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壹点灵 公益解答 烦！

烦！

再见，旧时光  

最近想事想的头疼，甚至无法入睡，心里焦虑不安！

回答
4个回答
段宁心理咨询师

想太多的事情容易烦躁不安，可以梳理一下，那些事件影响自己

邵凯心理咨询师

有人可以和说出来吗

马倩心理咨询师

最近有很多烦心的事情吗？一件一件去解决，如果同时思考多件事，不仅想多了会很烦，而且不一定都能处理的好，需要可以私聊。

范丞心理咨询师

什么事情那么令你烦恼呢，说来听听

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