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答复:每个人都有做错事的可能,可贵的是你发现了,亡羊补牢为时不晚。
答复:暂时不算的,但是为啥要请呢?
答复:你是独一无二的。如果别人用错误的方法对待你,你不要为难自己。不要自责,接受自己的一切。
答复:需要和自己和解
答复:学会控制呼吸练习,瑜伽也是非常好的抗焦运动。
答复:生活无需固定模式,不惊扰别人,自己感觉舒服就好。
答复:孩子是想引起你的注意,你多告诉她你这时候的不愉快反应,会事半功倍。
答复:和你童年经历有关,多做自己喜欢的事情,让有意义的事情占据你的生活,行动起来,看书,锻炼,阅读。
心理咨询专家杨晓飞的公益解答案例
[咨询] 最近发生了一件错误的事,跟一个同事去吃饭喝酒,...
答复:每个人都有做错事的可能,可贵的是你发现了,亡羊补牢为时不晚。
[咨询] 我自己有女朋友 但是给请其它女同学喝奶茶什么的...
答复:暂时不算的,但是为啥要请呢?
[咨询] 我真的受不了了,十几年的自卑问题,有时候都想过...
答复:你是独一无二的。如果别人用错误的方法对待你,你不要为难自己。不要自责,接受自己的一切。
[咨询] 人到中年,有些事,需要一些理解
答复:需要和自己和解
[咨询] 心情容易焦虑,容易发脾气
答复:学会控制呼吸练习,瑜伽也是非常好的抗焦运动。
[咨询] 大一,长期习惯独处,每天学习,读书,健身,让自...
答复:生活无需固定模式,不惊扰别人,自己感觉舒服就好。
[咨询] 总是会大吼大叫孩子,情绪来了控制不住。时候想想...
答复:孩子是想引起你的注意,你多告诉她你这时候的不愉快反应,会事半功倍。
[咨询] 我是一名在校读大学的学生 不知道我为什么心情不...
答复:和你童年经历有关,多做自己喜欢的事情,让有意义的事情占据你的生活,行动起来,看书,锻炼,阅读。