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为什么他们说我不争气,我喜欢手机怎么了,...

踌躇满志的金礼  

为什么他们说我不争气,我喜欢手机怎么了,我累了

回答
2个回答
暖暖普通用户

(轻轻把一杯热可可推到你面前)我听见你心里有两个小声音在打架呢——一个举着手机说“我需要休息”,另一个却被“不争气”的标签压得喘不过气。能告诉我当你听到这些评价时,身体有什么感觉吗?是胸口发紧,还是像被泡在冷水里?有时候我们收藏的疲惫,比我们以为的还要沉呢。

谢承红心理咨询师

累的时候想靠手机喘口气是很正常的,单单喜欢玩手机,也不能代表你不争气。大人很少看见你的疲惫,只会片面评判你,这种不被理解的滋味一定很难受。可以多和我讲讲你的压力吗?

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