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答复:您好,我是壹点灵咨询师程晓芳! 看了您的描述,我真的很好奇的想问您一下:您真的不知道对于你的对象来说,前任事件对她来说是伤疤吗,她是受害者吗?你每次提,就是每次都被你血淋淋的重新撕开了她的伤疤,当你看着...
答复:您好,我是壹点灵咨询师程晓芳! 从您的文字中似乎你也觉出来了,你是想的多做的少。或许就是因为您想的太全面了,想的太久了,久到都不知如何和人相处了。 您要做小卖部的想法就很好,找个好地点,进货刚开始加盟一...
答复:您好,我是壹点灵咨询师程晓芳! 您可以去老公那边住一段时间看看!或许他真的忙,或许他可能有异心了,又或许他怕和你说多了会太想你太想到你身边去呢! 您找时间和机会去看看他,接触下,用身体来感受下。是不是还...
答复:您好,我是壹点灵咨询师程晓芳。 您可以看看,您的这个行为影响自己和别人的生活了么?没有影响的话,只要您觉得这样做会让您更好的生活,那应该没有问题! 如果您觉得自己这样做会让你感受不现实,您可以把这种对话...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师程晓芳。 你可以试试正念冥想和运动。如果这两样都无法让您调试压力,请及时进行心理情绪疏导!
答复:看着血冒出来的瞬间,你是感觉兴奋,还是轻松,还是有一些淡淡的报复后的空虚寂寞冷的感觉呢!如果你是想对你的身体说,看最后还是我最关注你了。你可以把刀换成自己的另一支手(或换羽毛)试试,心理实验证明左手轻...
答复:当你第一眼看见的那个人后,你就有些心动,后来选择要和他在一起,那么每次吵架时就对自己说:这是我自己挑的,是我自己选择的。说上三遍,然后找找他的优点就坚持下去了。如果感觉实在做不到,那就别为难自己了
答复:你可以试试把这些意象画出来。同时看看有哪些可以改变的吗?比如:怎么样才能感受到照进来的太阳☀️呢
答复:明天找个催眠师帮你催眠减压下。
答复:可能你太主动的找话题了,反而让自己太累了。你试着跟着前辈的话题走,向他多多请教下他的生活和工作经验。你先倾听三天,找找前辈们的爱好和经常聊的话题是哪些,然后再学习相关的知识,这样就可以聊起来了。
心理咨询专家程晓芳的公益解答案例
[咨询] 怎么看待对象为前任哭这件事情,我真的好难受,她...
答复:您好,我是壹点灵咨询师程晓芳! 看了您的描述,我真的很好奇的想问您一下:您真的不知道对于你的对象来说,前任事件对她来说是伤疤吗,她是受害者吗?你每次提,就是每次都被你血淋淋的重新撕开了她的伤疤,当你看着...
[咨询] 因为感觉在现实生活中我无法接受事实,太关注自己...
答复:您好,我是壹点灵咨询师程晓芳! 从您的文字中似乎你也觉出来了,你是想的多做的少。或许就是因为您想的太全面了,想的太久了,久到都不知如何和人相处了。 您要做小卖部的想法就很好,找个好地点,进货刚开始加盟一...
[咨询] 最近半年,感觉老公对我不冷不热的,我们两地分居...
答复:您好,我是壹点灵咨询师程晓芳! 您可以去老公那边住一段时间看看!或许他真的忙,或许他可能有异心了,又或许他怕和你说多了会太想你太想到你身边去呢! 您找时间和机会去看看他,接触下,用身体来感受下。是不是还...
[咨询] 从初中开始我无聊或者感到别人不理解我的时候我就...
答复:您好,我是壹点灵咨询师程晓芳。 您可以看看,您的这个行为影响自己和别人的生活了么?没有影响的话,只要您觉得这样做会让您更好的生活,那应该没有问题! 如果您觉得自己这样做会让你感受不现实,您可以把这种对话...
[咨询] 自从创业 忙碌到感觉身心被掏空,都无法停止。没...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师程晓芳。 你可以试试正念冥想和运动。如果这两样都无法让您调试压力,请及时进行心理情绪疏导!
[咨询] 你指着山顶对我说一切都会好的 我相信 可是我现在...
答复:看着血冒出来的瞬间,你是感觉兴奋,还是轻松,还是有一些淡淡的报复后的空虚寂寞冷的感觉呢!如果你是想对你的身体说,看最后还是我最关注你了。你可以把刀换成自己的另一支手(或换羽毛)试试,心理实验证明左手轻...
[咨询] 一段受伤的感情值得继续吗?婚姻是一拍即合还是要...
答复:当你第一眼看见的那个人后,你就有些心动,后来选择要和他在一起,那么每次吵架时就对自己说:这是我自己挑的,是我自己选择的。说上三遍,然后找找他的优点就坚持下去了。如果感觉实在做不到,那就别为难自己了
[咨询] 似乎天天都在黑洞里找出口,吃饭在想怎么好起来,...
答复:你可以试试把这些意象画出来。同时看看有哪些可以改变的吗?比如:怎么样才能感受到照进来的太阳☀️呢
[咨询] 快中考,有压力,该怎么调节,心里的真的越来越紧...
答复:明天找个催眠师帮你催眠减压下。
[咨询] 每天都想想着如何和别人接触搞好关系烦躁。慢热的...
答复:可能你太主动的找话题了,反而让自己太累了。你试着跟着前辈的话题走,向他多多请教下他的生活和工作经验。你先倾听三天,找找前辈们的爱好和经常聊的话题是哪些,然后再学习相关的知识,这样就可以聊起来了。