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17岁女孩，自己脑子一直在想别人的优点，...
晚风习习的锦美
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您好，我是壹点灵心理服务者陈芳。
感觉到你有一双发现美的眼睛，能一下子看到对方身上的优点。但可能这个特质，让你觉得对你造成了影响。有一个小好奇，当你脑海里想起别人的优点时，你内心是什么感受呀？一般你赶紧哪些方面会受这些影响呢？
希望我的解答对你有帮助，有疑问欢迎私聊。
你好，我是心理咨询师谢菁，很高兴在这里相遇。
你会有这样的想法是很正常的呢。你能看到别人的优点，这其实是一种很棒的能力哦。你觉得别人会对你有影响，这说明你是一个善于感知外界的敏感的孩子。
不过，如果这种想法让你有些困扰，我们可以试着这样调整。首先，你可以准备一个小本子，把你想到的别人的优点都写下来，同时在旁边也写下自己的优点。你会发现，你也有很多闪光点呢。
每次当你感觉别人的优点给你压力的时候，就看看这个本子，告诉自己“我也很不错”。而且呀，别人的优点并不一定就会对你造成不好的影响哦，我们可以把它当作学习的对象，让自己变得更好，但不要让它成为我们的负担。
你也可以试着多和自己相处，比如花一些时间做自己喜欢的事情，画画、听音乐、读书之类的，在这个过程中，你会更了解自己，也能更专注于自己的成长啦。
希望我的回答可以对你有所帮助。
我自己在独处的时候经常控制不住想那个人的优点，感觉有点发展到严重的地步
您好，很高兴在平台相遇，我是壹点灵倾诉平台心理服务者景炎平。女孩子通常会对周围的人和事比较敏感，这很正常。您提到总是会想着别人的优点，说明您内心是向往美好的，所以总能发现别人的美好。但是总是想起，又担心别人会影响到自己，这可能需要进行一些适度的调整了。首先要问问自己，担心的具体内容是什么？是别人优秀了，感觉我们自己暂时不如别人，害怕在竞争中失败吗？还是就是不能接受别人的优秀？
如果有这种内在想法，建议首先将注意力转向自己，看看自己的优点是什么，不足之处有哪些？然后再给自己一定的时间去达成。在这个过程中，要多发现和肯定自己的优点。
我们每个人都是独一无二的限量版哦。
你好，17岁女孩！你的留言让我有一种强烈的感觉，那就是你也想拥有别人一样的有点，不知道我的感觉对不对？这一点咱们可以探讨。
另外想知道一直认为别人会对你有影响，这个影响是什么呢？希望能和你多探讨！
您好，很荣幸能回应您的困扰。
嘿，17岁的朋友，听起来你似乎对自己的思绪有些困扰呢，让我们一起慢慢梳理一下。
首先，感谢你分享自己的感受。17岁是一个充满探索和思考的年纪，你开始更加关注周围的世界和他人，这是成长的一个重要阶段。
你提到自己一直在想别人的优点，这其实是一种非常积极的品质。说明你有一双发现美的眼睛，能够欣赏和认可他人的长处。然而，当你觉得这种思考影响到自己时，可能是因为你过于在意他人的看法和评价，或者担心自己会受到他人的影响。
在心理咨询中，我们通常会建议来访者尝试一些方法来调整自己的思维模式。对于你的情况，我有几个建议：
认识自我：试着更加了解自己的优点和长处，建立自信。你可以列一个清单，写下自己的优点和成就，每当觉得自己被他人影响时，就拿出来看看，提醒自己你也是一个很棒的人。
设定界限：学会区分哪些是他人的优点你可以学习，哪些是你不需要过分在意的。每个人都有自己的生活方式和价值观，你可以尊重并学习他人的优点，但也要保持自己的独立性和个性。
正面思考：当你开始担心他人对你的影响时，试着用积极的思维方式来替代消极的想法。比如，你可以告诉自己：“我可以从这个人身上学到很多东西，但我不会完全变成他们。”
寻求支持：和朋友、家人或者心理咨询师分享你的感受和困惑。他们可能会给你一些新的视角和建议，帮助你更好地处理这种情绪。
培养兴趣爱好：找到一些你真正喜欢的事情去做，这有助于你更加专注于自己的生活和成长，减少对外界影响的过度关注。
最后，我想说的是，成长是一个漫长的过程，不要急于求成。在这个过程中，你会遇到各种挑战和困惑，但正是这些经历让你变得更加成熟和坚强。相信自己，你有能力处理这些情绪，并找到属于自己的道路。
您好，我是心理咨询师苗英钰，希望我能为您解答疑惑
你的感受很常见，不必过于担心。人们往往会注意到他人的优点，并可能因此感到自己有所不足。这种情绪可能源于对自我价值的不确定或是对他人认可的渴望。这并不是问题，而是一种自我反思和成长的过程。重要的是学会平衡，欣赏他人的同时，也要认识到自己的独特之处和价值。试着将注意力转向自己的成长和进步，培养自信和自我肯定。如果这种感觉影响了你的日常生活，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
希望我的回答能帮助到您，如果您想更详细解答问题，欢迎您私信我
您好，17岁，多么美好又美妙的年纪，我17岁还感受不到想别人的优点，这点来说，我觉得，您是优秀的，如果别人的有点对您是正向的影响，那也没事，如果是负面的，我觉得，可以把注意力放在自己身上，放松一下自己，提高一下自己也何尝不是一种办法。
其实人的目光就像是一面镜子，你会看到别人的优点的同时，可以想想，自己身上是不是也有这样的优点呢？或者说，你是不是希望自己也会拥有这种优点呢。