有点小纠结 匿名 2019年05月29日 01:00 IP属地: 河南 和室友因为一点小事闹了矛盾,是临近快毕业的时候,因为我们还要再参加一个比较重要的考试,所以大家压力都比较大,并且对于矛盾方面个人觉得自己没有错,但是因为人家在寝室有援助,而自己没有,所以有了纠结,纠结是狠下心说散就散,还是主动放下去沟通沟通,有没有给个建议呢 被浏览798次 回答
你好,如果这件事情的确对自己有影响,建议寻找机会创建沟通一下的契机,根据你们之间发生的事件,觉察自己的感受、认知以及站在对方的角度尝试理解她的感受与观点,平静交流,贴着对方的感受表达,同时也表达自己当时及事情发生后自己的思考。需要帮助,可以先私聊哦。