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答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 看了这段心事,很心疼你,能看到你在这段婚姻里的无助迷茫,并且在有了不舒服的感受的时候还会质疑是不是自己要的太多了,是不是自己的认知有问题。首先请不要质疑自己,当我...
答复:你好,我想你能来问这个问题,应该心里已经有自己的答案了。只不过,我猜想或许在社交这方面你有一些困惑,一方面可能你心里很渴望社交,但是又不知道该如何社交,或者总觉得自己在社交中得不到积极的回应?最近有什...
答复:您好,我是壹点灵的咨询师阎琳琳。 读这条心事的时候,我就在想这真的是一个很负责任的老师,能做这个老师的学生一定很幸福,也很幸运。同时,字里行间,我也能深深感受到你的不安和紧张,你似乎很担心自己不能...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 从你的描述中,能感受到你对新班主任的恐惧,甚至一想到要上学就会出现紧张的症状,这段时间仅仅坐在课堂上对你来说一定也是非常艰难的,非常能理解你现在的压抑、无助和...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 在阴影里走不出来,就好像负重的登山者,背着这样的包袱生活,您真的是太不容易了,在这种情况下你的暴躁不安、情绪低落也都是人之常情,任何人遇到这种情况都会有这样或那...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 三年的感情中你没有建立起来信任感,在这段感情中你一直很没有安全感,我想这三年对你来说一定特别艰难,在没有安全感的感情中你一定感受到了强烈的无助、困惑和迷茫。非常...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 字里行间能感受到你对学校的厌恶,上课根本就听不进去还要逼自己坐在课堂上,那种感觉如坐针毡吧,真的是太难为你了。反复和家人学校表明了自己不想上学的态度,但是却不...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 被人拿来作比较这件事本来就让人很不舒服,更何况亲友总拿弟弟优秀的方面和你相对薄弱的方面比较,这就更让你觉得不被家人接纳理解。家人总看不到自己的闪光点,这让你很...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 虽然你只写下了短短的一行字,但是即使隔着屏幕我也深深的感受到了你的绝望和无助,真的很心疼你,想伸出双手抱抱你,希望可以给你一些温暖和安慰。 猜想你一定是遭受了...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 先要祝贺你顺利通过面试和科目二考试!从你的描述中可以看出,当自己没有完美完成某件事的时候,您就会出现情绪低落并且很久难以走出来的情况,甚至努力之后当成功终于到来...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 您描述只要临近考试就会慌张浮躁,似乎总没有调整好状态,能够理解您这种考前的心情。考试来临的时候出现这样的心理,从某种程度上来说其实很正常。 你之所以浮躁,很大程...
心理咨询专家阎琳琳的公益解答案例
[咨询] 越来越觉得自己应该离婚,我自己缺乏安全感,我知...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 看了这段心事,很心疼你,能看到你在这段婚姻里的无助迷茫,并且在有了不舒服的感受的时候还会质疑是不是自己要的太多了,是不是自己的认知有问题。首先请不要质疑自己,当我...
[咨询] 人需要社交吗
答复:你好,我想你能来问这个问题,应该心里已经有自己的答案了。只不过,我猜想或许在社交这方面你有一些困惑,一方面可能你心里很渴望社交,但是又不知道该如何社交,或者总觉得自己在社交中得不到积极的回应?最近有什...
[咨询] 事情一多就想逃避,今年刚当了班主任,还要参加比...
答复:您好,我是壹点灵的咨询师阎琳琳。 读这条心事的时候,我就在想这真的是一个很负责任的老师,能做这个老师的学生一定很幸福,也很幸运。同时,字里行间,我也能深深感受到你的不安和紧张,你似乎很担心自己不能...
[咨询] 太难受了 本人是江苏高二的学生 学校假期特别少 暑...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 从你的描述中,能感受到你对新班主任的恐惧,甚至一想到要上学就会出现紧张的症状,这段时间仅仅坐在课堂上对你来说一定也是非常艰难的,非常能理解你现在的压抑、无助和...
[咨询] 我感觉自己一直都在那个阴影里从来没有走出来的感...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 在阴影里走不出来,就好像负重的登山者,背着这样的包袱生活,您真的是太不容易了,在这种情况下你的暴躁不安、情绪低落也都是人之常情,任何人遇到这种情况都会有这样或那...
[咨询] 在一起快三年了,总是忍不住的去怀疑他,总想查他...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 三年的感情中你没有建立起来信任感,在这段感情中你一直很没有安全感,我想这三年对你来说一定特别艰难,在没有安全感的感情中你一定感受到了强烈的无助、困惑和迷茫。非常...
[咨询] 我跟男朋友一年多了,我总是忍不住怀疑他,有时候...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 字里行间能感受到你对学校的厌恶,上课根本就听不进去还要逼自己坐在课堂上,那种感觉如坐针毡吧,真的是太难为你了。反复和家人学校表明了自己不想上学的态度,但是却不...
[咨询] 这个世界太不公平,凭什么,我都说了不想上学了,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 字里行间能感受到你对学校的厌恶,上课根本就听不进去还要逼自己坐在课堂上,那种感觉如坐针毡吧,真的是太难为你了。反复和家人学校表明了自己不想上学的态度,但是却不...
[咨询] 我讨厌我的亲友,总是说我弟弟好,我很难受,优秀...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 被人拿来作比较这件事本来就让人很不舒服,更何况亲友总拿弟弟优秀的方面和你相对薄弱的方面比较,这就更让你觉得不被家人接纳理解。家人总看不到自己的闪光点,这让你很...
[咨询] 可能我再也不会开心了吧。总有一种心碎的感觉。
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 虽然你只写下了短短的一行字,但是即使隔着屏幕我也深深的感受到了你的绝望和无助,真的很心疼你,想伸出双手抱抱你,希望可以给你一些温暖和安慰。 猜想你一定是遭受了...
[咨询] 无论是上一次的面试失败,还是这一次驾考科目三的...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 先要祝贺你顺利通过面试和科目二考试!从你的描述中可以看出,当自己没有完美完成某件事的时候,您就会出现情绪低落并且很久难以走出来的情况,甚至努力之后当成功终于到来...
[咨询] 一到考前就浮躁╯﹏╰
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师阎琳琳。 您描述只要临近考试就会慌张浮躁,似乎总没有调整好状态,能够理解您这种考前的心情。考试来临的时候出现这样的心理,从某种程度上来说其实很正常。 你之所以浮躁,很大程...