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答复:内在的冲突太多了,又没及时释怀,而导致越来越难受。需要用正确的认知来转变冲突,试试再找合适自己的咨询师。
答复:唉,你真不容易!可是我们出生哪个家庭都不能自己选择!试着接纳妈妈、理解妈妈。加油!
答复:需要做一定的处理哟!这是一种多年形成习惯。想要彻底改变它需要一个过程及方法。
答复:你需要好好休息了,调调心,出去旅游吧!好好放松放松!
答复:虽然你己长大,但想获得父亲的爱仍然非常强烈,健议试着和父亲多多沟通,相信他是爱你的。
答复:嗯,悲观的想法跟你平时的思维习惯了,试试改变一下,用积极思维考虑问题,21天后就会有很大变化。
答复:学习环境你要学会适应,人的想法是活的,试试转变一下想法,比如:我回宿舍或到教室很方便了。
答复:我觉得你是容易受外界影响的人,你需要学会适应外界,而不是要求外界变安静。
答复:你可能因为某些事情没有及时解决好,而引起有点焦虑,试试做做瑜伽放松法对你有帮助。
心理咨询专家阮明慧的公益解答案例
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答复:内在的冲突太多了,又没及时释怀,而导致越来越难受。需要用正确的认知来转变冲突,试试再找合适自己的咨询师。
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答复:唉,你真不容易!可是我们出生哪个家庭都不能自己选择!试着接纳妈妈、理解妈妈。加油!
[咨询] 跟异性聊天或者受别人挑逗就面红耳赤,时常感觉大...
答复:需要做一定的处理哟!这是一种多年形成习惯。想要彻底改变它需要一个过程及方法。
[咨询] 好累好累好累好累
答复:你需要好好休息了,调调心,出去旅游吧!好好放松放松!
[咨询] 所谓悲剧,就是把一件精美绝伦的瓷器在你面前摔成...
答复:虽然你己长大,但想获得父亲的爱仍然非常强烈,健议试着和父亲多多沟通,相信他是爱你的。
[咨询] 对一切很悲观,学校环境有一点不好就会想的很差很...
答复:嗯,悲观的想法跟你平时的思维习惯了,试试改变一下,用积极思维考虑问题,21天后就会有很大变化。
[咨询] 高二搬了个很差的教学楼,宿舍就在教室楼上,感觉...
答复:学习环境你要学会适应,人的想法是活的,试试转变一下想法,比如:我回宿舍或到教室很方便了。
[咨询] 总是审视这个班的环境,学校的环境,人际,老师的...
答复:我觉得你是容易受外界影响的人,你需要学会适应外界,而不是要求外界变安静。
[咨询] 每次和老公朋友或者陌生人吃饭都会特别紧张,总会...
答复:你可能因为某些事情没有及时解决好,而引起有点焦虑,试试做做瑜伽放松法对你有帮助。