我的想法不知道对不对，希望大家给意见 流年 2017年12月17日 19:21 IP属地: 吉林 我现在对人际关系，对现实，充满了负能量想法，当我的付出没有得到我预期的回报的时候，我就觉得没人理解我，人都是自私的，潜意识都会只在乎自己，包括我自己在内，只不过有人可以受到道德约束，不自私。我认为别人自私，心理很不平衡。也想自私一次，可是我道德观又很强，我又做不出来。心理还有怨气，所以很痛苦。我该怎么办。 被浏览912次 回答
其实，人生没有承受不了的苦难和伤痛，只有自以为不能承受的心情。
很实在，但是心情都控制不了，让我觉得我很失败
也许正是你道德观很强，你觉得别人也应该如此，有不顺心不顺眼的也许会心里别扭又不好发泄，于是憋了很多负能量？
你的内心需求与现实不对等
自私是一种生存策略，道德也是一种生存策略，人可以自私，也可以同时是道德的。就像你自私的希望自己和别人都道德！
你的问题是别人做了你想干但你干不出来的事，你把怨恨投射到他人身上，指责对方。
不对，我根本就不想那么做，但是不平衡，想报复，又明知这种做法不对，不能那么做，又觉得受了委屈
你能做到一边按自己的道德约束自己，一边又能接受自己可以有怨气吗？
欢迎私聊
看到不公平的存在，却又不能报复来平衡自己，看得出你是一个善良的人，这样让你很痛苦，试着去理解和接受人的差异性，每个人对世界和他人的看法标准都是不同的，在你认为自私的行为在别人的角度可能不是自私，试着去换一个角度，会不会好受些呢？如果自己无法跳出自己的框架，可以私聊老师帮助你。
能说得具体一些吗？
你好，我感觉你对表达愤怒有些误解。其实，当我们愤怒的时候表达愤怒是一件很正常的事情，表达愤怒不一定就是报复和怨恨。❤️用恰当地方法表达愤怒吧。
人都有自私的一面，都想付出与得到成正比，但是现实往往不能如愿。