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答复:身体和内心是相连接的。情绪低落是心理状态,手抖头晕喘不过气呢,是相对应的造成的身体状态。具体的办法是通过调整心理状态来改善身体状态。或者呢,也可以通过一些适当的运动放松改善身体状态来影响心理状态。如果...
答复:您好!我是壹点灵平台心理咨询师陈晓云。 在您的叙述中能感觉到您很想和老公沟通,但是却说不到一块儿去,沟通不顺畅,老公的反馈让您感到有些伤心,您难以接受,而老公呢,就会转向抱着手机,相当于回避沟通。 ...
答复:希望彻底解决的根源问题,这就是解决问题的最重要的,最根本的一个因素。我们知道、我们想要改变的时候,我们才可以能够去改变。 您好,我是壹点灵的心理咨询师陈晓云,非常希望能够帮助到你。 能够感受到...
答复:不知道你是多大,看到你的心情真的很糟啊,真心希望能够帮助到你。
答复:你是一个好孩子。 你能够自己去觉察,去一点点努力,能找到平台寻找帮助,真的非常棒的。 学习的道路上难免有许多的困难和坎坷,重要在于你的意愿,你想要怎样,你知道的话,世界会为你开道,相信我,你现在开始,绝...
答复:希望能支持到您
答复:亲,在婚姻里总会有许许多多困扰,您遇到的问题确实是一个需要重视的问题,应该说是婚姻中的一些关键时刻,在这些关键时刻,我们怎样去做决定了婚姻的未来。 我是十年咨询经验,又专业学习夫妻亲密关系客体关系治疗...
答复:您好,我是平台的咨询师。 3-6岁的小女孩生命成长过程中,自然有个恋父的过程,是很正常的。有兴趣了解一下弗洛伊德在这方面的理论。孩子在这个时期开始关注自己的性别以及与自己不同的性别,女孩开始了解母亲是和自...
答复:如果需要,我可以倾听,为您解忧
答复:亲爱的,感受到了你的伤心。抱抱你。需要的话可以陪伴你成长一段。当你的内心强大了,你就不会太害怕别人的责怪了。
答复:不知道你平时家里是什么状态的?如果家人之间能够互相支持互相沟通,压力也会小很多。当然这种沟通。是需要学习练习的。生命的意义你会在未来的生命中慢慢体会。
答复:亲爱的,看得出来你很关心你的老公,希望帮助他认识到喝酒解决不了问题。只是这种方式的效果可能不会太大。喝酒是一个表面的现象,我们去看一看他内在深处是发生了什么。这需要你的智慧哦,还需要不停的去学习。
答复:人生还很长。30岁才刚刚开始。未来可以有很多更精彩的风景 。不要放弃希望哦
答复:好孩子被妈妈这样说真的是太难受了。抱抱你。 人生会有各种各样的经历和际遇。我们怎样看待怎样应对是一个关键。祝愿你在这样的经历你早日成长起来,拥有自己掌握自己的人生。这个过程也许有一些艰辛,但是只要是你...
心理咨询专家陈晓云的公益解答案例
[咨询] 情绪低落 手抖 头晕 喘不过气 你说我该怎么办...
答复:身体和内心是相连接的。情绪低落是心理状态,手抖头晕喘不过气呢,是相对应的造成的身体状态。具体的办法是通过调整心理状态来改善身体状态。或者呢,也可以通过一些适当的运动放松改善身体状态来影响心理状态。如果...
[咨询] 今天就像往常一样的说话聊天,老公说了两句让我伤...
答复:您好!我是壹点灵平台心理咨询师陈晓云。 在您的叙述中能感觉到您很想和老公沟通,但是却说不到一块儿去,沟通不顺畅,老公的反馈让您感到有些伤心,您难以接受,而老公呢,就会转向抱着手机,相当于回避沟通。 ...
[咨询] 小时候的创伤一直影响着我,直到现在,我现在已经...
答复:希望彻底解决的根源问题,这就是解决问题的最重要的,最根本的一个因素。我们知道、我们想要改变的时候,我们才可以能够去改变。 您好,我是壹点灵的心理咨询师陈晓云,非常希望能够帮助到你。 能够感受到...
[咨询] 脑袋很糊涂的感觉,不知道该怎样面对以后的生活 ...
答复:不知道你是多大,看到你的心情真的很糟啊,真心希望能够帮助到你。
[咨询] 我们家的人一直都以为我是一个学习好的女孩,其实...
答复:你是一个好孩子。 你能够自己去觉察,去一点点努力,能找到平台寻找帮助,真的非常棒的。 学习的道路上难免有许多的困难和坎坷,重要在于你的意愿,你想要怎样,你知道的话,世界会为你开道,相信我,你现在开始,绝...
[咨询] 我是不是该删掉他的微信?每次看到他的动态心情都...
答复:希望能支持到您
[咨询] 好难受。我们感情本来比较淡,但是他依旧是我的精...
答复:亲,在婚姻里总会有许许多多困扰,您遇到的问题确实是一个需要重视的问题,应该说是婚姻中的一些关键时刻,在这些关键时刻,我们怎样去做决定了婚姻的未来。 我是十年咨询经验,又专业学习夫妻亲密关系客体关系治疗...
[咨询] 如果有恋父情结或者移情到父亲身上,深深依恋父亲...
答复:您好,我是平台的咨询师。 3-6岁的小女孩生命成长过程中,自然有个恋父的过程,是很正常的。有兴趣了解一下弗洛伊德在这方面的理论。孩子在这个时期开始关注自己的性别以及与自己不同的性别,女孩开始了解母亲是和自...
[咨询] 今天的工作也不顺利,想诉说不开心的事情也找不到...
答复:如果需要,我可以倾听,为您解忧
[咨询] 我在黑屋里发心理消息,流泪,但是我爸刚批评完我...
答复:亲爱的,感受到了你的伤心。抱抱你。需要的话可以陪伴你成长一段。当你的内心强大了,你就不会太害怕别人的责怪了。
[咨询] 我是一名高中生,学习压力有些大。有时会胡思乱想...
答复:不知道你平时家里是什么状态的?如果家人之间能够互相支持互相沟通,压力也会小很多。当然这种沟通。是需要学习练习的。生命的意义你会在未来的生命中慢慢体会。
[咨询] 我不喜欢老公出去喝酒喝个烂醉回来。回家看着他不...
答复:亲爱的,看得出来你很关心你的老公,希望帮助他认识到喝酒解决不了问题。只是这种方式的效果可能不会太大。喝酒是一个表面的现象,我们去看一看他内在深处是发生了什么。这需要你的智慧哦,还需要不停的去学习。
[咨询] 或许 我真正的失望,不是我对别人。 而是我对我自...
答复:人生还很长。30岁才刚刚开始。未来可以有很多更精彩的风景 。不要放弃希望哦
[咨询] 今天我妈把我住的房子,在我毫不知情的情况下租了...
答复:好孩子被妈妈这样说真的是太难受了。抱抱你。 人生会有各种各样的经历和际遇。我们怎样看待怎样应对是一个关键。祝愿你在这样的经历你早日成长起来,拥有自己掌握自己的人生。这个过程也许有一些艰辛,但是只要是你...