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答复:看你连着发了几条信息,都是在表达自己的情绪,是需要好好梳理一下自己的这些烦乱,失望,难过,甚至是失望和无力感。 看到你说就像一个人在过独木桥,假如自己倒了感受到的都是别人的笑话,感到你深深的孤独和无助...
答复:当你发现这个秘密的时候,一定会觉得很受伤,有不被接纳的难过和不公的怨愤,为什么这样对待你。 妈妈和爸爸对待自己的方式和态度,让自己也一样感到受伤和不甘,不知道自己到底错在哪里。 不敢反抗,默默地忍受,连...
答复:生宝宝之后多出来许多事情,月子里有许多的情绪没有处理好,照顾宝宝的疲惫和不能充分的休息好,是会影响情绪的。 加上老公的去世,他是因为车祸吗?这个创伤事件对你来说也是需要心理疏导一下的。 你老公的去世,分...
答复:是的,有纠结的感受,那么可以去想想想上学是要去实现什么,不想上又是想要满足自己的什么需求? 可以找张纸写下来,梳理一下自己。 怕妈妈费那么大的劲儿辜负她,似乎自己很有包袱,带着这样的压力和情绪包袱,是会...
答复:越来越糟糕,似乎不是自己期待的样子,有了很大的落差,越来越不像自己,是在委屈着自己,隐忍很多,压抑许多性情是吗? 随时想离开,是的这样的感受是想解脱,有些坚持不下去了,是工作压力还是情感上的问题? 怕累...
答复:似乎在人际交往上有点找不到自信的感觉,不知道发生了什么,不知道原因,只看到了一些现象。 这种感觉的确让人有点儿不舒服,可以回顾一下自己到底是怎么与大家相处的,哪些是别人需要的,自己的感受和心情是什么?...
答复:后悔和自责是负向的情绪,能量比较低,这对你的身体健康状况不太好,建议你好好梳理一下自己的情绪。 错过了就是错过了,说明那不是自己的,是自己的无论如何都不会失去,所以学会放下是你的功课。 现在的人说明当时...
答复:感受到了你的愤怒、痛苦和压抑,似乎无处宣泄,不知道你忍了多久才让你有这样的想法,但可以肯定的是,你忍得不易。 但看到你说看着他的眼睛告诉他,这就是你每天带给自己的痛苦和压力,这让我感受到你是很有力量的...
答复:感受到你的焦虑和选择的纠结,似乎都不能让自己满意,相信你是有直觉和感受的。性格和性都很重要,如果你在意的话,两者就会对你都很重要,缺一不可。其实是都可以兼得的。 婚姻是需要经营的,当然相处的和谐很关键...
答复:这是沟通方面的问题,是的,他的顶真的确让你很受伤,不被理解和疼惜,没有被重视的感受。 他的不能输和事事都推卸成是你的错,你有想过他这样做当时的心情和背后的需要是什么吗?你当时的感受和心情是什么?你是怎...
答复:这个是需要跟心理咨询师访谈过之后,评估和制定咨询方案,才能确定大致需要多长时间和多少次的咨询。 至于费用的问题,要看咨询师个人的具体收费标准,每个咨询师的收费标准不太一样,所以建议你先看平台的咨询师个...
答复:不要想着急于一时报答对方,相信总会有机会,目前就安心快乐生活,相信这才是对你好的人的真实心意。而不是成为你的思想负担。 遇到这样的人就好好相处,珍惜每一个当下就好。这是你的资源和贵人,那就好好享受。 真...
心理咨询专家湛新霞的公益解答案例
[咨询] 感觉人生也就这样吧 大半辈子都看透了
答复:看你连着发了几条信息,都是在表达自己的情绪,是需要好好梳理一下自己的这些烦乱,失望,难过,甚至是失望和无力感。 看到你说就像一个人在过独木桥,假如自己倒了感受到的都是别人的笑话,感到你深深的孤独和无助...
[咨询] 我才知道我妈原本不想生我,她觉得有哥哥就够了,...
答复:当你发现这个秘密的时候,一定会觉得很受伤,有不被接纳的难过和不公的怨愤,为什么这样对待你。 妈妈和爸爸对待自己的方式和态度,让自己也一样感到受伤和不甘,不知道自己到底错在哪里。 不敢反抗,默默地忍受,连...
[咨询] 更加严重了,没有一点耐性,一点小事就气的不行,...
答复:生宝宝之后多出来许多事情,月子里有许多的情绪没有处理好,照顾宝宝的疲惫和不能充分的休息好,是会影响情绪的。 加上老公的去世,他是因为车祸吗?这个创伤事件对你来说也是需要心理疏导一下的。 你老公的去世,分...
[咨询] 之前一直都是优柔寡断,一会儿想上一会儿不想上,...
答复:是的,有纠结的感受,那么可以去想想想上学是要去实现什么,不想上又是想要满足自己的什么需求? 可以找张纸写下来,梳理一下自己。 怕妈妈费那么大的劲儿辜负她,似乎自己很有包袱,带着这样的压力和情绪包袱,是会...
[咨询] 我活的越来越糟糕,越来越不像自己。 随时想离开 ...
答复:越来越糟糕,似乎不是自己期待的样子,有了很大的落差,越来越不像自己,是在委屈着自己,隐忍很多,压抑许多性情是吗? 随时想离开,是的这样的感受是想解脱,有些坚持不下去了,是工作压力还是情感上的问题? 怕累...
[咨询] 我不会要一辈子要因为人际关系而苦恼吧? 我好羡...
答复:似乎在人际交往上有点找不到自信的感觉,不知道发生了什么,不知道原因,只看到了一些现象。 这种感觉的确让人有点儿不舒服,可以回顾一下自己到底是怎么与大家相处的,哪些是别人需要的,自己的感受和心情是什么?...
[咨询] 错过了一个各方面都不错的人,每天都后悔,特别是...
答复:后悔和自责是负向的情绪,能量比较低,这对你的身体健康状况不太好,建议你好好梳理一下自己的情绪。 错过了就是错过了,说明那不是自己的,是自己的无论如何都不会失去,所以学会放下是你的功课。 现在的人说明当时...
[咨询] 拿着一把bishou,把它插进你的仇人的脖子里,再把刀...
答复:感受到了你的愤怒、痛苦和压抑,似乎无处宣泄,不知道你忍了多久才让你有这样的想法,但可以肯定的是,你忍得不易。 但看到你说看着他的眼睛告诉他,这就是你每天带给自己的痛苦和压力,这让我感受到你是很有力量的...
[咨询] 本人27岁,160,教师。家里催着结婚。我现在非常迷...
答复:感受到你的焦虑和选择的纠结,似乎都不能让自己满意,相信你是有直觉和感受的。性格和性都很重要,如果你在意的话,两者就会对你都很重要,缺一不可。其实是都可以兼得的。 婚姻是需要经营的,当然相处的和谐很关键...
[咨询] 为什么每次吵架老公都会非常顶真,不能输一句,凡...
答复:这是沟通方面的问题,是的,他的顶真的确让你很受伤,不被理解和疼惜,没有被重视的感受。 他的不能输和事事都推卸成是你的错,你有想过他这样做当时的心情和背后的需要是什么吗?你当时的感受和心情是什么?你是怎...
[咨询] 大夫,一般如果有人际关系性格问题,要咨询大约多...
答复:这个是需要跟心理咨询师访谈过之后,评估和制定咨询方案,才能确定大致需要多长时间和多少次的咨询。 至于费用的问题,要看咨询师个人的具体收费标准,每个咨询师的收费标准不太一样,所以建议你先看平台的咨询师个...
[咨询] 人之一生 最不能辜负的是三种人: 无条件信任你的...
答复:不要想着急于一时报答对方,相信总会有机会,目前就安心快乐生活,相信这才是对你好的人的真实心意。而不是成为你的思想负担。 遇到这样的人就好好相处,珍惜每一个当下就好。这是你的资源和贵人,那就好好享受。 真...