的难过，以及现在对怀孕的焦虑。一种防御机制。觉得顺其自然的态度会不会不太好。理解你在孕期感到难受的情况，但孩子的生命是很宝贵的，对其的关注和关爱是非常重要的。可以用认知行为疗法，其实怀孕本身这个事件是值得开心的，但是您觉得孩子的稳定是主要是自己生命力.优胜劣汰，外国是不赞成保胎的。虽然心态也会多少有影响。所以如今的心情是您的思维方法导致的比较多，思维产生不同的情绪反应。对吗。尽管孕期可能会给你带来不适，但请尽力考虑以下放松方法几点：
1. 寻求支持：不要孤单地承受困扰，寻求身边的亲人、朋友或医疗专业人士的支持和理解，他们可以给你提供情感支持和实用建议。
2. 学习应对技巧：了解怀孕期间的不适和症状，并学习一些缓解不适的技巧。例如，合理安时间、均衡饮食、进行适度的体育锻炼、使用湿热敷以减轻不适等等。
3. 了解孩子的发育过程：了解孕期的生长和发育过程，以及你的行为和情绪如何影响胎儿。这样可以帮助你产生对孩子的关注和责任感。
4. 孕期教育：参加与孕期相关的教育课程或咨询，了解如何照顾自身和胎儿的技巧和知识。这将增加你的信心并建立与孩子的联系。
5. 寻求专业咨询：如果你的情绪持续消沉或对孩子的生命毫无兴趣，建议尽快咨询医生或心理健康专业人士。他们可以提供你需要的帮助和支持。
记住，孕期是一个特殊的时期，可能会带来各种身体和情绪上的变化。尽管困难，但通过适当的支持和照顾，你可以渡过这一阶段，并建立与孩子的深厚纽带。
感恩遇见我是心理服务者陈秋美。您说曾经经历过胎停。特别能理解您的心情，本来满怀希望。确经历一种无奈的分离课题，我想抱抱您。其实呢孩子跟父母是缘分，胎儿是迸发的生命力。虽然母亲心情也重要，但是从认知行为疗法看，是您的思维角度觉得自己这种态度会影响孩子，会不会对胎儿不好，其实呢胎儿是优胜劣汰，外国人不赞成保胎的。所以基因最好的存活下来了。这样的思考角度您会不会觉得舒服放松点呢。情绪是因为您的思维角度偏差导致的对吗本来怀孕是很开心的事情。顺其自然就好了对吧。感谢信任。
感恩遇见。您经历过胎停。也是一种创伤。我们可以适当找咨询师聊聊。也是一种疗愈。其实呢也是创伤的一个时期您会换一种思维方式去面对也是好事。孩子跟父母就是缘分。优胜劣汰。这样想是不是更加会让自己释怀。感谢信任
顺其自然，有缘自会相见。能留下的，肯定是有顽强的生命力，留不下来的，也是人类优生的自然选择。不必苛责自己，您经历了这么久的折腾，您在尽力做好妈妈，已经很不容易。
您好！我是壹点灵心里服务者刘晓芳。孕期由于激素水平的突然波动，加上身体上的各种不适，很容易情绪不稳定是正常的，这种身体和精神上的折磨让你感觉很痛苦，以至于想放弃，对于孩子你还没有感情，因为没有养育，也没有过这种经历，那如果孩子是健康的，当然留住最好，如果检查哪方面有什么问题，可以根据医生的建议决定留还是不留，毕竟生出来就一定要负责任的，自己需要承担后果。希望我的回答对您有帮助！
你好。很有缘看到你的信息。先给你一个抱抱，你担心自己出院后，觉得解脱，这种想法不好，跟大数多人的想法不一样，是不正常的，是吗？
每个人的经历不一样，所以每个人的想法都会有所不同，不用为此责怪自己。
根据心理学的认知三角理论，认知影响情绪，情绪影响行为。你可以试一下觉察“自己对怀孕有什么想法/感觉”，来了解孕期身体和精神为什么会觉得那么痛苦的原因，以及理解自己为什么会觉得 解脱 的想法；以及对下次怀孕做好心理建议和准备。
提供以上信息，希望能给你一些帮助。愿你早日从上一次不好的经历中走出来，祝福你。
每个人对于孕育和育儿的感受都是不同的，而且这些感受可能会在不同的时期发生变化。您曾经经历了胎停住院，这种经历可能给您带来了身体和精神上的痛苦，这种感受是可以理解的。
对于自己是否爱那个小孩以及是否留下来，这是一个非常个人化的决定。每个人对于孩子的感情和准备程度都不同，而且有时候也需要时间来适应新的角色和责任。重要的是要认识到自己的感受，并与配偶或亲近的人进行开放和坦诚的交流。
如果您对于这种想法感到困惑或者担忧，我建议您寻求专业心理咨询师或医生的帮助。他们可以提供更具体和个性化的指导，并帮助您处理自己内心的矛盾和困惑。
最后，请记住，无论您作出什么样的决定，关键是要尊重自己的感受，并为自己和家庭做出最好的选择。
你好，很荣幸在这里与你相遇。
我能感受到你对于自己心里产生的这份解脱的感觉，有一些困惑，不知道这种情绪是不是合理的。
可能在常规的世俗眼光下，在这种情景下应该产生的是悲痛、是绝望，才是正常的感情；所以你担心自己感到的这种解脱，是不正常的，是奇怪的甚至是不应该产生的，对吗？
首先，我想说你能够坦诚的面对自己内心的真实想法，这就是一件非常难得的事情。
因为我们常常会习惯按照世俗规定来塑造我们的感受，比如在你的情况下，世俗认为你就只应该感到悲伤、痛苦；这个过程会让我们过分压抑自己潜意识里的一些情感和想法，久而久之会引起更大的问题。
其次，成为母亲或者怀孕，都是一件非常不容易的事情。
女性在这个过程中，要承受的不仅仅是来自身体的不适和变化，还有心理的冲击，还要承担家庭和社会对我们的新角色的期待。
听得出来你在孕期身体和精神上都受了不少痛苦，外加胎停再一次带来的伤害，你其实已经很不容易了。
你需要有一个出口，让自己缓一缓，让自己停下脚步来思考一下，成为母亲这件事情对你来说的意义是什么，对你可能带来的改变是什么。
感谢你的信任，希望我们的沟通和探讨可以对你有所帮助。
您好！我是壹点灵公益解答师陈红燕，很高兴为您服务！
你可能正处于一个困惑和矛盾的阶段。这是正常的，你不必对自己的想法感到羞愧。重要的是，要给自己一些时间和空间去处理这些情绪，同时也要注意自己的身心健康。你已经很坚强了，我相信你可以度过这个难关的。加油！
您好，很有缘也很幸遇到您，胎停育在您看来似乎身心痛苦、悲伤、沉重、人生能量坠到低谷才是匹配，但您感受自己的身心并没有，所以您在反观自己的行为是不是正常。我非常理解您，但我们的想法、行为和大多数人不一样的时候，我们内心难免会有疑问，甚至多数是在反思自己。一个内省的人是更加强大的人。
没有谁也没有标准在定义胎停育的妈妈应该、必须是什么样的表现和内心的感受，感受自己、关爱自己、为自己负责、爱自己才是最重要的，所以您完全不用疑惑更不要怀疑，而是看到自己对自己的关心、鼓励与爱。相信您的爱人，甚至胎停育的宝宝都是希望您在这件事情之后带着饱满的热情与爱开始自己更好的生活，他们希望您更好，而您越来越来才有可能给予身边的人更多的能量与爱。所以您完全可以相信自己，且可以好好欣赏自己。
感谢您认真看完我的话，希望对您有一点帮助或启发，祝福您。