在底层呆久了,耳边总是充斥着打骂,遍体鳞... 匿名 2023年08月23日 08:28 IP属地: 北京 在底层呆久了,耳边总是充斥着打骂,遍体鳞伤,如何让一个里外都伤痕累累的人去相信有光明?它确实存在,毋庸置疑,但是如何用一颗布满荆棘与碎玻璃的心踏出那一步?从知道到做到是需要莫大的勇气。 被浏览278次 回答
您好,我是壹点灵社会心理服务者雨润。您说的对,知道到做到隔着千山万水。人们常说道理都懂,仍然过不好一生。多少是人生的无奈对吧?但是生面为人,我们还是要一边艰难,一边前行。因为逆水行舟,不进则退。即便人间给我阴暗,我们也要抚慰自已相信光明。当然,前提是,我们需要看见伤痕,从而开始自我疗愈。疗愈从来不是一件容易的事,但是尝试一下也是可以的对吗?那我们如何疗愈呢?
1、学习+行动。学习是为了强大自已的内心,行动是为了强大自已的能力。
2、在人生至暗时刻,允许自已脆弱,找心理咨询扶您走一段时间。一个好的心理咨询师不仅可以给您共情、理解,还有更多的生活的应对方式。从而提升您心理能量,也就相当于您的人生导师,所以,请相信自已,勇敢的寻求帮助
以上希望可以缓解您一点点心理的悲凉,也祝您生活愉快!