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答复:非常理解你当下的恐慌与迷茫,也是非常正常的。面临学生与社会人的转换,角色不一样,环境不一样,特别是几次受挫会自信心打击,自我贬低都是非常正常的。人生就像游戏升级,你能从小学到研究生,说明已经比大专,本...
答复:拥抱你一下。情况如何?若你有承载力的话,建议报警。若觉得反而更伤害自己,那么更多的学会保护好自己。首先,这不是你的错,而是你被伤害了。现实的世界里,总是会发生不公和不幸,若无法幸免,那么坦然的面对。非...
答复:是怎样的痛让你需要伤害自己才能感受到自己呢?似乎你内在有很多秘密想释放出来,却无处可诉,是这样吗?听起来你又非常在意老师和同学的评价。咨询是有保密原则的,我们可以来探讨一下,好像你还是非常渴望被理解被...
答复:您好!你遇到了怎样的困惑了呢?你多大了呢?一生是个看似短暂但又漫长的过程,每个阶段都是有不同的困难与乐趣,意义。比如婴儿期需要被人照顾,他们只能吃妈妈的母乳。 吃喝拉撒睡都被很好的照顾,就会产生安全感...
答复:非常感谢你的这份分享,也感受到哀伤。逝去是人生的必修课,我们随时都在发生,但同时更清楚知道美好也在不断地发生,为何我们会对过去念念不忘,又不敢面对新的?这个背后渴望留驻美好,对未来的恐惧,对他人的依赖...
答复:12岁女孩,开始进入青春期,这个时期是从父母的孩子转变开始慢慢独立自主发展,自我需要开始觉察,所以会出现描述的现象都是正常的。并且我们从生理上,这个时期的激素水平本身都会比一般高出很多,是人生第二飞跃发...
答复:非常强烈的感受到其实你非常渴望在人际关系中被认同,被肯定,被关注到,是这样吗?你是怎样感受到被讨厌,具体情况是怎样的,可以更具体化谈谈吗?这是个非常复杂的过程,首先需要了解具体化的人际关系如何?其次也...
答复:感受到你对感情是非常认真的,但是否是女生需要的呢?这里面涉及沟通模式,亲密关系,爱情本身属于比较深层复杂的情感,亲密关系链接会激发我们各自依恋关系部分问题,所以需要更多的深入探讨交流。不是简单的对错好...
答复:首先不管任何情况下,还是需要看医生听医嘱,药不是随便吃的,并且每个人都有独特性不是所有的病症同款药品特别是精神类药物,因为存在个体差异很大,每款药物不同是有个人适应性,耐药性是经常要更换或者药量上改变...
答复:理解你当下的压力。缺乏支持,又面对现实的无力,还不得不需要承担的勇气。气就像欲哭无泪,找不到出口。所以有时候我们更多需要看到情绪哪里来,然后如何去学会自我安放,如何面对这些糟糕至极,只有清理了,才能更...
答复:躯体化就像中医痛则不通,通者不痛。抑郁每个人都有,但时间久了会有一定的躯体症状,有些发展成更严重性的。那本身是属于比较深层的问题。还有这个躯体化具体表现哪些?有些不一定是抑郁引发的,18岁本身还处于青春...
答复:你好!是啊,无论是他父母还是你,每个人都是独特有差异的。我似乎听到的,你更多想要被看到,关注到,你的独特性,你没被发现的价值和对生活的内在品质的需要,是这样吗?感受到你在关系里被忽视,有委屈难受愤恨受...
答复:你好!我理解你对当下处境的无力和愤怒,你认为父母有责任可以给予你们更多更好,对吧? 你的想法有部分我也会认同,有部分也可能在那个当下和时代情况下,父母已经深思熟虑过他们和所有的父母一样,做好了足够准备...
心理咨询专家张狄丽的公益解答案例
[咨询] 只是难度不同而已,无论在什么位置都会尽力做的。...
答复:非常理解你当下的恐慌与迷茫,也是非常正常的。面临学生与社会人的转换,角色不一样,环境不一样,特别是几次受挫会自信心打击,自我贬低都是非常正常的。人生就像游戏升级,你能从小学到研究生,说明已经比大专,本...
[咨询] 我被性侵了感觉自己不完整不贵气了。好自卑又自大...
答复:拥抱你一下。情况如何?若你有承载力的话,建议报警。若觉得反而更伤害自己,那么更多的学会保护好自己。首先,这不是你的错,而是你被伤害了。现实的世界里,总是会发生不公和不幸,若无法幸免,那么坦然的面对。非...
[咨询] 我之前,一直以为自残是一个人崩溃到极致的时候,...
答复:是怎样的痛让你需要伤害自己才能感受到自己呢?似乎你内在有很多秘密想释放出来,却无处可诉,是这样吗?听起来你又非常在意老师和同学的评价。咨询是有保密原则的,我们可以来探讨一下,好像你还是非常渴望被理解被...
[咨询] 意识自己是芸芸众生的一员,有着和大多数人一样的...
答复:您好!你遇到了怎样的困惑了呢?你多大了呢?一生是个看似短暂但又漫长的过程,每个阶段都是有不同的困难与乐趣,意义。比如婴儿期需要被人照顾,他们只能吃妈妈的母乳。 吃喝拉撒睡都被很好的照顾,就会产生安全感...
[咨询] 小时候没有手机和电脑,每天守着固定的时间点看动...
答复:非常感谢你的这份分享,也感受到哀伤。逝去是人生的必修课,我们随时都在发生,但同时更清楚知道美好也在不断地发生,为何我们会对过去念念不忘,又不敢面对新的?这个背后渴望留驻美好,对未来的恐惧,对他人的依赖...
[咨询] 12岁女孩,情绪控制不住,心理扭曲,自卑,脾气暴...
答复:12岁女孩,开始进入青春期,这个时期是从父母的孩子转变开始慢慢独立自主发展,自我需要开始觉察,所以会出现描述的现象都是正常的。并且我们从生理上,这个时期的激素水平本身都会比一般高出很多,是人生第二飞跃发...
[咨询] 咋样做才不会被人讨厌……
答复:非常强烈的感受到其实你非常渴望在人际关系中被认同,被肯定,被关注到,是这样吗?你是怎样感受到被讨厌,具体情况是怎样的,可以更具体化谈谈吗?这是个非常复杂的过程,首先需要了解具体化的人际关系如何?其次也...
[咨询]
答复:感受到你对感情是非常认真的,但是否是女生需要的呢?这里面涉及沟通模式,亲密关系,爱情本身属于比较深层复杂的情感,亲密关系链接会激发我们各自依恋关系部分问题,所以需要更多的深入探讨交流。不是简单的对错好...
[咨询] 请问双相或者类似于双相的问题买什么药啊 没有钱...
答复:首先不管任何情况下,还是需要看医生听医嘱,药不是随便吃的,并且每个人都有独特性不是所有的病症同款药品特别是精神类药物,因为存在个体差异很大,每款药物不同是有个人适应性,耐药性是经常要更换或者药量上改变...
[咨询] 今日日记 昨天我和母亲去了亲戚家吃饭,一开席饭...
答复:理解你当下的压力。缺乏支持,又面对现实的无力,还不得不需要承担的勇气。气就像欲哭无泪,找不到出口。所以有时候我们更多需要看到情绪哪里来,然后如何去学会自我安放,如何面对这些糟糕至极,只有清理了,才能更...
[咨询]
答复:躯体化就像中医痛则不通,通者不痛。抑郁每个人都有,但时间久了会有一定的躯体症状,有些发展成更严重性的。那本身是属于比较深层的问题。还有这个躯体化具体表现哪些?有些不一定是抑郁引发的,18岁本身还处于青春...
[咨询] 我们老是说,人跟人其实没啥不一样,但是我...
答复:你好!是啊,无论是他父母还是你,每个人都是独特有差异的。我似乎听到的,你更多想要被看到,关注到,你的独特性,你没被发现的价值和对生活的内在品质的需要,是这样吗?感受到你在关系里被忽视,有委屈难受愤恨受...
[咨询] 他们生孩子只是为了自己而已
答复:你好!我理解你对当下处境的无力和愤怒,你认为父母有责任可以给予你们更多更好,对吧? 你的想法有部分我也会认同,有部分也可能在那个当下和时代情况下,父母已经深思熟虑过他们和所有的父母一样,做好了足够准备...