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答复:你好,我是壹点零的心理咨询师姜向春 看到了你的描述,感觉这个小孩儿应该是已经很难受了。睡前一遍一遍的反复的检查, 很没有必要很影响睡觉;但不检查自己又做不到,很担心哪里出状况。就这样在反反复复中不断的消...
答复:家人过多的担忧确实会让人不舒服,因为担忧的背后有不信任,还会有控制。 担忧你,是家人的事情。因为他们的担忧而苦恼,这个是我们自己的事情。这两个部分需要分开。 家人的事情,我们真的管不了,再说了,管也管不...
答复:你好,我是壹点零的心理咨询师姜向春。 一个在被比较的环境中长大的孩子性格中有一点善妒,喜欢跟人比较,这个不奇怪。因为从小就是被比较着长大的,哪天没有比较反而不正常了。 正如你自己的分析,被比较和父母的偏...
答复:嗯?“他在的时候挺乖的”,那熬不过去的时候那些表现,是在表演给谁看吗?是要证明点什么吗?
答复:特别好的自我觉察和对原生家庭的观察及剖析,尤其是“我是他女儿,不是他妈”。爸爸对你的依赖使得他不自觉的到了“宝宝”的程度,然后你及时察觉并且觉得要和老爸谈谈这事,给你点赞! 可能老爸有投射,但最起码你...
答复:拥抱一下你,抑郁症很难受,尤其是你刚刚当老师,既需要有新的岗位和角色适应,又有很多具体的教学工作,然后还被很多抑郁的症状所控制,真的是好几重的压力。 抑郁会让自己的情绪不好,这个可能会影响到自己工作中...
答复:是最近发生了什么事情吗? 每个人心情低落的时候都是有可能想哭,或者是自己一个人没来由的掉眼泪的,感性一些的人更容易如此。 最近在你这里发生了什么事情让你情绪不太好吗?一个人会悄悄地哭这样的情况多长时间了...
答复:有一种人遇到问题的时候会不自觉的在自己身上,认为“都是我的错”;也有一种人是在遇到问题的时候通常会认为是别人惹了自己,“都是你的错”。 都是我的错,会因为过度内省而揽了很多不属于自己的责任,等于是过度...
答复:看到你的信息,真让人心疼,抱抱你。 你的状态不好从8月份发的消息到现在已经过去快3个月了,有没有去医院检查一下?你目前的状况非常像产后抑郁的症状,还是去医院看看比较稳妥,这样能够让自己清楚的知道自己究竟是...
答复:婚姻中的无力感真的会折磨死人,明明两个人都在说话但就是谈不来,明明期望得到他的理解却换来的是说自己在抱怨。婚姻进入让人烦躁的时期,也会时常觉得这样的生活不如不要,但还真的就没有退出的勇气,然后想坚持也...
答复:宁愿自己受伤,也不相伤害他,看来你是找到真爱了。真心的恭喜你! 心情烦躁,和亲近的人控制不住的发脾气,觉得自己快要憋疯了。这些可能都在提醒,我们的状况有点不对劲了。 刚刚结束一段婚姻,不管状况怎样可能我...
答复:榜样是我们想成为的人,偶像是我们喜欢但不想成为的人。一线男明星是你的偶像还是榜样? 追星,通常是那个明星身上有我们喜欢的特质,或者是自己也希望拥有那种特质。 “见贤思齐”也是另外一种形式的追星。 想与他同...
心理咨询专家姜向春的公益解答案例
[咨询] 小孩17岁,每天晚上睡前必须检查门有没有栓好,床...
答复:你好,我是壹点零的心理咨询师姜向春 看到了你的描述,感觉这个小孩儿应该是已经很难受了。睡前一遍一遍的反复的检查, 很没有必要很影响睡觉;但不检查自己又做不到,很担心哪里出状况。就这样在反反复复中不断的消...
[咨询] 已经三十岁了,家人仍然爱担忧,关键是这种担忧会...
答复:家人过多的担忧确实会让人不舒服,因为担忧的背后有不信任,还会有控制。 担忧你,是家人的事情。因为他们的担忧而苦恼,这个是我们自己的事情。这两个部分需要分开。 家人的事情,我们真的管不了,再说了,管也管不...
[咨询] 本科毕业,女生,非独生子女,有个小九岁的弟弟,...
答复:你好,我是壹点零的心理咨询师姜向春。 一个在被比较的环境中长大的孩子性格中有一点善妒,喜欢跟人比较,这个不奇怪。因为从小就是被比较着长大的,哪天没有比较反而不正常了。 正如你自己的分析,被比较和父母的偏...
[咨询] 如果哪天我熬不过去了 我也可能成天夜不归宿 喝到...
答复:嗯?“他在的时候挺乖的”,那熬不过去的时候那些表现,是在表演给谁看吗?是要证明点什么吗?
[咨询] 我今天晚上要跟我爸摊牌, 我爸习惯有什么事先问...
答复:特别好的自我觉察和对原生家庭的观察及剖析,尤其是“我是他女儿,不是他妈”。爸爸对你的依赖使得他不自觉的到了“宝宝”的程度,然后你及时察觉并且觉得要和老爸谈谈这事,给你点赞! 可能老爸有投射,但最起码你...
[咨询] 刚当老师三个月,得了抑郁症,每天想哭,想辞职,...
答复:拥抱一下你,抑郁症很难受,尤其是你刚刚当老师,既需要有新的岗位和角色适应,又有很多具体的教学工作,然后还被很多抑郁的症状所控制,真的是好几重的压力。 抑郁会让自己的情绪不好,这个可能会影响到自己工作中...
[咨询] 我白天也想哭,哭不出来,等晚上一个人的时候就开...
答复:是最近发生了什么事情吗? 每个人心情低落的时候都是有可能想哭,或者是自己一个人没来由的掉眼泪的,感性一些的人更容易如此。 最近在你这里发生了什么事情让你情绪不太好吗?一个人会悄悄地哭这样的情况多长时间了...
[咨询] 需要在老师的正确指引下,从自身找问题,自省,自...
答复:有一种人遇到问题的时候会不自觉的在自己身上,认为“都是我的错”;也有一种人是在遇到问题的时候通常会认为是别人惹了自己,“都是你的错”。 都是我的错,会因为过度内省而揽了很多不属于自己的责任,等于是过度...
[咨询] 不知道自己到底是怎么了?自从生了宝宝以后动不动...
答复:看到你的信息,真让人心疼,抱抱你。 你的状态不好从8月份发的消息到现在已经过去快3个月了,有没有去医院检查一下?你目前的状况非常像产后抑郁的症状,还是去医院看看比较稳妥,这样能够让自己清楚的知道自己究竟是...
[咨询] 明明说好,以后少玩游戏,至少在孩子面前…我心里...
答复:婚姻中的无力感真的会折磨死人,明明两个人都在说话但就是谈不来,明明期望得到他的理解却换来的是说自己在抱怨。婚姻进入让人烦躁的时期,也会时常觉得这样的生活不如不要,但还真的就没有退出的勇气,然后想坚持也...
[咨询] 我也不知道最近怎么了,本来我是我一个很活拨的一...
答复:宁愿自己受伤,也不相伤害他,看来你是找到真爱了。真心的恭喜你! 心情烦躁,和亲近的人控制不住的发脾气,觉得自己快要憋疯了。这些可能都在提醒,我们的状况有点不对劲了。 刚刚结束一段婚姻,不管状况怎样可能我...
[咨询] 因为喜欢了一线某男明星,然后觉得自己生活没没有...
答复:榜样是我们想成为的人,偶像是我们喜欢但不想成为的人。一线男明星是你的偶像还是榜样? 追星,通常是那个明星身上有我们喜欢的特质,或者是自己也希望拥有那种特质。 “见贤思齐”也是另外一种形式的追星。 想与他同...