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答复:可以去回忆一下在你自己的成长过程中,你跟谁在一起也会体验到你刚才说的跟孩子关系中会起情绪的那个体验。建议约咨询去探索这个部分。
答复:能感受到您的痛苦,一直在做治疗,但自己感受到的效果有限,很希望能够尽快走出抑郁的困扰。 希望能从以下几个思路给到您一定的支持:一方面要看医生的专业匹配程度,还有抑郁严重程度,是否在用药,用药的配合程度...
答复:你能很明显察觉到老公的情绪,说明你是一个比较具有同理心的人。 同时你做得很好的是会向老公表达可以为他做一点什么,看起来你老公希望他自己去处理情绪部分,你也尊重了对方。 他持续的情绪低落让你难受,可能触发...
答复:你好,能看到你的矛盾,一边是理智告诉自己这个男生不靠谱,有太多蛛丝马迹照见对方的不靠谱,一边是情绪纠结,对自己的年龄未来等有很多的不确定。这两方面又互相牵扯,确实需要做一个梳理,才知道下一步要如何处理...
答复:所谓陪伴孩子的童年并不是说妈妈要放弃自己的职业追求,陪伴质量和妈妈的状态才是对孩子影响最重要的。孩子不需要一个以陪伴为理由而愁眉苦脸的妈妈。
答复:如何沟通的?沟通的目标是让他认错并原谅他?还是去寻找九年婚姻中的问题去改善和提升关系质量?
答复:一方面有未完成情结,一方面是对现任有不满。
答复:要表达情绪,但不是情绪化表达,也不是希望别人有读心术。
答复:你只是想要关心爱护,而不是要那个人。
答复:针对我们普通人来说,共情能力常常可以用同理心来描述,可以先从换位思考、己所不欲勿施于人等方面去训练自己。同理心缺乏的来源除了先天气质因素影响外,跟家庭的教养方式也有密切关系。
答复:突然回想起这件事情,细节和当时的情绪仍然那么鲜活,现在仍然有难受的感觉,说明它对你的现在也带来了一些影响,或许通过咨询对情绪做一些处理和转化,有一些成长。
答复:还是要沟通,要不然心里堵得慌,而且女儿也没法成长。
心理咨询专家蔡海燕的公益解答案例
[咨询] 我觉得活的很不开心,也很不快乐。生活中的琐事太...
答复:可以去回忆一下在你自己的成长过程中,你跟谁在一起也会体验到你刚才说的跟孩子关系中会起情绪的那个体验。建议约咨询去探索这个部分。
[咨询] 医院看不好我的抑郁症怎么办 很难受很痛苦
答复:能感受到您的痛苦,一直在做治疗,但自己感受到的效果有限,很希望能够尽快走出抑郁的困扰。 希望能从以下几个思路给到您一定的支持:一方面要看医生的专业匹配程度,还有抑郁严重程度,是否在用药,用药的配合程度...
[咨询] 老公情绪低落的时候,不大爱跟我说话,但却和朋友...
答复:你能很明显察觉到老公的情绪,说明你是一个比较具有同理心的人。 同时你做得很好的是会向老公表达可以为他做一点什么,看起来你老公希望他自己去处理情绪部分,你也尊重了对方。 他持续的情绪低落让你难受,可能触发...
[咨询] 前段时间状态很差,把微信卸载了。 对方发了几条...
答复:你好,能看到你的矛盾,一边是理智告诉自己这个男生不靠谱,有太多蛛丝马迹照见对方的不靠谱,一边是情绪纠结,对自己的年龄未来等有很多的不确定。这两方面又互相牵扯,确实需要做一个梳理,才知道下一步要如何处理...
[咨询] 我是一名宝妈,从怀孕到现在我儿子2岁了我一直都...
答复:所谓陪伴孩子的童年并不是说妈妈要放弃自己的职业追求,陪伴质量和妈妈的状态才是对孩子影响最重要的。孩子不需要一个以陪伴为理由而愁眉苦脸的妈妈。
[咨询] 快9年的婚姻,突然发现老公出轨,我已经很努力得...
答复:如何沟通的?沟通的目标是让他认错并原谅他?还是去寻找九年婚姻中的问题去改善和提升关系质量?
[咨询] 跟前男友分手有1年半了 现在有在交往 算一下也跟现...
答复:一方面有未完成情结,一方面是对现任有不满。
[咨询] 喜怒哀乐到底要不要表现出来 我一直不喜欢婆婆,...
答复:要表达情绪,但不是情绪化表达,也不是希望别人有读心术。
[咨询] 我需要别人的帮助,可是家人很少陪伴我,也很少关...
答复:你只是想要关心爱护,而不是要那个人。
[咨询] 这个可以训练的吗?
答复:针对我们普通人来说,共情能力常常可以用同理心来描述,可以先从换位思考、己所不欲勿施于人等方面去训练自己。同理心缺乏的来源除了先天气质因素影响外,跟家庭的教养方式也有密切关系。
[咨询] 今年我24岁,今天我却想起了一件在高中时候的事。...
答复:突然回想起这件事情,细节和当时的情绪仍然那么鲜活,现在仍然有难受的感觉,说明它对你的现在也带来了一些影响,或许通过咨询对情绪做一些处理和转化,有一些成长。
[咨询] 您好医生:我的女儿已成年且未婚,我和她交流有障...
答复:还是要沟通,要不然心里堵得慌,而且女儿也没法成长。