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在班级上被孤立

匿名  

我初三,在一个普通班,班上的人很杂,女生基本分成三类,一类是玩快手的一些有点社会的人,一些是想和她们玩的人,还有一类就是我这样的人。我是外宿的,某一天中午那类玩快手的女生在宿舍说我贱,说我绿茶婊。我没和她们说过话,也没惹她们,可是她们就是感觉故意针对我似的,就是看不起我,我班上没几个女生是外宿的,大多都是内宿的,可能那群女生在学校比较有料吧,那些内宿生都挺想和她们玩。我在学校只要是和男生说话,她们就会用一种鄙视的眼神看着我,感觉我做什么都会被针对,班上也没有什么女生肯和我玩了。真的很无助。以前从来没有遇到这种情况。

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邵奎高心理咨询师

是啊,这种情况对你真的很不利,让你变得很孤立,你真的有躺枪的感觉,根本就没有招惹他们,却不断的被他们攻击。内心真的是很生气,又很无奈。真想问问,到底怎么了?是不是这样的感觉?
老师告诉你啊,你们这个年龄段的人就是这样,就是喜欢许多人互相认同,也能作为朋友的人越多,大家越感觉有力量,越是和他们不一样的人,越是势单力薄的人,他们越瞧不起,越攻击。这就是这个年龄段的性格特点,本质上来说不是跟你有仇,也跟你实际上没有太大的关系,只是因为你在某一方面和他们不一样,就出现这种情况。
知道这一点了,你就不用怀疑自己了,你没有做错什么,你也不是没有什么价值,如此而已。你不必害怕,也不必觉得委屈。
建议你从某个点攻破,在他们那个群里,找一个和你合得来的,坚决的和他交朋友交心,这样你就会慢慢的可能融入他们。你试试看,这个方法好不好用?

20个回答
魏曼懿心理咨询师

你好!你以前没有遇到过这样的问题,现在感觉被孤立、被排挤,不知如何改善目前的人际关系。我看到你现在是一位初三学生,正是学习上比较较劲的时候,需要你全力以赴投入。请问你:如果在改善人际关系和学习中让你选择,你会如何选择?我相信你心中已经有了答案,学生的第一要务要搞好,明年上了高中后又会有全新的班级和同学了。不是吗?

安东英心理咨询师

你的内心即有一种自卑、无助、无力感还缺乏归属感,你们班级分三类,你不知道自己应归那一类,其实你只要做好自己,自然就会有志趣相投的人。

张红渠心理咨询师

初三了,应该是学习很紧张的时候,大部分同学都忙于学习。这时候的你为什么会觉得孤单?

张爱叶心理咨询师

目前的状态你一定感觉很孤独。这个年龄,有的人喜欢拉帮结派很正常。你由于外宿,跟她们接触少,跟你不够亲近似乎可以理解。还有什么可能是她们要针对你的呢?学习成绩?和男生的关系?......如果可以,观察一下这些人中谁看上去对你不是那么排斥,找机会私下了解一下。另外,在这种情况下,把精力放在学习上也是不错的选择。只要你自强不息,真诚待人,一定会有真正志同道合的朋友的!

张琳琳心理咨询师

确实如果被同学孤立的话感觉确实很不好受,与别人相处我们希望得到别人的认可,但并不是所有的人会认可并支持我们,这个时候我们要想一想自己的行为有没有伤害到别人,伤害到自己,如果没有尝试告诉自己:自己没有做错,只是别人不理解你,我们不能请求所有人都理解自己。初三学业也是很紧的,相信你也有自己学习的目标吧,坚定自己的目标,明确自己的任务,当你不断努力在学习上有所进步时,那些在背后说你的人也会对你另眼相看。加油。

我想苏念安了普通用户

……

万建华心理咨询师

看你的描述,能想像到一个性格柔弱的女孩,遇到一群没有将精力放在学习上、而专门找事的青春叛逆期同伴对立,而感到孤独无助生活处境,让谁谁都有点心疼你哟。但旁人好像又不可能在你身边帮你,是不?还是需要你自己个性独立坚强起来,或向学校老师求助,向平台老师求助,协你找到自助和他助方法,相信你的困境会过去的……欢迎私聊!祝节日快乐!

刘敏晓心理咨询师

你在学校中得不到同学的尊重,被女生孤立且没有朋友,你想改变现状又不知该如何是好,这让你的校园生活感到很压抑和无助。单纯的示好并不能换来尊重,如果你生活中真诚待人,且在学习上能够出类拔萃,让她们望尘莫及,她们会由衷敬佩你的,人习惯仰望强者。

冀慧君心理咨询师

没有朋友时就做好自己的事情,上好自己的学业,可以选择去成为优秀的学生,将来她们机会仰视你。

蔡领丽心理咨询师

有时候你只是长得好看,也会成为她们的针对对象。这个时候真的会很无力,感到特别孤单。我们无法改变她们,就像无法改变天气一样,唯一能做的就是做好自己,埋头让自己变得优秀,不把时间和精力浪费在这些不爱你也不值得你爱的人身上。4年后你考入理想的大学,成为所有男生女生瞩目的对象,人生将与她们大不同。

李梅心理咨询师

初三的你很想融入这个集体,不想被孤立。可以看出你是个聪明的女孩,通过观察分析班级把班级成员分成不同的级别,也可以看出你和他们不一样,三观不同又怎能成为好朋友呢?初三了,最关键的一年,让自己足够优秀,去找到三观一致的朋友吧,加油!关注我,有烦恼我陪你!

君i普通用户

一旦我们充分了解了他人思想的肤浅和空洞的本质,他人观点的狭隘,他人情感的琐碎无聊,他人想法的荒谬乖张,以及他人错误的防不胜防,我们就会逐渐对他人大脑中进行的活动变得漠不关心,我们就会明白任何一个过度重视他人观点的人给了他人过高的尊严。” ​​​

君i普通用户

[cp]生活里,跟那些内心贫瘠没有兴趣爱好,且灵魂不能自理无法独处的人远点,不认识最好,这种自己找乐能力低的人喜欢侵略纠缠他人,他们的快乐主要依赖社交中对他人的消耗。因为没有自我所以总是向外侵略他人,如果你拒绝他们打扰,他们还会很生气的骂你“内向”。--列夫·托尔斯泰 ​​​[/cp]

君i普通用户

努力,是为了随时跳出不喜欢的圈子

伯伦希尔普通用户

我和你差不多,但还没严重到歧视这种程度。如果你胆子大,你可以试着和她们讲讲道理,毕竟你也没做错什么,身正不怕影子斜!如果胆子小的话,可以试着向老师倾诉,让这事引起老师的注意,但记得要跟老师打个匿名啊!要努力维护自己的地位,别让别人践踏你的底线

赵鸿艺心理咨询师

你好,感谢信任,理解你在这个环境当中的无助无力和孤独感,如果你愿意,我愿意陪伴你探讨了如何应对这样的环境,让自己不那么孤独无助。

丁路遥心理咨询师

外表开朗的孩子内心总会有一些小小的自卑,也许会有很多人不喜欢自己,但总会存在需要我们的朋友,所以不必自卑。希望你学会关心同学和家人,只有你对别人好了,别人才会记着你,也许关心同学只是一种交流,但是关心家人就是一种本分了。处在这个阶段,是对你成长的一种历练,希望你能想明白,在与人相处方面能更上一层楼。 如需进一步帮助,可以咨询老师,祝你节日快乐!

余丽心理咨询师

你没有觉得他们通过这种方式在表达对你的敬重,因为你的某些能力和品质让他们有压力

张海珍心理咨询师

亲爱的同学,看到你在班级被孤立样子很孤独和无助。但愿在这里的倾诉能让你感到温暖和支持。初三阶段,想必你的学习任务也很重。但愿目前的情况不要影响到你的学习。如果信任,可以私聊。祝福你!

蔡丽虹心理咨询师

我不知道在这个群体里你有没有朋友?一个都没有还是有一两个。班级里五六十个同学,每个人的生活背景和成长环境都不尽相同,所以我们也没有办法要求他们什么。如果你有真心的朋友的话,可以和他们多聊聊,也许她们理解你也能够缓解你的压力焦虑,初三本来学习压力就很重,希望你及时调整好自己心态,别让他们影响到你,为自己和那些爱你的人而活。如果愿意也可以找我私聊一下,受篇幅限制你叙述的不很详细,没有办法和你具体问题具体分析。希望能帮助你缓解压力

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