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平台承诺 免费退改
孤独，难受，害怕，能量耗尽，找工作找到怀...
匿名
我于3月28号离职，到现在工作还没找好。因为上一份销售工作通勤时间来回三个小时，没时间做饭，天天吃外卖，怕把身体搞跨了，房东因为经济出现危机要把租出去的房子卖掉，让我3月底前搬走。工作本来就很忙，刚好也有离职的打算，所以就提前上交辞职报告好有时间清空房子并找下一份工作。离职后其实并不着急找工作，因为上一份工作很累，想离职后好好休息，放纵一下自己。但是因为自己是月底前三天离职所以时间很赶，就随便找了一份包住的工作先过渡，但没想到住宿的地方很偏僻，房间虽说只住了一个人，但是让我很压抑，思考再三，决定找了中介看短租的房子，看了个还不错又便宜的房子，把货拉拉刚搬过去的行李又搬回来。房子找好了，找工作的心就没那么着急了，想着先好好休息，复盘，做规划。但是今天14号了，十几天了，我也就面试了4家，有些约好了时间但是自己会拖延，拖着就不去了。还规划好每天做饭，但是自己做的不好吃，一个人吃的量也很少，生活作息全都颓废了。发现一没有工作我就涌上来，孤独感无力感一下子涌上来，但是朋友让我出去，我也不太愿意出去，觉得出去又是吃大鱼大肉，我的焦虑他们也帮不了我解决，只能自己解决。觉得聚会没啥用，最多就是聊下近况，问我怎么还没找好工作。前两天一个人去拔了两颗智齿，没想到麻药过后特别疼，疼了三天，啥也吃不了。刚好当天没吃午饭拔的牙，又饿又痛，一个人在外打拼，只能缩在一个没人知道的出租屋里，孤独的忍耐着，可能死了都没人知道。当时还想着要是交个男朋友多好，还能有人关心关心。没想到自己现在还母胎单身，每当夜深人静一想到自活成这样，就特别自卑。但是自己自卑没用，但是最近真的特别颓废，年前朋友介绍了一个异性给我，还没见面，倒是网上聊的不错，也彼此看了照片，一直想着约我出去，但我以工作忙为由拒绝了，其实我知道如果想见面什么时候都可以，我在害怕，因为这些天没有好好护肤，没有好好睡觉，没有好好运动，整个人累丑累丑的，想着等自己状态好点再去见面，然后一拖就是现在了，有的时候找工作也一样，前一天没睡好，起晚了没时间洗头化妆，皮肤差了也不想去面试了，害怕自己的状态影响面试。昨天中午吃了麦当劳，晚上没吃饭，今天肚子很难受，不知道是不是这个原因，所以本来约的舞蹈课，到那边临时就不进去了。工作目前就随便找了一份简单的过渡，我好害怕我以后就这样了，别人都是越长大越坚强，为什么我越长大越脆弱了？还不如刚毕业时的冲劲
很荣幸为您答疑。
从你的描述中，能感觉到你是个独立、坚强、善于规划、能力很强的女孩?。
同时也能感受到一个女孩子在外打拼的不容易，什么事都要自己面对和处理，形单影只。尤其有了病痛和不如意时，那种孤独和难受感会阵阵袭来，甚至会产生一些自卑感?。
我想说的是，这种感受其实是人的一种非常正常的情绪反应，不必太过担心。当然，一旦发现有这种低落情绪，应该及时做出调整，回归正常，以免长时间处于低潮期。
你说离职后不先找工作，好好休息休息，我认为这是个非常棒的主意。前一份工作很劳累，可能让你的精神有点透支，趁着离职后的空档期，完全可以放飞自己，对自己好一点，做些喜欢的事，去吃喜欢的美食?，充分享受一下那种放松感。
你说朋友叫出去，感觉没啥用，能理解你急于找到工作的心情。我倒觉得和朋友出去，不一定要能帮到什么忙，就是见个面，聊会天，享受当下的放松，就足够了。
听到你说十几天就面试了四家，我是有点吃惊的，这种强度确实会让人感觉压力好大。本来说离职后好好休息一下，结果还是找了一份过度的工作，有没有觉得自己像个陀螺，在不停的转，似乎从来不愿意驻足停留，欣赏一下沿路的美景？
能感受到你强烈的焦虑感，或许你对自己的期待很高，但也要允许自己达不到，需知，快就是慢，慢就是快。接纳自己，尤其是自己的不完美，只有这样，可能才会让透支的能量重新回来。
在这艰难的日子里，你并不孤单，我会在这里陪伴你、支持你，相信你会很快调整好自己，扬帆远航⛴️。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。