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答复:家长这是以爱的名义的控制让你难以忍受,对吧?他们自己并不知道这样对你是有伤害的。所以你要学会和父母做交流。
答复:有愤怒就学会释放,学会管理自己的情绪很重要
答复:不知道你从事的是什么性质的工作能长年累月没有假期?既然身体已经向你发出了信号,情绪问题影响到了睡眠,那么你就应该重新考虑自己的这份工作是否要做下去,而不是单纯减压问题。解决了根本问题才是缓解身心健康的...
答复:才开始努力也比你一直荒废下去要好,因为毕竟你还是意识到了。现在就不要去想对不起谁,也别去责备自己曾经的不努力,你现在应该做的就是尽最大努力去学习,重点把基础的能拿分的弄好。把过多考虑父母及别人怎么评价...
答复:领教了!这是一种能力!我们作为咨询师自己做到“默默消化掉负面情绪”,有大胸怀、大格局,用真正的正能量(不是咨询时像是很有正能量,现实中的自己也很消极)影响来访者,让对方隔屏感受到力量!谢谢徐总隔屏影响...
答复:你自己能够意识到冲孩子发火是个问题说明你是个细心的妈妈。有觉知力很重要。
答复:来这里释放一下负面情绪,你会轻松很多。重要的还有一个问题,明天再看到她会不会还很烦?工作中如何与你不得不打交道而你又不喜欢甚至非常讨厌的人相处?这是你需要面对和解决的问题。
答复:你失望生气的是他答应了你不喝酒可还是喝了,如果没答应你也许就没那么失望,对吗?可见你是一个很诚实守信的人,你也想让老公和你一样要言而有信。夫妻相处能在一个频道很难。如何做才能不让这些看起来是小事但非常...
答复:不能很好的建立亲密关系,可以探索一下,找到原因,或许问题就不再困扰你了。如需要帮助,可以私聊。
答复:我觉得你不必为这件事担心,即便不继续做下去了,幼儿园也不会不给你劳动所得的。重要的是有新的选择后才辞职的吗?
答复:弟弟上初中了吗?弟弟的问题背后应该是父母的教养有问题了。
答复:高考快到了,不管你参加高考还是放弃参加高考,这个时候有些情绪变化,有非常难受的感觉,说明情绪的背后是有表达的内容的。我们可以进一步探索这个问题。也许对你走上社会有很大的帮助。
心理咨询专家张华的公益解答案例
[咨询] 我现在是一名大三的学生,放假想出去玩,还要跟家...
答复:家长这是以爱的名义的控制让你难以忍受,对吧?他们自己并不知道这样对你是有伤害的。所以你要学会和父母做交流。
[咨询] 有几次领导叫我干个小活,可是我弄来弄去还是搞杂...
答复:有愤怒就学会释放,学会管理自己的情绪很重要
[咨询] 工作太累了,给自己减压。 长年累月的工作。没有...
答复:不知道你从事的是什么性质的工作能长年累月没有假期?既然身体已经向你发出了信号,情绪问题影响到了睡眠,那么你就应该重新考虑自己的这份工作是否要做下去,而不是单纯减压问题。解决了根本问题才是缓解身心健康的...
[咨询] 我快要中考了,荒废了两年的时间,在最后关头才学...
答复:才开始努力也比你一直荒废下去要好,因为毕竟你还是意识到了。现在就不要去想对不起谁,也别去责备自己曾经的不努力,你现在应该做的就是尽最大努力去学习,重点把基础的能拿分的弄好。把过多考虑父母及别人怎么评价...
[咨询] 当你能一个人默默消化掉负面情绪的时候 你就真的...
答复:领教了!这是一种能力!我们作为咨询师自己做到“默默消化掉负面情绪”,有大胸怀、大格局,用真正的正能量(不是咨询时像是很有正能量,现实中的自己也很消极)影响来访者,让对方隔屏感受到力量!谢谢徐总隔屏影响...
[咨询] 我这段时间老是对孩子发火是怎么回事
答复:你自己能够意识到冲孩子发火是个问题说明你是个细心的妈妈。有觉知力很重要。
[咨询] 这条狗日的领导,我看着就烦,他妈的,整天看谁谁...
答复:来这里释放一下负面情绪,你会轻松很多。重要的还有一个问题,明天再看到她会不会还很烦?工作中如何与你不得不打交道而你又不喜欢甚至非常讨厌的人相处?这是你需要面对和解决的问题。
[咨询] 昨天晚上我们一家都吃完饭了,嫂子给老公打电话说...
答复:你失望生气的是他答应了你不喝酒可还是喝了,如果没答应你也许就没那么失望,对吗?可见你是一个很诚实守信的人,你也想让老公和你一样要言而有信。夫妻相处能在一个频道很难。如何做才能不让这些看起来是小事但非常...
[咨询] 最近心情总是不太好 有种很压抑的感觉 之前吧谈过...
答复:不能很好的建立亲密关系,可以探索一下,找到原因,或许问题就不再困扰你了。如需要帮助,可以私聊。
[咨询] 干幼师工作,来这个园快一个月了,它是每个月的20...
答复:我觉得你不必为这件事担心,即便不继续做下去了,幼儿园也不会不给你劳动所得的。重要的是有新的选择后才辞职的吗?
[咨询] 怎么办?怎么处理啊?怎么把老弟引导到学习上。老...
答复:弟弟上初中了吗?弟弟的问题背后应该是父母的教养有问题了。
[咨询] 我是个高三学生,因为毕业有想做的事,学习也不好...
答复:高考快到了,不管你参加高考还是放弃参加高考,这个时候有些情绪变化,有非常难受的感觉,说明情绪的背后是有表达的内容的。我们可以进一步探索这个问题。也许对你走上社会有很大的帮助。