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抑郁症，是本来应该将向外的攻击性投注朝向了自身，有很多的因素可能导致抑郁症，具体是什么情况，什么级别，还得具体分析
为什么会抑郁呢？因为什么事情呢？是哪件事哪个人让你开始抑郁的呢？
积极治疗，看医生做心理辅导，积极自助行动。都会好起来的。
如果比较严重了是有必要得到药物的帮助的，然后结合心理咨询，不能指望某个简便办法，希望以最快的速度走出来这种期待非常能理解，加油
抑郁是一种不好的情绪，我们要做的事情就是把这种情绪转化掉，来做心理咨询吧！先让们看看你所说的抑郁症是不是真正的抑郁症？自己给自己看病，往往是不靠谱的