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答复:看得出你是太紧张了。一到考试就紧张,你是对考试的结果太在意了吗?
答复:噢。10年跟女友分手当时你有不情愿,你心里一直没放下,是吗?
答复:你有自我理解、自我接纳:自我疗愈、自我成长的能力。是的,接纳自己,接纳已经发生的一切,不纠结,不为过去所累,你会轻装上阵,努力,你会心想事成!祝福你!
答复:从小被人欺负,自己不敢表达反抗来维护自己,这种自我保护的力量被憋在了心里,现在形成了习惯想反抗都没有力量了,心里感觉很累,是这样吗?
答复:嗯,家里人从早到晚只会说这一句要求你好好学习的话,你都听腻了,很烦,快疯了,不知道该怎么办,是这样吗?
答复:这些奇怪的想法让你产生了恐惧,可是你害怕去面对这个恐惧,这个对恐惧的害怕让你更加惶恐,不知道该怎么办,并对自己产生了担心。是这样吗?
答复:这些可怕的事情是什么样的事,是你经历过的吗?我看到的是,当你不让自己去想这些可怕的事时大脑却变空变木了,然后当大脑变空变木了时,你的世界充满了害怕和彷徨。好像那些可怕的事在你的心里,你的大脑想去关注解...
答复:要崩溃了,特别闹心,但不清楚为什么。最近有特别在意或是想要去做的事吗?
心理咨询专家关再峰的公益解答案例
[咨询] 今年高考失利因为紧张过度导致发挥失常,她跟我说...
答复:看得出你是太紧张了。一到考试就紧张,你是对考试的结果太在意了吗?
[咨询] 自从10年前跟初恋女友分手后,我变得闷闷不乐不愿...
答复:噢。10年跟女友分手当时你有不情愿,你心里一直没放下,是吗?
[咨询] 让我在自己的世界里沉浸一会儿吧,沉浸过去了,我...
答复:你有自我理解、自我接纳:自我疗愈、自我成长的能力。是的,接纳自己,接纳已经发生的一切,不纠结,不为过去所累,你会轻装上阵,努力,你会心想事成!祝福你!
[咨询] 从小就被人欺负,觉得很累很累…
答复:从小被人欺负,自己不敢表达反抗来维护自己,这种自我保护的力量被憋在了心里,现在形成了习惯想反抗都没有力量了,心里感觉很累,是这样吗?
[咨询] 全家都有毛病,从早到晚都只会说一句话: “好好...
答复:嗯,家里人从早到晚只会说这一句要求你好好学习的话,你都听腻了,很烦,快疯了,不知道该怎么办,是这样吗?
[咨询] 脑子里一些奇怪的想法让我很恐惧。害怕自己得精神...
答复:这些奇怪的想法让你产生了恐惧,可是你害怕去面对这个恐惧,这个对恐惧的害怕让你更加惶恐,不知道该怎么办,并对自己产生了担心。是这样吗?
[咨询] 尽力让自己不去想一些可怕的事情 为什么渐渐的脑...
答复:这些可怕的事情是什么样的事,是你经历过的吗?我看到的是,当你不让自己去想这些可怕的事时大脑却变空变木了,然后当大脑变空变木了时,你的世界充满了害怕和彷徨。好像那些可怕的事在你的心里,你的大脑想去关注解...
[咨询] 要崩溃了,特别闹心,说不清楚为什么
答复:要崩溃了,特别闹心,但不清楚为什么。最近有特别在意或是想要去做的事吗?