欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:你真想改变吗?想改变的话你就试试练练演讲,讲给山听,讲给海听,然后试着和陌生人交流,另外就是运动,跑步,运动可以治抑郁的,你只是轻度焦虑而已,试试看
答复:对自己默念:放松你的头部,放松你的肩部,放松你的四肢…,如此循环几次,你试试…
答复:敞开心胸和他们聊聊,他们骂人你可以喊一次,让他们听你讲完你的心里话。听听你的想法,有时他们也可能是好意,不知如何表达
答复:初中这段谁都得经历,给自己一个方向目标,坚定地走,别人的眼光没那么重要,其实就像你看别人一样,像看风景过而不留。选定方向一个个实现,去做,去拼,去接纳自己。
答复:学习压力大,对自己有要求所以才会在意,坚定力所能及的目标,让自己愉悦起来,往前走
答复:19岁,你是挺有担当和责任感的人,有爱有韧性,现在的种种就当人生的厉炼吧,降大任前的考验和准备也好。无论前路如何,有爱和担当的人定当幸福,人生定不会亏待
答复:首先考虑一下是不是作业多,家长要求多,超出了一个三年级孩子的承受范围。其次看孩子是否存在焦虑,如咬指甲,做梦喊叫之类的事晴。再有在孩子表达出不爱写,做时,家长语言是否得当,是积极引导还是消极暗示等。做...
答复:想哭就哭出来,怎么也得个一二年,也许会更久,才能真正走出悲痛
答复:从什么时候开始不爱说话?上学就这样?
答复:各有各的生活,再亲密的两个人都是有界限的,有界限的关系才长久。她已选择,你何必执着
答复:你这至少是三件事,一家里需要钱。二找个人打算让他付彩礼,而对方有困难。你的语气,“这样真的好嘛",又是在置疑他的诚意。三你提到感情。三件事是三个问题,你好好想想自己想要什么。想要一份感情?想要解决家...
答复:有时不是宽容别人,而是要放过你自己,谁痛苦谁改变,不舒服可以敬而远之,要是还是不舒服,你就要寻找一下共性了,有时人极度反感的有可能是深层次的潜在共性。
答复:首先觉得你男朋友是个好男人,有责任心。不以结婚为目的恋爱是"耍流氓"。显然他不是。你呢,可能真如你所说,是现实原因,觉得自己还小,还没准备好。成熟的女人不愿生孩子原因不过二三种,一是不够深爱对方,...
心理咨询专家何莉丽的公益解答案例
[咨询] 我从小到大都挺自卑的,他们都嘲笑我,不喜欢跟我...
答复:你真想改变吗?想改变的话你就试试练练演讲,讲给山听,讲给海听,然后试着和陌生人交流,另外就是运动,跑步,运动可以治抑郁的,你只是轻度焦虑而已,试试看
[咨询] 小时候家里对我很凶,然后小时候悲观没有安全感,...
答复:对自己默念:放松你的头部,放松你的肩部,放松你的四肢…,如此循环几次,你试试…
[咨询] 因为跟着爷爷奶奶长大的,跟爸爸妈妈接触的就很少...
答复:敞开心胸和他们聊聊,他们骂人你可以喊一次,让他们听你讲完你的心里话。听听你的想法,有时他们也可能是好意,不知如何表达
[咨询] 最近我总是觉得自己日渐消瘦,然后吃东西也总是感...
答复:初中这段谁都得经历,给自己一个方向目标,坚定地走,别人的眼光没那么重要,其实就像你看别人一样,像看风景过而不留。选定方向一个个实现,去做,去拼,去接纳自己。
[咨询] 今年高二 女生 这阵子总是莫名其妙掉眼泪 总是讲...
答复:学习压力大,对自己有要求所以才会在意,坚定力所能及的目标,让自己愉悦起来,往前走
[咨询] 每天都上班十五个小时,好累,说真的,我的人生过...
答复:19岁,你是挺有担当和责任感的人,有爱有韧性,现在的种种就当人生的厉炼吧,降大任前的考验和准备也好。无论前路如何,有爱和担当的人定当幸福,人生定不会亏待
[咨询] 孩子厌学,不爱学习,写字,写字非常拖拉,上课不...
答复:首先考虑一下是不是作业多,家长要求多,超出了一个三年级孩子的承受范围。其次看孩子是否存在焦虑,如咬指甲,做梦喊叫之类的事晴。再有在孩子表达出不爱写,做时,家长语言是否得当,是积极引导还是消极暗示等。做...
[咨询] 我永远不会忘记妈妈去世的那一天,妈妈让我坚强,...
答复:想哭就哭出来,怎么也得个一二年,也许会更久,才能真正走出悲痛
[咨询] 我孩子今年10岁了, 从去上学...
答复:从什么时候开始不爱说话?上学就这样?
[咨询] 我有个20岁闺蜜,交了个25岁的男朋友。而我对他男...
答复:各有各的生活,再亲密的两个人都是有界限的,有界限的关系才长久。她已选择,你何必执着
[咨询] 如果说男方拿不出来十几万的彩礼,还说能不能减少...
答复:你这至少是三件事,一家里需要钱。二找个人打算让他付彩礼,而对方有困难。你的语气,“这样真的好嘛",又是在置疑他的诚意。三你提到感情。三件事是三个问题,你好好想想自己想要什么。想要一份感情?想要解决家...
[咨询] 当我讨厌一个人的时候我看见他会很恶心,怎么办?...
答复:有时不是宽容别人,而是要放过你自己,谁痛苦谁改变,不舒服可以敬而远之,要是还是不舒服,你就要寻找一下共性了,有时人极度反感的有可能是深层次的潜在共性。
[咨询] 怀孕了 男朋友想让我生下来 可是我不想生 因为我想...
答复:首先觉得你男朋友是个好男人,有责任心。不以结婚为目的恋爱是"耍流氓"。显然他不是。你呢,可能真如你所说,是现实原因,觉得自己还小,还没准备好。成熟的女人不愿生孩子原因不过二三种,一是不够深爱对方,...