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婚姻给了我什么

心心相通的璇立  

婚姻除了给我忧郁,难过,伤心,自卑,孤独,好像就没什么了

回答
11个回答
刘红心理咨询师

能感受到你的伤心、失望、无助。确实,很多人在婚姻中尝到了痛楚,甚至可以说是有些人最艰难的修罗场。但是很多情况是:如果我们不经历痛楚,就无法改变自己的认知。这句话是很扎心的!如果你是一位女性,就学会先爱自己,让自己有自我价值的支撑,才能不被别人伤得这么深!

谭正心理咨询师

你好, 婚姻是一种复杂的人际关系,它可以给人带来许多积极和正面的影响。尽管婚姻中会遇到各种挑战和困难,但它也有许多价值和好处。以下是一些婚姻可能给予的东西:

1. 情感支持和安全感:婚姻为你提供一个亲密的伴侣,与你分享生活中的喜怒哀乐。你可以寻求并获得配偶的情感支持和理解,这在遭受挫折、困境或压力时特别重要。有一个稳定的婚姻关系可以让你感到安全和被爱的程度。

2. 同伴和合作伙伴:婚姻将你与一个共同生活的伴侣联系在一起。你们可以共同计划和实现目标,互相支持和帮助。有配偶在身边意味着你不再孤单,而是与另一个人共同经历生活的各个方面。

3. 家庭和社会认同:婚姻将你与一个家庭和社会结构联系在一起。它为你提供了一个在社会上被认可的角色和身份。婚姻也带来了建立和维护亲密关系、传承价值观和传统的机会。

4. 子女和家庭的意义:对那些希望有孩子的人来说,婚姻提供了一个稳定的环境,以便养育孩子。有一个完整的家庭可以给孩子提供情感支持、道德教育和稳定的成长环境。

5. 个人成长和幸福感:虽然婚姻可能带来一些挑战,但它也为你提供了与伴侣共同成长和实现个人目标的机会。研究表明,婚姻中的满意度与个人的幸福感和生活质量有关。

每个婚姻都是独特的,不同的人会有不同的体验。如果你在婚姻中感受到了忧郁、难过、伤心、自卑和孤独等负面情绪,可能是你们之间存在某种问题或者沟通不畅。在这种情况下,寻求专业的婚姻辅导或咨询服务可能是有帮助的,以解决问题、改善关系并重建积极的婚姻体验。感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助!

栾雪心理咨询师

婚姻会带给我们一些心理的营养,但若需超出对方能力范围,就会给婚姻带来负担,因此心理的营养更重要的是自己给,欢迎在平台专业人士的帮助下私聊预约详谈~

张莹华心理咨询师

可以关注我图像,选择婚姻咨询,有效的咨询让我们了解亲密关系的依恋模式,婚姻关系界限和原则,如何经营婚姻和家庭关系,发现自己沟通和处理问题的能力。

张莹华心理咨询师

可以关注我图像,选择婚姻咨询,有效的咨询让我们了解亲密关系的依恋模式,婚姻关系界限和原则,如何经营婚姻和家庭关系,发现自己沟通和处理问题的能力。

孙诗妙心理咨询师

你好,我是壹点灵心理工作者孙诗妙。

从你短短的数几十字能看的出来,感受到婚姻带给你的痛苦,带给你一个失落,同时你的无助,一句什么都没有带给你说尽了心酸。

孤独的灵魂值得被看见,我愿意看见你走进你,如有需要,欢迎点击我的头像关注我。欢迎你一起进一步的探讨,

孙思琪心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者孙思琪,虽然您发布的字数很少,但仍然能感觉到您现在的疑惑、失落与无助,我非常能够理解婚姻给您带来的这些负面情绪感受。
 
心理学专业的角度来看,婚姻关系也是是一种人际关系,它可以对个体的心理健康产生积极或消极的影响。在婚姻中可能会感到失望、孤独等情绪,这是正常的。在《幸福婚姻法则》这本书中讲到,“在这个世界上,即使是最幸福的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。”可见婚姻关系的复杂性。
 
婚姻关系对个体的心理健康影响巨大。在婚姻关系中出现负面情绪时,我们可以尝试:
 
1、 加强沟通:沟通是婚姻关系中最为重要的因素之一。通过沟通,夫妻可以分享彼此的感受和需求,共同解决问题。
 
2、 重建婚姻关系:如果婚姻关系质量较差,可以尝试通过婚姻治疗等方式重建婚姻关系。在治疗过程中,夫妻可以了解彼此的情感需求和问题,探索解决方案。
 
3、 关注自身心理健康:我们可以注意自身心理健康,学会如何处理压力和负面情绪,增强应对能力。
 
希望以上回答可以对您有所帮助,也希望您能够找到自己幸福的道路。

芦善刚心理咨询师

听起来你的心情真是糟透了。
婚姻好像没有带给你任何的好处和幸福,快乐,全是负面的。是这样吗?
还记得当初你们是怎么认识的吗?
你对他最初的感觉是什么样的?
是他追的你,还是你追的他?

婚姻状态是从什么时候开始,让你感觉到越来越难受了?
那时候发生了什么?

芮青心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者,感恩遇见。
看到你对婚姻提出了质疑,你觉得好像婚姻除了给你带来了忧郁,难过,伤心,自卑,孤独这些负面的情绪,好像就没有什么其它的了。

听起来真的很让人绝望跟无助,你是否开始怀疑当初的选择是否正确?也许原本你也对婚姻充满了期待,期待有个人会来爱你,疼你,尊重你,与你厮守一生。

受影视传媒的影响,我们总是对恋爱婚姻充满了美好的向往,但是现实中,婚姻并不像影视作品中那么美好,检视一下自己的对婚姻的期待是否过高,是否过度美化。

婚姻是需要两个人共同的经营跟努力的,看待婚姻我们需要现实而积极。

婚姻又像一面镜子,可以让我们看到我们自己存在的问题;婚姻也是一场修行,借助伴侣来修补我们的短板。
很多问题,我们单身的时候可能不成问题,但是一旦进入关系,两个人的互动产生摩擦就会问题丛生。不是你的错,也不是对方的错,只是关系的互动出现了问题。
面对婚姻我们要学会尊重跟接纳。如下有一首诗,海灵格的《我允许》想分享给你,希望能够对你有所启发。

我允许任何事情的发生
我允许,事情是如此的开始
如此的发展,如此的结局
因为我知道,
所有的事情,都是因缘和合而来
一切的发生,都是必然
若我觉得应该是另外一种可能
伤害的,只是自己
我唯一能做的
就是允许
我允许别人如他所是
他本来就是这个样子
在他那里,他是对的
若我觉得他应该是另外一种样子
伤害的,只是自己
我唯一能做的
就是允许
我允许我有了这样的念头
我允许,每一个念头的出现
任它存在,任它消失
因为我知道
念头本身本无意义,与我无关
它该来会来,该走会走
若我觉得不应该出现这样的念头
伤害的,只是自己
我唯一能做的
就是允许
我允许我升起了这样的情绪
我允许,每一种情绪的发生
任其发展,任其穿过
因为我知道
情绪只是身体上的觉受
本无好坏
越是抗拒,越是强烈
若我觉得不应该出现这样的情绪
伤害的,只是自己
我唯一能做的
就是允许
我允许我就是这个样子
我允许,我就是这样的表现
我表现如何,就任我表现如何
因为我知道
外在是什么样子,只是自我的积淀而已
真正的我,智慧具足
若我觉得应该是另外一个样子
伤害的,只是自己
我唯一能做的
就是允许
我知道
我是为了生命在当下的体验而来
在每一个当下时刻
我唯一要做的,就是
全然地允许
全然地经历
全然地享受
看,只是看

祝福你!

許小玲心理咨询师

一连串的心情写照,可以感受到现在的你很不开心,整个生活灰蒙蒙的。显然你和他之间,和他的家人之间遇到相处上的困难了,是吗?

婚后,在现实生活里许多大小事,你们的想法、习惯以及互动无法协调,你的感受他无法理解也无法给你想要的回应;而你也不懂和他为什么这么的难以沟通,他也这么的不善体人意;两颗心慢慢的变冷变远了,让你在这两个人的世界里孤单无助着,是吗?

这么多的心情,你的身边有人可以述说吗 ? 有人可以给你安慰吗 ? 好不好,寻求心理咨询的陪伴与梳理,是一个值得考虑的方法;让你的情绪可以得到整理;可以帮助你在婚姻里,得到更开阔的观点和对应方法,相信对婚姻也会有不同的感受的。

王涵心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王涵。很有缘我们可以一起讨论这个问题。
您的困惑是婚姻带给了您什么。你一串的心情写照,可以感受到您现在是忧郁的。对婚姻有质疑,您觉得婚姻给您带来了忧郁,难过,伤心,自卑,孤独一些负面情绪,除了这些就没什么了。听起来真的很让人感到绝望和无助。
您认为的婚姻是什么样的呢?
您期望婚姻带给您什么呢?
您的婚姻中具体发生了什么事呢?
可以具体跟我说一说吗?
婚姻真正意义就是漫长的人生路结伴而行!两个人彼此相爱彼此包容,能明白婚姻的真谛,夫唱妇随,相得益彰,两个人在一起解决生活中的种种问题,同甘共苦创造幸福生活。婚姻是意义就是以家庭为单位,两个人彼此温暖。携手并进。
婚姻是个很难的课题,需要两个人共同经营。 每个人在自己的婚姻里都有自己的幸福和不满意的地方,关键在于自己真实的感受。
心理学角度来看,婚姻关系是由两个人的个性、情感、价值观等多方面因素构成的。婚姻关系的稳定与否,往往取决于两个人之间的相互理解、尊重和支持程度。心理学可以通过对婚姻中的各种心理因素进行分析,帮助夫妻更好地理解彼此,增强婚姻关系的稳定性。
婚姻关系的本质
婚姻关系的本质是两个人之间的情感和互动。婚姻关系中的情感包括亲密感、信任感、依赖感等,而婚姻关系中的互动则包括沟通、合作、支持等。婚姻关系的本质是两个人之间的相互理解和尊重,只有在此基础上,才能建立稳定、健康的婚姻关系。
婚姻关系的问题
婚姻关系中常见的问题包括沟通不畅、互相不理解、性格不合、家务分配不公等。这些问题都是由于两个人之间的情感和互动出现了问题所导致的。通过心理分析,可以找到问题的根源,并采取相应的措施来缓解和解决问题。
婚姻心理分析是一种帮助夫妻更好地理解彼此,增强婚姻关系的稳定性的方法。通过对婚姻关系中的情感、行为、态度等方面进行分析,可以更好地理解婚姻关系的本质和特点,从而更好地处理婚姻中的问题。
以上您可以参考看看,希望我的回答可以帮助到您,祝您生活愉快。

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