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带孩子四年了，大的四岁小的一岁，钱花完了...
章鱼烧☆
带孩子四年了，大的四岁小的一岁，钱花完了也没有父母帮忙，我该怎么办
运用自身优势和外部资源（分为正式资源如政府，社会团体等和非正式资源如父母，亲戚，朋友等相结合的原则。
您好，我是一点灵心理服务者王庆兵，很高兴有机会回答您的问题。
从您的留言里感觉您很焦虑、担心、无助，因为您带着两个孩子，钱都用完了，没人帮忙和资助。不知您是否考虑以下几个方面寻求帮助：
一是双方父母，即孩子的爷爷奶奶、外公外婆。
二是亲戚朋友。
三是你们夫妻工作挣钱。
四是银行贷款。
由于您给的信息非常有限，不知道您们家发生了什么事，能具体说说吗？我愿意陪您一起面对，探索解决方案，帮您走出困境，让孩子能够健康快乐成长。
如有需要进一步讨论，欢迎私聊我。
你好！你现在的处境确实很不容易呢。首先，这种经济和人力支持的双重缺失很容易让人感到焦虑和无助。
对于经济方面，你可以考虑一些在家就能做的兼职工作来增加收入。比如一些简单的线上数据录入工作，或者利用自己的特长做手工制品在网上售卖。
关于没有父母帮忙带孩子这个情况，你或许可以和身边的朋友或者邻居交流一下，看看他们是否有类似的经历，并且问问他们是怎么解决的。也可以了解一下社区有没有提供一些儿童托管服务或者妈妈互助小组之类的资源。
你现在的压力主要来自经济和带娃这两块，这时候自己的情绪调节也很重要。当你觉得压力特别大的时候，试试让自己心情放松放松，你已经很了不起了，一个人带大两个孩子是非常辛苦的，要多给自己一些肯定。
带两个孩子父母又帮不上忙，经济又还紧张，这样的处境对于一个妈妈来说，简直是巨大的压力，这些年你们真的不容易。
你好，很荣幸回复你的问题。
您是一位二胎的宝妈，是非常不容易的。
您爱人呢，能不能帮忙？你们现在是什么样的情况？
现在你感觉钱花完了，不知道怎么办～
虽然你不想找人帮忙，但是似乎也需要寻求帮助了，否则生活就成了问题。
看看父母那边再沟通沟通能不能给予帮助呢，毕竟是亲生的孩子，他们也希望你好。
孩子夫父亲那边呢，可以出什么力吗？
最后实在不行，联系当地的妇联，看看有没有扶助您这样家庭困境的项目。
希望我的回复对您有所帮助，祝好。
你好！
这确实是一个非常实际的问题，有两个娃要养，没有钱怎么办？
孩子的父亲是有在一起努力吗？
你好，我是壹点灵平台的公益解答师
完全能理解你现在的辛苦和无奈，一个人带两个孩子，还要面对经济上的压力，真的很不容易。
有一下几点可以参考：
1. 调整心态：给自己一些时间，接受现状，不要过于焦虑。要知道，你已经在尽力而为了。
2. 寻求帮助：试着和邻居、朋友聊聊，看看能不能找到一些临时的帮助。也可以看看社区有没有相关的资源可以利用。
3. 规划未来：考虑一下自己的职业发展方向，看看有没有适合宝妈的工作机会。也可以尝试一些兼职，增加家庭收入。
希望以上几点对你有帮助
带两个孩子的这四年，你真的辛苦了。
钱花完又没父母帮忙，你现在一定很无助。首先，你可以看看有没有适合在家做的兼职工作，既能照顾孩子又能有收入。也可以和伴侣商量一下家庭经济规划。如果符合条件，别忘记申请一些政府的育儿补贴之类的福利。
对于孩子，大的已经四岁，可以试着让他做一些简单的自理事情，减轻你的负担。你不是一个人在面对，很多资源可以利用，困难只是暂时的，别太焦虑。