专业的心理服务
平台承诺 免费退改
控制不住自己的情绪
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易燃易爆 敏感 玻璃心 很多时候和父母争吵 越吵越激动 想停都停不住 就说别跟我说话 你别理我 我很讨厌这样的自己 也很讨厌他们 我已经明示了不要理我 我有毛病行吗（在我快发飙之前）但是他们无法理会 还是在说说说说个不停 只是一些很小的事情（尤其是和妈妈之间 但凡她摆出一幅要教我什么的时候我就觉得赶紧停下 不要总是否定 难得我是三岁小孩吗？）然后就大吼大吵的 完了之后妈妈也被惹怒了 谁也不理谁了 我就会特别难受 会哭 会讨厌自己 我确实是不想弄成现在这样的局面 可他们每次都是听不懂 我已经大喊着别和我话 别继续…这种情况总循环往复 相处融洽不久又要爆发一下 好累 累人累己
你好，你多大年龄，感觉你家的交流沟通模式有些问题，能跟我说说吗？
我刚满23
是不是父母对你目前的状况不太满意，所以一直在对你说教～
这种相处模式，你体会到累人累己，我也能感受到你很疲惫，有试过用什么方法改变吗？
情绪最好的处理方式是疏导，一味的控制不是最好的办法，你可以找朋友聊一聊，运动一下，旅游一下等都可以，还可以找老师梳理一下，帮忙点个红心，祝福你！
小时候语言表达能力受限，会通过哭闹表达需求，长大了可以学会控制自己的情绪，用语言表达自己的需求，沟通是建立情感的纽带。
这是你的叛逆期，，有时间给自己独处的时间，思考一下为什么会有这种现象发生，站在父母的角度想想
看起来你受够了别人对你指手画脚，你想按照自己的想法做事情，也希望得到来自妈妈的支持和肯定，可是偏偏得不到。是这样么？
能够理解你有时候抓狂的心情，抱抱你。
相信你在释放情绪的时候一定也有着自己的痛苦和两难，如果你亟待解决，可以选择我的服务
最后希望你能点亮右上角的❤️，谢谢
遇到什么困难？导致你这么愤怒，这么焦虑？
面对家里经常发生没有硝烟战场现象，你感到心烦意乱；你想改变整个家庭氛围却又无力改变；你想控制自己的情绪也做不到。怎么办呢？唯一办法就是先改变你自己，让你来影响整个家庭。祝好！