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情绪压力那些事儿
月亮儿
这几天，含怒而睡，早上又被气醒，含怒而起，这样，要么，早上就是，生气，
有情绪很正常，但是这样连续几天对身心健康不好，要及时进行情绪的疏导和调整。
发生了什么让你这么生气的原因呢？找到问题的根源才能够很好的解决它！
气大伤身，面对问题，解决问题
气大伤身，找个突破口释放一下。
这个情绪会影响你的身体，试着管理一下自己的情绪吧。
对着镜子说你很美/你很帅。早起这样说，看看日子有什么不同。
您好，其实每个情绪背后都有一个没有被满足的需要，要了解这个需要是什么？是合理的还是不合理的，这个需要做成长，成长自己做情绪的主人，有能力去驾驭情绪这样就不会伤到你的身体，需要就约我吧！
含怒你能睡着吗？睡着怎么被气醒的？醒来的日子怎么过的，还生气吗？
发生了什么事让你如此生气？这样好伤身！看到生气的情绪，然后看看自己可以做些什么呢？
为什么事情怒呢？如果有需要倾诉的事情，欢迎找我。这样睡眠对身体不好，身体和情绪是一体的。祝好！