心理知识圈 一笑之间 2017年09月29日 22:11 IP属地: 重庆 为什么我一上班,我就害怕被辞退,我只要自己觉得没做好,我就害怕别人不要我继续干下去了,我很害怕好不容易找到个工作,虽然是一个不好的工作,我害怕自己又失业,没有经济收入, 被浏览1211次 回答
能够详细聊聊过程中发生了什么和你的感受吗?先不要急着下判断,也许事情并不像你想的那么糟糕呢?当我们发现了未知的自己,总是能够转化一切的能量
可能没有经济收入比没工作更让你担忧,所以你对一份工作比较在意,不过你需要调整心态,愉快工作。
内心有自卑,加上对失业的恐惧,产生的焦虑情绪。
可从认识自己入手,重塑自信,再规划分析职业发展,消除恐惧。
把关注点放在工作上面,踏踏实实勤勤恳恳,不懂的多问,做好自己的本职工作,不去乱想不去多想!
坚定信心。
失业没有经济收入,让你很没有安全感,这种感受很强烈以致于在你内心有了深刻的记忆。所以你很怕这样,这种情绪就总会骚扰你。长久下去确实会很影响工作喔