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答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你最近的情绪很多,交杂在一起,让你自己很困扰,也被影响了,建议你和我一起做个情绪的梳理,找回你对生活的快乐感。 如果你觉得还需要进一步的帮助,欢迎你通过壹点灵联...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你不可能让每一个人都喜欢你,都满意你。每个人的价值观和世界观不同,他们对一件事的评价也会不同。所以,为什么你那么在意这个评价呢?这个是值得反思的。 如果你觉得还...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 了解你的纠结,也看到你在努力让自己快乐。如果你发现凭自己和朋友都无法摆脱痛苦,你尽快联系专业咨询师。祝你早日感受到生活的快乐。 如果你觉得还需要进一步的帮助,欢...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你接受老公回头的原因,不是因为你爱他,而是好胜,证明自己战胜了小三。所以这段时间,即便老公有改变,你也不快乐。所以我能理解你找茬吵架离婚的心情。为你你自己的生...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你这个问题是“妈妈和女朋友同时掉到河里,先救谁?”的变形吧。所以重点不是先照顾谁,而是如何能够争取妈妈(或者女朋友)在你忙不过来的时候,她们都可以用她们自己的...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你现在焦虑度很高,一点点事就会激怒你,焦虑也让你无法集中精神,学习效率下降,然后你就更焦虑,然后更加影响学习影响你和父母的关系,再这样下去,会影响你和同学的关...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 每个人努力的动机不外乎:被尊重、被爱、爱人、归属感、价值感、安全感。你看看你的动机会是什么呢? 如果你觉得还需要进一步的帮助,欢迎你通过壹点灵联系我。 您的私人心...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你现在因为一些原因,无法专注,情绪低落,我建议你先处理情绪问题,找到积极快乐的状态,才能够集中精力应对即将到来的中考,你尽快和父母沟通,找位老师协助你调整。 如...
心理咨询专家李凌云的公益解答案例
[咨询] 最近特别容易情绪崩溃,不知道怎么缓解,求帮助 ...
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[咨询] 同一个行为,不同的人貌似会给出不同的评价!比如...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你不可能让每一个人都喜欢你,都满意你。每个人的价值观和世界观不同,他们对一件事的评价也会不同。所以,为什么你那么在意这个评价呢?这个是值得反思的。 如果你觉得还...
[咨询] (我是女生,喜欢的那个人也是女生)跟ex是高一的...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 了解你的纠结,也看到你在努力让自己快乐。如果你发现凭自己和朋友都无法摆脱痛苦,你尽快联系专业咨询师。祝你早日感受到生活的快乐。 如果你觉得还需要进一步的帮助,欢...
[咨询] 2010年我和老公自由恋爱,因为爱他,从北京义无反...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你接受老公回头的原因,不是因为你爱他,而是好胜,证明自己战胜了小三。所以这段时间,即便老公有改变,你也不快乐。所以我能理解你找茬吵架离婚的心情。为你你自己的生...
[咨询] 对于男生来说那个更重要啊。如果妈和女朋友同时生...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你这个问题是“妈妈和女朋友同时掉到河里,先救谁?”的变形吧。所以重点不是先照顾谁,而是如何能够争取妈妈(或者女朋友)在你忙不过来的时候,她们都可以用她们自己的...
[咨询] 学习好多会的总是错 听课60%以上都是走神的 家里天...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你现在焦虑度很高,一点点事就会激怒你,焦虑也让你无法集中精神,学习效率下降,然后你就更焦虑,然后更加影响学习影响你和父母的关系,再这样下去,会影响你和同学的关...
[咨询] 每个人努力奋斗都有哪些动机?有的是为了显摆,炫...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 每个人努力的动机不外乎:被尊重、被爱、爱人、归属感、价值感、安全感。你看看你的动机会是什么呢? 如果你觉得还需要进一步的帮助,欢迎你通过壹点灵联系我。 您的私人心...
[咨询] 最近做什么都不太好,学习无法集中精力。而且总是...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。 你现在因为一些原因,无法专注,情绪低落,我建议你先处理情绪问题,找到积极快乐的状态,才能够集中精力应对即将到来的中考,你尽快和父母沟通,找位老师协助你调整。 如...