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答复:好像你现在的人生遇见了困难,你认为这和父母的溺爱有关,过去已经造成了一些影响,过去无法重来,但我们可以选择从现在开始,通过现在的努力,让咨询师协助你一起去看看有什么路径可以让自己改善现状。过去与未来都...
答复:边上班边复习考试本身就是非常不易的一件事,如果没有非常强大的动力支撑,这路会觉得更加摇摆不定。从你的描述上,感觉考公并非你真正想要的路,好像有个东西在驱使你听从家里的安排,在家人面前缺少坚持自我的勇气...
答复:产后激素尚未很好地恢复平衡,孩子的到来导致自己生活的巨变,尤其对新手妈妈睡眠的影响很大,睡眠不好,各种事情堆积而来,家人又不能给予很大的支持和帮助,很容易造成新手妈妈情绪堆积压力,无法释放,变成莫名烦...
答复:是不是抑郁需要去医院心理科看的,但从你描述的状态来说,你的哥哥的确需要帮助。家人这边除了密切关注他的状态,最好能先说服他尝试去医院看看或是和不同的心理咨询师聊聊,或许遇见了他可以信任的,就能够帮助到他...
答复:内向的人一般不太喜欢太主动和外界接触,但一旦有合适的机缘,结交的朋友会很知心可靠。加油。
答复:不知道这种情况存在多久了,感觉你老公对你压抑了许多怨气,无法表达,却通过这种没有真正交流的方式来表达他的不满。建议你们夫妻一起做夫妻家庭咨询,寻找原因,重新建立良好沟通方式,改善关系
答复:简短的文字,却让我感受到了很多心痛与泪水。
答复:如果你告诉他们你的惧怕和困难,同学们一定会理解你的,甚至可以获取更多帮助。你的害怕背后,好像潜意识想对你说些什么,尝试和这个害怕做做对话,更加了解自己。
答复:貌似这个关系有些错综复杂,里面的情感也是纵横交错的,如果你也理不清,可以找个咨询师聊聊
答复:感受到你对父母各种问题的抗拒,感受到你们之间的距离,并不是你不爱他们,只是不爱他们继续把你当孩子看管的方式,你成年了,你想要为自己的人生做决定,你按照自己的方式成为更好的自己。人生有两次断奶,第一次是...
答复:梦多数情况是在协助你释放情绪,也是潜意识向你表达自己想法的其中一个路径。当然,也有些是无意义的梦。如果多天持续做类似的梦境,可能是近期你遭遇了什么令你产生恶心情绪的事,有困扰在那里。如想要知道具体怎么...
答复:其实每个人的社交模式也是不同的。从你的描述看来,你有社交方面的困扰,你通过自我觉察有感觉到一些“莫名其妙”,你想要搞懂这个莫名其妙背后是什么在影响你的社交。你有这样的觉察就是好的开端。这个莫名其妙背后...
答复:如果觉得那个医院是误诊,建议换个医生或是医院,重新做个检查。精神类药物是有一定副作用,所以需要定期复诊,将副作用反馈给医生做相应处方调整,精神类药物请勿擅自自行停药,需要逐步渐停的,务必在医生指导下逐...
心理咨询专家张丽华的公益解答案例
[咨询] 溺爱长大的孩子, 会不会很不幸。 有了这种经历, ...
答复:好像你现在的人生遇见了困难,你认为这和父母的溺爱有关,过去已经造成了一些影响,过去无法重来,但我们可以选择从现在开始,通过现在的努力,让咨询师协助你一起去看看有什么路径可以让自己改善现状。过去与未来都...
[咨询] 发现自己越来越害怕,越来越害怕考公路那漫长的未...
答复:边上班边复习考试本身就是非常不易的一件事,如果没有非常强大的动力支撑,这路会觉得更加摇摆不定。从你的描述上,感觉考公并非你真正想要的路,好像有个东西在驱使你听从家里的安排,在家人面前缺少坚持自我的勇气...
[咨询] 每天自己在家带孩子 现在一听到孩子哭声就特别烦...
答复:产后激素尚未很好地恢复平衡,孩子的到来导致自己生活的巨变,尤其对新手妈妈睡眠的影响很大,睡眠不好,各种事情堆积而来,家人又不能给予很大的支持和帮助,很容易造成新手妈妈情绪堆积压力,无法释放,变成莫名烦...
[咨询] 我不知道我哥是不是抑郁了,他大学毕业以后没找到...
答复:是不是抑郁需要去医院心理科看的,但从你描述的状态来说,你的哥哥的确需要帮助。家人这边除了密切关注他的状态,最好能先说服他尝试去医院看看或是和不同的心理咨询师聊聊,或许遇见了他可以信任的,就能够帮助到他...
[咨询] 特别内向没有朋友
答复:内向的人一般不太喜欢太主动和外界接触,但一旦有合适的机缘,结交的朋友会很知心可靠。加油。
[咨询] 我老公从来都是有什么事不直接说!比如今天他让我...
答复:不知道这种情况存在多久了,感觉你老公对你压抑了许多怨气,无法表达,却通过这种没有真正交流的方式来表达他的不满。建议你们夫妻一起做夫妻家庭咨询,寻找原因,重新建立良好沟通方式,改善关系
[咨询] 我知道你很难过你很难过
答复:简短的文字,却让我感受到了很多心痛与泪水。
[咨询] 快毕业了 班里组织的聚会还是不想去 害怕见人 真的...
答复:如果你告诉他们你的惧怕和困难,同学们一定会理解你的,甚至可以获取更多帮助。你的害怕背后,好像潜意识想对你说些什么,尝试和这个害怕做做对话,更加了解自己。
[咨询] 一个女生喜欢上了前闺蜜,已经掰了,但还是忍不住...
答复:貌似这个关系有些错综复杂,里面的情感也是纵横交错的,如果你也理不清,可以找个咨询师聊聊
[咨询] 我不想回家,不想面对爸爸妈妈的啰嗦,不想和爸爸...
答复:感受到你对父母各种问题的抗拒,感受到你们之间的距离,并不是你不爱他们,只是不爱他们继续把你当孩子看管的方式,你成年了,你想要为自己的人生做决定,你按照自己的方式成为更好的自己。人生有两次断奶,第一次是...
[咨询] 老师们好,最近一段时间里,我经常做梦,在现实中...
答复:梦多数情况是在协助你释放情绪,也是潜意识向你表达自己想法的其中一个路径。当然,也有些是无意义的梦。如果多天持续做类似的梦境,可能是近期你遭遇了什么令你产生恶心情绪的事,有困扰在那里。如想要知道具体怎么...
[咨询] 有人能告诉我你们的社交是怎样的吗?我感觉我的社...
答复:其实每个人的社交模式也是不同的。从你的描述看来,你有社交方面的困扰,你通过自我觉察有感觉到一些“莫名其妙”,你想要搞懂这个莫名其妙背后是什么在影响你的社交。你有这样的觉察就是好的开端。这个莫名其妙背后...
[咨询] 去年因为失眠,去医院做个测量表就说我抑郁症,开...
答复:如果觉得那个医院是误诊,建议换个医生或是医院,重新做个检查。精神类药物是有一定副作用,所以需要定期复诊,将副作用反馈给医生做相应处方调整,精神类药物请勿擅自自行停药,需要逐步渐停的,务必在医生指导下逐...