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堵得慌

匿名  

分手一个月还是每天半夜醒来心里堵的慌。

回答
19个回答
乔研心理咨询师

非常理解您的心情。分手之后还没有完全放下。您考虑好了,需要完全放下吗?

胡晓莹心理咨询师

您的心里还有一些事情没有办法放下,说出来会好一些。

毛晓慧心理咨询师

你很在乎你们曾经拥有的那份感情,从内心你并不想分手,却又不得已分手,这里还有一些让你纠结的事,没次不由自主地就会去想,想起就堵得慌,对吗?看得出你是个很重感情的人,你的理智上希望清空这一切,感情上却做不到,如果需要,可以私聊,也许我能帮到你。

豆子普通用户

我也刚刚分手,梦到我们和好了,醒来好难过,但是却不能和好

.普通用户

呵呵,跟我一样

刘莉心理咨询师

失恋的时候不亚于和一个亲人分离。这种创伤让人非常难过。我想你要的不是一个方法。而是情感陪护和专业的心理疏导。

Hikki普通用户

两个月以后就不赌了。时间都去哪了,会冲淡这一切。刻骨铭心么?不会的,会好的。曾经经历夜不能寐,但是也一点点的好起来,看着喜欢的女人从此以后是陌路,只能默默地对她说祝你一路顺风

00普通用户

嗯嗯

孙涛心理咨询师

分手也是一种分离丧失,一个月时间不长,说明你在这段关系中投入感情了,你现在需要的是建立个内在的支持系统!

程锐心理咨询师

才下眉头,却上心头,感情的事情总是藕断丝连。
给自己设计一个仪式,让自己能够告别过去,迎接未来。

李梦遥心理咨询师

或者曾经想过共度一生,如今遗憾告终,非常理解你心中有太多情绪纠缠在一起,半夜醒来心中纠结难过,已经做了决定,那就勇往直前吧,把过去的美好放在心里,然后,该做什么做什么,未来有新的美好在等你。

往事随风普通用户

希望你尽快走出来啊

00普通用户

嗯嗯

啊秋普通用户

一个月怎么过来的!我现在怎么熬过去

00普通用户

你现在什么情况

刘海红心理咨询师

因为你们现实分手,你心里还有真正分手呀

柳春华心理咨询师

理解你的感受!

啊秋普通用户

分手了!想忘记

吕巧玉心理咨询师

世界上没有谁适合谁,一段感情的来之不易也只有恋爱中的人深知。但是只有爱是不够的,爱情需要经营。一段感情的结束,痛苦我们能真真切切的感受到,思念和回忆也都在。

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