困惑 静心 2017年08月26日 09:46 IP属地: 内蒙古 怎么才能静下心来?心里乱七八糟的,想想这,想想那,特别浮躁,事情一件接一件,都是自己不愿意面对的,可能在别人看来都是小事,有时候自己也会努力说服自己,总不能一次次逃避,要去面对,可是面对了,结果却不好,所以一次次在打击自己的自信心 被浏览842次 回答
敢于面对就是大进步,成长就是这样一步步来的,学会面对,学会思考,离成功就不远了。加油!
是的,各种各样的事情充满脑袋,不知道该应对哪一件,所以会很烦躁。愿意梳理出来哪些是重要的吗?
尝试着先去完成一件小事,打破现在这个恶性循环,慢慢建立起信心,不过感觉你的这种情况有更深层次的原因呢,你愿意多聊聊吗?
每一个人呢…都会经过几个阶段,哺乳期…青春期,成长期,成熟期。
找到你不能平静心情的根源,也就是找到源头,是什么事情?让你特别浮躁。
天才也是后天培养,也占一大部分。
何况我们拥有天才的基因不是很多。
调整好心情,
稳定好心态
无论什么事情,是需要一步一步来的,没有什么捷径可走!祝你幸福!
心情烦躁是一种提醒,是一种告警信号。提醒我们我们的内心出了一点问题,存在一些焦虑。如果我们能领会它的含意,并且愿意改变自己,调整自己,我相信这样的危险便可以成为成长的阶梯,进步的机遇。