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答复:你好!看到你说同事嗓子痒不舒服,还爬到你耳边说话,这种行为让你有些生气,怀疑她是不是故意的想传播新冠病毒给你。这让你有些生气和担心。嗓子痒咳嗽只是新冠病毒的一个特点,也有可能是普通的感冒或者上火,需要...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武老师!情绪是我们与生俱来的的一种心理现象,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。所以控制情绪主要是来源于你对外部事件的认知。面对同一事件,人的的认知不同,情绪反应就不...
答复:您好!根据您的描述,您有自残自伤行为,如果是成年人建议尽快去看专业的心理医生做评估诊断。如果是未成年人可以告知家长由监护人陪同去看心理医生。早发现,早治疗,早受益!
答复:你好!非常理解你的感受,做为高考生,本来就有学业的压力,再加上环境的影响和妈妈的干扰以及成绩的下降,肯定心理很烦,也很难受!迫切的想要寻求帮助。老师给你一下几点建议:1、面对楼上的住户,可以试着让父母...
答复:男生通常不会陪自己不感兴趣的人聊天。如果每次找他聊天他都能及时回复你,最少说明他不讨厌你。所以你可以和他继续交往,喜欢就大胆的去追求。祝你梦想成真。
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武昭!根据您的描述,您觉得自己患有重度抑郁症,想寻求帮助。抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,是以显著而持久的情绪低落为主要特征的综合症。患者多有情绪低落、兴趣丧失、精力不济等...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武昭!看到您的文字,能感受到您的内心充满了焦虑,甚至有一些负罪感,觉得自己好没用!是因为什么样的事情困扰着您,让您产生了焦虑抑郁。可以联系我,一起探讨看看怎样来帮助您?感谢您...
答复:您好!男女一辈子出不出轨需要考验的是两个人的智慧,两个人从恋爱到结婚,从两个人到组建家庭,生儿育女,抚养成人,中间难免会因为认知问题和行为等等,会发生各种矛盾和冲突,这时就需要夫妻之间相互包容,相互沟...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武昭。感受到您因为办公室恋情受到了困扰。首先,从职场角度来说,各个公司不允许办公室恋情是有原因的。第一办公场所主要是工作,属于公共属性,而恋爱属于男女一对一的行为,具有私密性...
答复:讨厌学校,不想上学,觉得家人不理解自己,催自己上学。我非常理解你的感受和无奈。每个人遇到有人逼自己做不喜欢的事情的时候,都会有情绪,都会有一些生气愤怒痛苦等等。那么是什么原因让你感到去学校上学是一件非...
答复:加油!立足当下,努力拼搏,祝您梦想成真!
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师武昭老师!看到你说你特别在乎成绩,而且能够考到年级前二十的水平,还依然担心,说明你是一个自我要求特别高的人。这种行为也是考试焦虑的一种表现。包括考试前心神不宁,学不进去,失眠...
心理咨询专家武旭昭的公益解答案例
[咨询] 我有一个同事她说自己嗓子痒痒,我听了越想越生气...
答复:你好!看到你说同事嗓子痒不舒服,还爬到你耳边说话,这种行为让你有些生气,怀疑她是不是故意的想传播新冠病毒给你。这让你有些生气和担心。嗓子痒咳嗽只是新冠病毒的一个特点,也有可能是普通的感冒或者上火,需要...
[咨询] "就很累,很烦躁,很焦虑,很想往自己的身上发...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武老师!情绪是我们与生俱来的的一种心理现象,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。所以控制情绪主要是来源于你对外部事件的认知。面对同一事件,人的的认知不同,情绪反应就不...
[咨询] 我需要看大夫吗?,感觉控制不了自己,没有来的悲...
答复:您好!根据您的描述,您有自残自伤行为,如果是成年人建议尽快去看专业的心理医生做评估诊断。如果是未成年人可以告知家长由监护人陪同去看心理医生。早发现,早治疗,早受益!
[咨询] 好累啊,今年要高考,出来走读,租的房子楼上的人...
答复:你好!非常理解你的感受,做为高考生,本来就有学业的压力,再加上环境的影响和妈妈的干扰以及成绩的下降,肯定心理很烦,也很难受!迫切的想要寻求帮助。老师给你一下几点建议:1、面对楼上的住户,可以试着让父母...
[咨询] 我每次都控制不好情绪,不知道怎么回事?
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武老师!情绪是我们与生俱来的的一种心理现象,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。所以控制情绪主要是来源于你对外部事件的认知。面对同一事件,人的的认知不同,情绪反应就不...
[咨询] 男生会不会陪自己不敢兴趣的人聊天呢?最近和一个...
答复:男生通常不会陪自己不感兴趣的人聊天。如果每次找他聊天他都能及时回复你,最少说明他不讨厌你。所以你可以和他继续交往,喜欢就大胆的去追求。祝你梦想成真。
[咨询] 重度抑郁的表现有哪些症状?我怀疑自己有重度抑郁...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武昭!根据您的描述,您觉得自己患有重度抑郁症,想寻求帮助。抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,是以显著而持久的情绪低落为主要特征的综合症。患者多有情绪低落、兴趣丧失、精力不济等...
[咨询] 觉得自己好没用,拖累了家里人,拖累了身边人,好...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武昭!看到您的文字,能感受到您的内心充满了焦虑,甚至有一些负罪感,觉得自己好没用!是因为什么样的事情困扰着您,让您产生了焦虑抑郁。可以联系我,一起探讨看看怎样来帮助您?感谢您...
[咨询] 女人可以一辈子不出轨吗,感觉女人结婚就只有和老...
答复:您好!男女一辈子出不出轨需要考验的是两个人的智慧,两个人从恋爱到结婚,从两个人到组建家庭,生儿育女,抚养成人,中间难免会因为认知问题和行为等等,会发生各种矛盾和冲突,这时就需要夫妻之间相互包容,相互沟...
[咨询] 公司不允许恋爱,但我跟一个同事偷偷的恋爱了,但...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师武昭。感受到您因为办公室恋情受到了困扰。首先,从职场角度来说,各个公司不允许办公室恋情是有原因的。第一办公场所主要是工作,属于公共属性,而恋爱属于男女一对一的行为,具有私密性...
[咨询] 讨厌学校,我妈老是催我回家上学,我不想去,每天...
答复:讨厌学校,不想上学,觉得家人不理解自己,催自己上学。我非常理解你的感受和无奈。每个人遇到有人逼自己做不喜欢的事情的时候,都会有情绪,都会有一些生气愤怒痛苦等等。那么是什么原因让你感到去学校上学是一件非...
[咨询] 相信自己,从头来过,什么都不会晚。
答复:加油!立足当下,努力拼搏,祝您梦想成真!
[咨询] 考试后不敢查分数怎么办,如何克服这种心理?真的...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师武昭老师!看到你说你特别在乎成绩,而且能够考到年级前二十的水平,还依然担心,说明你是一个自我要求特别高的人。这种行为也是考试焦虑的一种表现。包括考试前心神不宁,学不进去,失眠...