②【依恋 第五篇】

那些在婚姻中拥有安...

②【依恋 第五篇】

那些在婚姻中拥有安全依恋的老人，往往能够完成相对健康的哀悼。他们能在谈论中、在回忆中找到慰藉，能够将配偶的某些特质内化为自己的一部分。从物理在场的依恋对象，转变为持续存在但不被痛苦搜寻的内在表征。

那些在不安全婚姻中度过的老人，则可能面临更复杂的哀悼。焦虑型依恋的老人，可能理智上知道人已经走了，但情感上仍然无法接受。回避型依恋的老人，可能在外人看来恢复得很快，特别坚强，但底下可能是被压抑的哀悼。他们不允许自己痛。这些防御到了晚年，成本会越来越高。

除了配偶，老年期还有一个更隐蔽的丧失：同龄朋友的离去。

当一个老人失去一个同龄朋友时，失去的不只是一个人，还有作为一代人的身份也正在被时间抹去。这个阶段的哀悼往往更加沉默。没有人会给失去了最好的朋友的老人办追悼会，没有人会送来慰问金，甚至没有人意识到这个丧失对老人来说意味着什么。很多老人独自承受着这些不被看见的哀悼。

除了人的丧失，老年人还面临着身体机能与社会角色的无形丧失。

身体机能的衰退是一种持续的、微小的丧失累积。膝盖蹲不下去了，看不清小字了，这些都在提醒你：你不再是那个独立的、能掌控自己生活的人了。