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考试和焦虑

匿名  

快奔三了,一直在不断的考试中度过,虽然压力很大,但我明白,它可以让我靠自己过上想要的生活

回答
5个回答
何秀心理咨询师

加油!知识改变命运。

李坚心理咨询师

因为不停的考试,让你感到了压力焦虑,如果需要缓解,可以找老师聊聊,疏导一下紧张的情绪

陈玲心理咨询师

考试确实是件不容易的事,能一直学习也说明你很上进。可以采取一些方法舒缓情绪的。

高翠莲心理咨询师

知道自己的目标是什么,那就按着目标去行动好了。压力可以转化为动力,加油!

张俞心理咨询师

你给了自己很大的压力

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