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我不想再去在意她了

喵小茶  

原来我并不是自卑,而是没有安全感,坐在我同桌前面的那个女同学给我不安全感,她之前在空间骂过英语老师,然后她还说过我,被我同桌听见就告诉我了,跟她坐的比较近觉得离负磁场很近,她很冷漠沉默的一个人,又让我觉得很犀利,她在班里朋友很少,对其他人也是一幅冷漠样子,然后我本来是一个很阳光温暖的人,跟她比较近就觉得世界很冷,然后我就总在意她,情绪就受到了影响,不敢做真实的自己,怕她嫉妒我伤害我,因为这样我每天都过得不是很好,现在又是初三我好想精力充沛地学习,可是一看见她我就没有动力了,她也不是读书很厉害的人,我比较敏感,想保护自己,我同桌就没有那么关心她,我同桌不是很敏感,她觉得那个同学没什么特别的能让她在乎的,但是我就就觉得她很怎么样,搞得自己没法专心学习

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11个回答
喵小茶普通用户

我三番五次地找老师换座位,但是之前我没搞清楚正真的原因,然后就觉得不用换就拒绝了两次,我不敢再去麻烦老师了所以想改变自己,不去在意她,把她当成一个很普通的人

王鑫洋心理咨询师

初三出现这样的状态,你的着急是理所当然的,你的情况和父母说过吗?

吴争胜心理咨询师

你试着不断暗示自己:那个人跟你完全没关系,并将注意力尽量集中在自己的学习上,给自己一些学习的具体目标去完成

刘沁心理咨询师

你只有原谅她才能不关注她。你心理还装着对她的责备,所以总在意她的一举一动。

喵小茶普通用户

老师你说的太对了,原谅比仇恨更快乐

陈燕珍心理咨询师

换个角度想想,如果自身可能存在学习状态不好成绩不理想的话,刚好用她搪塞,比如说;如果不是她,自己学习怎么可能会影响,学习状态可以更好的。

谢文瑾心理咨询师

嗯!你说的很好!你不需要去在意她,你只要多关注自己的学习就好。正所谓:两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。

王丽荣心理咨询师

很理解你的心情!其实,初三每个人学习都很紧张,不会有人拿出自己宝贵的时间浪费。你可能是压力太大导致的。让自己运动一下释放压力。愿你早日赶走烦恼!

庞琳心理咨询师

嗯,读出来了。
所以你看,我们是不是可以针对你的自卑感做一些工作,使自己的内心强大起来。

喵小茶普通用户

嗯对,现在呢我明白原谅比仇恨更快乐,所以我不会太在意那个女同学了,不过自信我会去实现的

庞琳心理咨询师

嗯,为你高兴。

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