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答复:您好,从你的文字中透出浓浓的孤独感和隔离感。最后你哭了,你哭的是什么呢?
答复:您好,我从你的词语表达中看到你的委屈和无力。可我的感受是你和你爸爸是不是对妈妈的关注太少了,以至于妈妈在羡慕嫉妒着你。所以她像一个需要爱的孩子一样在吵着,闹着,都是希望能引起大人的关注和爱护。你可以观...
答复:您好,如果您已感觉到了自己的内心小孩,在你觉得安全的地方,安全不被打扰的时候,和你的内心小孩独处下,陪伴下,看看他多大了。并和他聊聊天,看看他想和你聊些什么,哪些是你现在能满足他,哪些是你现在不能满足...
答复:您好,你为朋友着想的这份心非常好,心理咨询有一个定理:谁焦虑谁求助,她自己没有求助意愿,谁都帮不了他。倒是你自己由她引起的着急情绪需要处理下。此时,跟着我的文字一起做:找一个你认为舒适的姿势,可以站着...
答复:您好,我看你小心翼翼的很怕麻烦别人。连自己在角落里玩手机都要给自己贴个抑郁症的标签。我想问问,抑郁症是你自己或别人觉得的,还是有正规医院诊断过的。我觉得你需要平台老师帮你梳理下情绪。看看哪位有空去找他...
答复:你们学校有心理咨询室吗?您可以找学校心理咨询老师求助下。放心,咨询老师不会透露你的信息的
答复:看您的信息,我看到了您的善意。你压抑了自己的攻击力量。但压抑太久了对自己不好。您的想法是对的,建议您去找份对抗性强的工作如体育对抗类的如综合格斗等。把您的攻击欲望合理释放下。支持你。当然如果您觉得心里...
答复:人家都说要理性。为啥您会要变得感性呢
答复:每个月每天都会有一段时间会有这样的一点感觉。请别排斥它。试着去接纳它看看它计划告诉你什么。
答复:你现在是体验恋爱的年龄。马上也到恋爱的季节。如果不会影响别人那勇敢去表达出来。祝您幸福。
答复:从您描述中发现在这所学校您的优势和潜力是最大的。那么您离开学校得利的会是谁呢。而您自己又会有哪些得失呢。您可以拿张纸都写下来看看最后内心的真实想法是怎样的。
答复:感觉您很痛苦。有愤怒想要表达。建议您去医院做个强迫症的心理诊疗。然后在医生的允许下在平台上找位老师好好聊聊。
答复:您的两次在她眼中都是不忠的“事实”都被她看到了。而且您还说谎企图遮掩过去。对她来说您是不忠及不可信任的。同时您也要察觉下为什么你会这么做。
心理咨询专家程晓芳的公益解答案例
[咨询] 昨天年会,我没有跟大家一起去敬老板喝酒,他们都...
答复:您好,从你的文字中透出浓浓的孤独感和隔离感。最后你哭了,你哭的是什么呢?
[咨询] 越来越讨厌学习了,也讨厌我现在的家庭,爸爸买了...
答复:您好,我从你的词语表达中看到你的委屈和无力。可我的感受是你和你爸爸是不是对妈妈的关注太少了,以至于妈妈在羡慕嫉妒着你。所以她像一个需要爱的孩子一样在吵着,闹着,都是希望能引起大人的关注和爱护。你可以观...
[咨询] 我感觉到自己的内心小孩是一个被捆绑着的内在小孩...
答复:您好,如果您已感觉到了自己的内心小孩,在你觉得安全的地方,安全不被打扰的时候,和你的内心小孩独处下,陪伴下,看看他多大了。并和他聊聊天,看看他想和你聊些什么,哪些是你现在能满足他,哪些是你现在不能满足...
[咨询] 我有一个朋友,总是感到焦虑不安,情绪不稳,也总...
答复:您好,你为朋友着想的这份心非常好,心理咨询有一个定理:谁焦虑谁求助,她自己没有求助意愿,谁都帮不了他。倒是你自己由她引起的着急情绪需要处理下。此时,跟着我的文字一起做:找一个你认为舒适的姿势,可以站着...
[咨询] 元旦晚会在学校办,班里热闹极了,大家都蹦蹦跳跳...
答复:您好,我看你小心翼翼的很怕麻烦别人。连自己在角落里玩手机都要给自己贴个抑郁症的标签。我想问问,抑郁症是你自己或别人觉得的,还是有正规医院诊断过的。我觉得你需要平台老师帮你梳理下情绪。看看哪位有空去找他...
[咨询] 我也不知道该怎么说我才初一,小学的时候我是乐观...
答复:你们学校有心理咨询室吗?您可以找学校心理咨询老师求助下。放心,咨询老师不会透露你的信息的
[咨询] 我搞不懂,我明明就是在矛盾、冷战、争吵、冷言冷...
答复:看您的信息,我看到了您的善意。你压抑了自己的攻击力量。但压抑太久了对自己不好。您的想法是对的,建议您去找份对抗性强的工作如体育对抗类的如综合格斗等。把您的攻击欲望合理释放下。支持你。当然如果您觉得心里...
[咨询] 增强内心体验,能变的感性吗?
答复:人家都说要理性。为啥您会要变得感性呢
[咨询] 莫名的情绪低落,心情瞬间不好,觉得什么都不值得...
答复:每个月每天都会有一段时间会有这样的一点感觉。请别排斥它。试着去接纳它看看它计划告诉你什么。
[咨询] 我今年高一女生,暗恋高三体育帅哥
答复:你现在是体验恋爱的年龄。马上也到恋爱的季节。如果不会影响别人那勇敢去表达出来。祝您幸福。
[咨询] 毕业后,我考进三线城市一所中学编制的教师,全校...
答复:从您描述中发现在这所学校您的优势和潜力是最大的。那么您离开学校得利的会是谁呢。而您自己又会有哪些得失呢。您可以拿张纸都写下来看看最后内心的真实想法是怎样的。
[咨询] 强迫症导致我没法看书,学习,还有……思考。不仅...
答复:感觉您很痛苦。有愤怒想要表达。建议您去医院做个强迫症的心理诊疗。然后在医生的允许下在平台上找位老师好好聊聊。
[咨询] 就是因为这12月份这段时间我们因为是异地恋吧,因...
答复:您的两次在她眼中都是不忠的“事实”都被她看到了。而且您还说谎企图遮掩过去。对她来说您是不忠及不可信任的。同时您也要察觉下为什么你会这么做。