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答复:为自己设定人生规划,不让自己的大学时光虚度,当下的分秒必争是对未来的自己一个交代!
答复:悲观消极情绪会影响到正常的生活,有的时候换个角度看问题看事物,结局会不一样。情绪与行为结果关系非常密切,建议你找咨询师谈谈心,帮你解决困惑。
答复:自我评价过低,自卑心理作崇,是什么原因或者什么事情导致了你的这种看法呢?
答复:积极面对是治疗的第一步。有的时候判断是否为抑郁症并没那么简单,不要轻易下定论哈,还是找专业咨询师帮助你吧。
答复:从你的描述,感觉到你的婚姻似乎出现了一些危机。既然已经发现了让你感到不舒服的异性交往行为,为什么不去主动找她谈解开你的心中困惑呢?说出你的需求,必要的时候要说请你在婚姻中的底线。
答复:首先需要确认所做的测试是否是正规专业的抑郁自评量表,其次从您的状态来看很无助,建议找咨询师帮你解开困惑。
答复:你能看到自己身上的闪光点,也能看到自己潜在的不足,你的感性和理性兼备,你可能需要做的是,首先要接纳自己的不完美,自己爱自己这很重要:)
答复:如果内心不在意了 也不会把这件事当回事 看起来你对曾经的这段感情还是介意的
答复:抱抱你,要坚强并不容易,接受自己的不坚强接受自己的难过,一切都会过去的,时间可以抚平一切。
答复:什么事情困扰着你呢?不妨说来听听,或者联系咨询师帮助你,愿意倾听你的心事。
答复:你可以从养育孩子的现实角度和他去谈。首先当父母是个非常重大的事情,以你们的年纪,身心各方面是否适合,能否给孩子一个健康的家庭,家人是否支持还有最主要的一点你们是否成熟,经济上能否承担养育孩子的压力都是...
心理咨询专家杜琳琳的公益解答案例
[咨询] 上大学以后就不知道该干什么,整日浑浑噩噩,
答复:为自己设定人生规划,不让自己的大学时光虚度,当下的分秒必争是对未来的自己一个交代!
[咨询] 自己老是胡思乱想,总是往坏的地方想,怎么办?
答复:悲观消极情绪会影响到正常的生活,有的时候换个角度看问题看事物,结局会不一样。情绪与行为结果关系非常密切,建议你找咨询师谈谈心,帮你解决困惑。
[咨询] 我总觉得自己没有真正的朋友,我总觉得自己一无是...
答复:自我评价过低,自卑心理作崇,是什么原因或者什么事情导致了你的这种看法呢?
[咨询] 其实抑郁症并没有什么可怕的,可怕的是对于这些事...
答复:积极面对是治疗的第一步。有的时候判断是否为抑郁症并没那么简单,不要轻易下定论哈,还是找专业咨询师帮助你吧。
[咨询] 我忍不住去翻看老婆的微信,她很讨厌我这样,但每...
答复:从你的描述,感觉到你的婚姻似乎出现了一些危机。既然已经发现了让你感到不舒服的异性交往行为,为什么不去主动找她谈解开你的心中困惑呢?说出你的需求,必要的时候要说请你在婚姻中的底线。
[咨询] 我已经测了三次关于抑郁症的测试了,但结果都是中...
答复:首先需要确认所做的测试是否是正规专业的抑郁自评量表,其次从您的状态来看很无助,建议找咨询师帮你解开困惑。
[咨询] 我很美好优秀 但是 我感觉自己很糟糕 恐惧 为什...
答复:你能看到自己身上的闪光点,也能看到自己潜在的不足,你的感性和理性兼备,你可能需要做的是,首先要接纳自己的不完美,自己爱自己这很重要:)
[咨询] 前女友突然给我打电话 而且还是晚上1点多 到底是什...
答复:如果内心不在意了 也不会把这件事当回事 看起来你对曾经的这段感情还是介意的
[咨询] 亲人突然离世,要怎么调整心态
答复:抱抱你,要坚强并不容易,接受自己的不坚强接受自己的难过,一切都会过去的,时间可以抚平一切。
[咨询] 为啥心里这么难受呢
答复:什么事情困扰着你呢?不妨说来听听,或者联系咨询师帮助你,愿意倾听你的心事。
[咨询] 怀孕了 男朋友想让我生下来 可是我不想生 因为我想...
答复:你可以从养育孩子的现实角度和他去谈。首先当父母是个非常重大的事情,以你们的年纪,身心各方面是否适合,能否给孩子一个健康的家庭,家人是否支持还有最主要的一点你们是否成熟,经济上能否承担养育孩子的压力都是...