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每天都在担心害怕中度过

知足的琼慧  

自从上次我在做CT时我的手机一直在拍视频(做CT忘关手机视频)这件事后,我就老觉得我的手机里有CT辐射,又觉得家里的其它手机和电脑里也有CT辐射(因为和带进CT室里的手机接触了),上次浏览了一个网页说一个人捡了一条放射性手链,我点开了那手链图片又担心手机因此会不会进入放射性物质了,最近又觉得邻居在我家里或吃的东西上放放射性物质或者在我身上放放射性物质,现在状态是感觉自己一天到晚都在被辐射,害怕极了

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1个回答
田子纯心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者田老师。

你提到自从上次在做CT时手机忘关视频后,就觉得手机里有CT辐射,还担心家里其他手机和电脑也有辐射,浏览网页后怕手机因点开放射性手链图片而进入放射性物质,最近又觉得邻居在你家里、吃的东西上或你身上放放射性物质,现在感觉一天到晚都在被辐射,非常害怕。

我能理解你现在的担忧和恐惧,你似乎对辐射有一种过度的敏感和担忧,认为自己周围的一切都可能有辐射,担心辐射会对自己的身体造成伤害。

你有没有考虑过寻求专业的帮助,比如咨询心理医生或专业的辐射防护专家?他们可以帮助你了解辐射的真相和影响,提供一些应对辐射的方法和建议。同时,你也可以尝试一些放松和缓解压力的方法,比如运动、冥想、呼吸练习等,帮助你缓解焦虑和恐惧。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。如有疑问,欢迎私信。谢谢!

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