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答复:看出你对家人的担心,尤其是天气不好的时候出行,如果在平时也是比较容易担心安全之类的就是属于没有安全感偏焦虑性,例如有些父母孩子一出门就会担心安全饮食等问题,这种焦虑也表现在别的方便,可以尝试放松一些。...
答复:我们到了新的居住环境都会有一些不适应,这个有很多原因,第一不愿意切断跟过去的某种链接,导致在内心不愿接受融入新的环境,建议可以在新的住所多买一些自己喜欢的东西,邀请喜欢的朋友去家里,在家建立一些美好的...
答复:倾听是需要技巧的,要积极的倾听,例如重述对方关键的话,或者用自己的话表达对对方的理解,非必要不打断对方,对于有疑问或者不懂得在对方表达完再提出疑问,正确共情对方的感受等,看出你是一个想去注定关心别人理...
答复:但心理学有一句话是别人对待你的方式有一部分是你配合的,这个“强”可以是内心的强大,独立的人格,自由的精神等,能够自我满足,你的自信来源于自我认可。
答复:一个咨询师曾经跟我说如果你不接纳自己没有人可以帮助你,每个人都有可能伤害别人也可能被别人伤害,内疚是很消耗自己的,我们内心有一个容器,去容纳我们内心的耻感和那些龌蹉的想法,不内耗尽量去行动。
答复:你好,对方摔门当你听到声音后对你意味着什么?为什么你会如此反感?这个问题我们可以探讨一下,消除某种情绪很好的一种方式是给这个情绪给予解释和名称,在你曾经的经历中是否有让过摔门让你产生不愉快的经历,试着...
答复:你好,不管怎么样还是能看出你对父母的爱,对你也有一些心疼,父母之间的分开或者冲突会让孩子也面对这中冲突,继父对你好并让你对他也有感情这是正常的,能理解你会感觉你会觉得对不起爸爸,但你爸爸是个成年人,他...
答复:你好,不知道发生了让你感觉到13岁以后父母向着姐姐,在家庭中感觉不被重视是很痛苦的一件事,会感觉愤怒和不公平,可以跟父母聊聊你的想法和感受。
答复:你好,通过你的描述看出你在现在生活需要兼顾很多方面,既工作又要照顾孩子是很辛苦的,不知道你现在的时间管理是怎么样的呢?现在也有很多可以针对宝妈的工作,可以尝试看一下。
答复:你好,是不是近期经历了什么呢?这一变化是很值得去探讨一下,不知道平时你跟父母的相处模式是什么?可以以此为契机跟父母沟通一下,自己的对这个笑的具体感受是什么?对你来说意味着什么?
答复:你好,看到你的描述你对生活的不放弃,你的努力和坚持真的很感动,你依靠的自己勤劳去承担责任为妈妈和儿子提供更好的生活,看到工作中你付出的艰辛很为你心疼,生活不会辜负努力和坚持的人。
答复:你好,看到你的描述很理解你的感受,亲人的去世是需要有一个哀悼的过程,每个人表达悲伤的方式不一样,看得出你对奶奶深深的情感,允许自己悲伤去接纳自己的情绪,随着年龄的增长我们原生家庭的理解也不一样,在心理...
心理咨询专家李欣的公益解答案例
[咨询] 今日日记 因为母亲属于客家人,按照习俗都是在春...
答复:看出你对家人的担心,尤其是天气不好的时候出行,如果在平时也是比较容易担心安全之类的就是属于没有安全感偏焦虑性,例如有些父母孩子一出门就会担心安全饮食等问题,这种焦虑也表现在别的方便,可以尝试放松一些。...
[咨询] 高中生,之前放寒假时觉得新家怎么都待不舒服,很...
答复:我们到了新的居住环境都会有一些不适应,这个有很多原因,第一不愿意切断跟过去的某种链接,导致在内心不愿接受融入新的环境,建议可以在新的住所多买一些自己喜欢的东西,邀请喜欢的朋友去家里,在家建立一些美好的...
[咨询] 该如何关心他人倾听他人的心声,设身处地替他人着...
答复:倾听是需要技巧的,要积极的倾听,例如重述对方关键的话,或者用自己的话表达对对方的理解,非必要不打断对方,对于有疑问或者不懂得在对方表达完再提出疑问,正确共情对方的感受等,看出你是一个想去注定关心别人理...
[咨询] 某学者说“你和任何人的关系,其实并不取决于你...
答复:但心理学有一句话是别人对待你的方式有一部分是你配合的,这个“强”可以是内心的强大,独立的人格,自由的精神等,能够自我满足,你的自信来源于自我认可。
[咨询] 无法原谅自己曾经的行为伤害别人很深
答复:一个咨询师曾经跟我说如果你不接纳自己没有人可以帮助你,每个人都有可能伤害别人也可能被别人伤害,内疚是很消耗自己的,我们内心有一个容器,去容纳我们内心的耻感和那些龌蹉的想法,不内耗尽量去行动。
[咨询] 最近本来就对关门声强迫敏感反感。都不能接受别人...
答复:你好,对方摔门当你听到声音后对你意味着什么?为什么你会如此反感?这个问题我们可以探讨一下,消除某种情绪很好的一种方式是给这个情绪给予解释和名称,在你曾经的经历中是否有让过摔门让你产生不愉快的经历,试着...
[咨询] 三年级的时候妈妈离开家一直没回来过 算是和我爸...
答复:你好,不管怎么样还是能看出你对父母的爱,对你也有一些心疼,父母之间的分开或者冲突会让孩子也面对这中冲突,继父对你好并让你对他也有感情这是正常的,能理解你会感觉你会觉得对不起爸爸,但你爸爸是个成年人,他...
[咨询] 我父母的我13岁之后一直向着我姐,一有事就骂我,...
答复:你好,不知道发生了让你感觉到13岁以后父母向着姐姐,在家庭中感觉不被重视是很痛苦的一件事,会感觉愤怒和不公平,可以跟父母聊聊你的想法和感受。
[咨询] 谁能给我一个既挣钱,又兼顾孩子,也不需要什么资...
答复:你好,通过你的描述看出你在现在生活需要兼顾很多方面,既工作又要照顾孩子是很辛苦的,不知道你现在的时间管理是怎么样的呢?现在也有很多可以针对宝妈的工作,可以尝试看一下。
[咨询] 最经变得很奇怪,例如,昨天晚上我把妈妈惹生气了...
答复:你好,是不是近期经历了什么呢?这一变化是很值得去探讨一下,不知道平时你跟父母的相处模式是什么?可以以此为契机跟父母沟通一下,自己的对这个笑的具体感受是什么?对你来说意味着什么?
[咨询] 离婚快2年,离婚出来自己进了袜厂,做了一名看机...
答复:你好,看到你的描述你对生活的不放弃,你的努力和坚持真的很感动,你依靠的自己勤劳去承担责任为妈妈和儿子提供更好的生活,看到工作中你付出的艰辛很为你心疼,生活不会辜负努力和坚持的人。
[咨询] 昨天先生的妈妈因为心脏不舒服住院了,去过急救室...
答复:你好,看到你的描述很理解你的感受,亲人的去世是需要有一个哀悼的过程,每个人表达悲伤的方式不一样,看得出你对奶奶深深的情感,允许自己悲伤去接纳自己的情绪,随着年龄的增长我们原生家庭的理解也不一样,在心理...