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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 从你的文字里,我能感受到那种痛苦,极力控制自己的情绪,希望可以掩饰住伤痛,可越控制越难受,一定是难受极了。 这么难受,不妨发泄下 第一,找一个安静点的地方,把眼前的某个...
答复:你好 我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看到你的分享,我能感受到你的无可奈何与纠结困扰。自己时间本来就非常紧张了,要学习,要考研,要准备四级,完全不可开交了,却还要承担本不完全属于我的工作,最可气的是这么一个...
答复:你好 我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 保护孩子,是每一位母亲毫无争议的事情,我能感受到你是多么伤心,多么后悔,多么想回到从前,让一切都是一场梦。然而,梦醒时分,你还得把内心的苦楚掩藏起来,将无所谓展...
答复:你好 我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 刚刚度过你的描述,字里行间说出了自己当下的烦恼,作为素未蒙面的人,我特别能感受到你的无奈和失控。 有时候,我们太过压抑自己,就会导致情绪失控,那尝试着让情绪释放下。用一...
答复:你好 我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看到你的描述,字里行间隐含这一种隐忍,我想这大概也是你的处事态度和风格。生活中有自己,就值得点赞 我想聊聊, 生活就像抛物线,这是您的设定吗? 不是所有人都是这样的, 有的人...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 刚刚,我认真的看到你的描述,感受到你觉得困扰。 之前因为家人的影响去,逐渐自立,但自立之后开始感受到了孤独与寂寞。 其实,我们抽离出来就能看到,经历了从彼岸到此岸,哪一个...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看到你觉得描述,特别是那几个表情,我非常理解你当下的困扰,特别是面对那些自己软弱却又欺负文静的同学的人,真是愤恨至极。 面对校园暴力 第一,保护好自己。一个人只有保护好...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看见你的描述,能感受到,你特别想帮助你的男朋友。 你男朋友的情况,是原生家庭对他的影响导致的,那每个人其实都是带着原生家庭成长的,你一样,他也一样,都挺好里的苏明玉也是...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 一个家庭,三个孩子,调皮吵闹,你动手打孩子,并不能直接定义为心理疾病。 面对熊孩子吵闹,很多家长都会火冒三丈,是可以理解的,不能说是心理问题,只能说我们的教育方法有待调...
心理咨询专家丁艳丽的公益解答案例
[咨询] 自己也想控制自己内心,也想自己的内心很强大,可...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 从你的文字里,我能感受到那种痛苦,极力控制自己的情绪,希望可以掩饰住伤痛,可越控制越难受,一定是难受极了。 这么难受,不妨发泄下 第一,找一个安静点的地方,把眼前的某个...
[咨询] 我大三了我想要专心学习,考研。现在我还在考四级...
答复:你好 我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看到你的分享,我能感受到你的无可奈何与纠结困扰。自己时间本来就非常紧张了,要学习,要考研,要准备四级,完全不可开交了,却还要承担本不完全属于我的工作,最可气的是这么一个...
[咨询] 2019年8月17日是我永远都无法忘记的一天,那一天因...
答复:你好 我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 保护孩子,是每一位母亲毫无争议的事情,我能感受到你是多么伤心,多么后悔,多么想回到从前,让一切都是一场梦。然而,梦醒时分,你还得把内心的苦楚掩藏起来,将无所谓展...
[咨询] 我觉得最近过得太压抑了,我不知道自己怎么了,有...
答复:你好 我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 刚刚度过你的描述,字里行间说出了自己当下的烦恼,作为素未蒙面的人,我特别能感受到你的无奈和失控。 有时候,我们太过压抑自己,就会导致情绪失控,那尝试着让情绪释放下。用一...
[咨询] 人生就像一条抛物线,不管最高点有多高,最终还是...
答复:你好 我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看到你的描述,字里行间隐含这一种隐忍,我想这大概也是你的处事态度和风格。生活中有自己,就值得点赞 我想聊聊, 生活就像抛物线,这是您的设定吗? 不是所有人都是这样的, 有的人...
[咨询] 从小被母亲溺爱, 后来脱离出来很不易。 之后看书...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 刚刚,我认真的看到你的描述,感受到你觉得困扰。 之前因为家人的影响去,逐渐自立,但自立之后开始感受到了孤独与寂寞。 其实,我们抽离出来就能看到,经历了从彼岸到此岸,哪一个...
[咨询] 学校里总有喜欢欺负你的同学,欺弱怕强的同学们,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看到你觉得描述,特别是那几个表情,我非常理解你当下的困扰,特别是面对那些自己软弱却又欺负文静的同学的人,真是愤恨至极。 面对校园暴力 第一,保护好自己。一个人只有保护好...
[咨询] 男朋友总是疑心很重,而且很敏感,暴躁,不相信我...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看见你的描述,能感受到,你特别想帮助你的男朋友。 你男朋友的情况,是原生家庭对他的影响导致的,那每个人其实都是带着原生家庭成长的,你一样,他也一样,都挺好里的苏明玉也是...
[咨询] 我和前夫有个女儿,现在再婚生两个儿子,女儿跟着...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 一个家庭,三个孩子,调皮吵闹,你动手打孩子,并不能直接定义为心理疾病。 面对熊孩子吵闹,很多家长都会火冒三丈,是可以理解的,不能说是心理问题,只能说我们的教育方法有待调...