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不知道有没有和我一样的人,从小家庭支离破...

匿名  

不知道有没有和我一样的人,从小家庭支离破碎矛盾不断,在父亲的家暴中长大,每晚听着父母的争吵声,打架时创造出的声音,不敢出门护一下妈妈,后来终于勇敢了站了出来,被指责"我打她和你有什么关系",我哪怕日常生活也活的束手束脚,压抑至极,18岁才知道原来亲生父亲早去世了,原来他讨厌我是有原因的。

同母异父的哥哥对我意见颇深,哥哥精神方面有些问题,我无法沟通又避免不了,他的抑郁症和狂躁症是我应该懂事的原因,父母不在时需要洗衣做饭照顾他还要挨打,妈妈又不愿意让哥哥进精神病院接受治疗,一味要求我再懂事些照顾他一下。走出家门又处理不好人际关系每日独来独往被同学老师认为性格孤僻脾气古怪被同学们排挤在外甚至经历校园暴力。哈哈我真像个沙袋啊。

说实话我自己也很厌恶自己,感觉自己很没用还总控制不住自己的情绪。现在大学生活刚刚结束,不断冒出会有人想害我的念头,说好听点是谨慎极了,不好听点我觉得我有病,谁会在意我。但还是害怕身边认识的人哪天背后捅自己一刀,哪怕走在路上也会觉得有人在背后指指点点。

我活的真的很失败。想过给22年的生活画上句号,离开了就好了,可母亲还在,我走了她怎么办。

回答
最佳答案
林建家心理咨询师

小姑娘,你挺不容易的:家暴的父亲,争吵的父母,有精神问题的哥哥,霸凌自己的同学,这些伤害对一个未成年的孩子来说,是残酷的。
但从字里行间,又看到一自身的能量:勇敢的站出来保护妈妈,忍辱负重的照顾哥哥,重压之下考上大学,为了妈妈坚强活下去的孝心,一切对人生的自我觉察和反思,很难想象,一个在如此恶劣的生活环境成长着的孩子,还会有如此大的能量。
22岁,长大了,也成人了。尽管你的童年经历给你造成了很多的创伤,也没有教会你如何融入环境,融入人群,学会社交,学会自爱,但对于陷入困境的你来说,自我救赎就显得特别重要。
先去找一份工作吧,先实现经济独立,财务自由,然后可以寻求专业的帮助,实现个人的成长,学习适应社会适应环境的各种技能,让自己真正能够独立起来,人格健全起来,你的未来人生还是非常美好的,你曾经缺少的爱,也会用另一种方式回到你的身上。

37个回答
暖暖普通用户

这个是敏感话题,我明白你对事件的好奇心,但是我们现在的目标是帮助你缓解压力和改善心情。如果有什么需要倾诉或者想法可以跟我说,我会一直陪伴你提供支持。

暖暖普通用户

理解你的感受。有时候,我们的大脑可能会变得疲劳,注意力难以集中。这可能是因为我们需要休息、调整自己的状态或者改变我们的生活方式。

如果你感到时间有限,我可以为你提供一些时间管理的技巧。例如,你可以制定一个日程表,安排好你的时间,以便更好地利用它。你也可以尝试减少一些不必要的事情,以减轻你的负担。

另外,我建议你尝试一些放松的方法,例如深呼吸、冥想、瑜伽等。这些方法可以帮助你缓解压力,减轻疲劳感。

最后,如果你感到困扰或者需要更深入的帮助,我建议你寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以为你提供更具体的建议和支持。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何问题或者需要进一步的帮助,请随时告诉我。

贾爱艳心理咨询师

你好,看到你的描述,你真的太不容易了,这么小的年纪承担了这么多本不该你承担的懂事,你真的很勇敢,在那么让人恐惧的环境下能勇敢的站出来,你做的已经很好了,你一直都在努力积极想办法来帮助妈妈,照顾哥哥,这一切都不是你的错,原生家庭我们没有办法选择,但似乎现在已经毕业,也已有机会去选择过一个怎样的生活.但似乎在面临新生活的时候出了一些问题,你不清楚发生了什么,你能把感受写出来你真的很优秀,因为你在积极的寻找答案,如果你也愿意深入探索一下自己,最近我们有公益咨询,1元1小时,希望可以有机会一起来看看到底发生了什么.祝福你

迅捷的超璇普通用户

你真的很优秀,重压之下能够考上大学,这就是你内心对美好生活的向往,不要放弃,你的任务还没完成,还要继续加油哦,现在你要学到一技之长,好让自己在社会上有生存的本领。

开心的小孩几普通用户

加油亲爱的姑娘

全神贯注的锦婉普通用户

加油我跟你情况有点像还是想走出原生家庭,希望经济独立有自己的生活远离那个环境就会好一点

傲娇的黑猫普通用户

给我看哭了[大哭]

Delia普通用户

隔着屏幕都能感受到你的无力,看哭了

kimi普通用户

虽然我们很多相似,但是还是想抱抱你

奇光异彩的旭学普通用户

要开心 没事的 都会过去 你要加油 要挺过去 等你长大自己有钱了带你和你的母亲逃离 别消极

进击的萝莉普通用户

抱抱你(ノ"◑ ◑)ノ"(。•́︿•̀。)

安宝贝普通用户

唯有自身强大

匿名普通用户

接上帖:谢谢大家的关心,在此我想说家暴并且控制我和妈妈的父亲虽然是有些问题,但不能否认他给了我一个表面看起来完整的家庭,而不是让我以一个没见过亲生父亲的野孩子姿态出现在世人面前。每个人都有自己的黑暗面,不例外地我也有,幼时的我经历过无数次躲在房门后幻想着趁他熟睡用刀砍死这位不负责的爸爸,但后来知道他不是我的亲生父亲我也就释然了。至于精神有问题的哥哥,我也有过无数次的抱怨,但我觉得最痛苦的还是妈妈,虽然他不会对妈妈动手,但我受的不过是皮肉一时的痛,妈妈心里一定一直压抑着只是不说罢了。现在我毕业了想着可以逃离这里,逃离这个城市,却被告知哥哥在外吃喝玩乐去年欠下百万的债务,哥哥不愿意工作,没有偿还能力,妈妈年过半百退休工资没多少,继父不愿负担也好像没那个义务,家产一件件地卖,生活的重担再次压到了我的头上,说实话我不想管,但我不忍心看我妈一把年纪愁容满面。这个世界真的很冰冷,好人存在,但我没遇到,我也曾放纵过自己,酒精麻痹肉体和灵魂,也只是加重我的绝望,现在的我努力地去调节自己,我也想振作起来,我还年轻,我还有生的机会,我在淤泥里不断挣扎,希望能有只手出现拉我一把,但也清楚那是不可能的,能依靠的只有自己,就这样在生与死之间徘徊着,如果我的妈妈对我没那么好,我可能已经回荡在世间了……

风驰电掣的绮南普通用户

一切都会好起来的,看开点。我祝愿你以后的生活越来越好

风驰电掣的绮南普通用户

我的经历和你很像,现在有心理疾病

轰动一时的花璇普通用户

心有声音,从心里途径找找,建议找个老师带带

甜豆泡泡普通用户

每个人生长的家庭环境无法选择 但我们可以选择怎样去面对现在的生活 心中的不快要懂得倾诉 怎样才能缓解当下压抑的心情 有时间可以细聊

挺胸凸肚的雪真普通用户

加油

网开三面的博施普通用户

内修吧,心无旁骛极量的工作可以降伏自己,可以试试,本人这种方法用了5年,其中的滋味只有自己最清楚。终于可以控制住脾气了,也明白了别人有别人因果,我们只是借助提供的环境成就自己,找到自己,成就自己。

网开三面的博施普通用户

小妹妹,有几个观念需要调整,哥哥的命运与你无关。妈妈的辛苦不是你造成的,无需过多忏悔,继父终归没有让你残缺,22岁已经长大了,可以操控自己的人生了,去做自己应该做的事情,去寻找爱情,去建立自己的家庭事业。找一个原生家庭受爱饱满的男生,治愈身心。婚姻可是重大转折,慎之又慎,你没有后援,全靠自己稳住了。

同声相应的锦天普通用户

加油!

茁壮成长的曼双普通用户

我也是

披星戴月的柔之普通用户

小心得上精神分裂症,你得哥哥有病,家里人得病的几率很大,而且你生活的环境也容易让你得病,你应该救救自己,远离你父母和哥哥,看看你的哥哥,你想成为他那样吗?你自己也快得病了,去医院看看去,有病治病,没病调整好自己心态状态

双子座的小冷普通用户

为什么哥哥是同母异父的

舞悠舞律普通用户

把你父母叫出来,好好聊聊,以后能不能好好过日子别吵架,为啥吵架?让二老好好说说,说开了以后错了就改,不许再吵架,讲理归讲理不许动手,妈妈错了加以劝阻,父亲错了劝不动就动手,揍一顿再也不吵架了

桃腮杏面的旭萍普通用户

希望能给你一些精神支柱,推荐你去哔哩哔哩搜索:爱讲故事的老郑,看下去一定会给你打开新世界大门的

张曼琳普通用户

念佛吧,让佛温暖你,陪伴你

守♡伴普通用户

每个人生活都有困难
但是我们得无惧向前
一切总会安好

我希望你怀着爱
处理好社交关系
照顾好亲朋友恋

同时开创一番事业
非常多人会因你改变
之后再来回报家人

你值得我们大家爱
只需要找到真心爱你人相处
并且给予TA们力所能及之爱

加油,守望你

精深的璇君普通用户

可以看出来,你是个善良的女孩,所有的一切都不是你的错,是有原因的,你很好,每个人活在这个世界上需要的成长养分是一样的,你只是缺少了一部分,自然会有缺失营养的表现,比如你说的人际关系问题,没有安全感…等等,但这些都是可以用专业的技术达到疗愈和成长的

姿色天然的旭香普通用户

你这个家庭肯定不能久留,得远离,然后自愈

活泼可爱的怀山普通用户

你不失败 远离 打碎 重组

一泻千里的海柔普通用户

…跟你一样哦

过来者普通用户

能不能跟妈妈一起搬出去?有没有亲戚朋友可以帮忙?

安好普通用户

太痛苦了

不可估量的柏琼普通用户

感觉你好厉害了,一点不失败,很有责任感很孝顺……是我我做不到你这样,你尝试着离开他们去生活啊。才22,以后的路很长,去大城市打打工,见识一下真正的人间百态,不要再想家里的事,想要彻底改变家里的情况,钱不一定能全部解决,但是没钱是万万不能的。

壮志豪情的平璇普通用户

有生之年?,愿你笑容灿烂?,愿你三冬暖❄️,愿你春不寒☘️,愿你勇敢??,愿你平安❤️。

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