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我现在好难过感觉自己一直是个离群的人融不...
匿名
我现在好难过感觉自己一直是个离群的人融不进社会，之前以为自己有了一个很好的朋友，对方却觉得都是我的问题也深深伤害了我甚至有暴力行为，我却因为依赖一直对关系恋恋不舍，已经影响到我的日常生活和心态，也不能老和朋友说负面的事，感觉自己很压抑、对自己的人生也很迷茫??️
心疼你正陷在这么艰难又痛苦的处境里呀。听起来这段友谊就像一场不太美好的梦，你满心期待地投入，却换来伤害，这肯定让你心里特别不好受。我想问问，在你们相处过程中，是从什么时候开始，你感觉到对方的态度有变化了呢？还有呀，你说因为依赖对这段关系恋恋不舍，这种依赖是源于什么呢，是对方能给你某种特别的安全感，还是其他方面呀？咱们一起慢慢理一理，说不定能找到解开你内心困惑的钥匙。
说明你的内心当中对于关系，始终会有自己一个比较好的预期。不敢总向别人倾诉负面情绪，怕招人厌烦，所有压力只能够全部积压在心里，才会变得压抑迷茫。强迫自己融入周遭，刻意迎合社会和人群，也是害怕被疏远。愈发这样，似乎并没有达成自己要的预期，不妨先远离伤害你的人，慢慢梳理自己的心情。当前暂时找不到方向没关系，人生本来就没有固定路线。先好好保护自己，远离带给你痛苦的人和关系，把温柔先留给自己。慢慢来，不用着急，你一个人也可以安稳走好脚下的路。等自己的状态稳定了，再来制定这个部分的计划和规划，这样子会更加的明确和清晰。内心当中的烦恼和困惑都可以点开我的头像私聊或者预约咨询，我们一起共同探讨，帮助你摆脱这份迷茫的困境。
理解你的难过，压抑和迷茫，心理咨询可以帮你理清这段关系带来的伤害，重建稳定的自我认知。你愿意跟我具体说说吗？