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不知道自己是不是抑郁

匿名  

持续半年多,心情低落,夜晚难以入睡,焦虑,恐慌,看不到希望,做任何事情都没有积极性,感觉身边的一切事物都不能向着好的一面发展,甚至多次想过要自戕,可是想到孩子又放弃了,直到发现弄伤了自己感觉终于有地方发泄自己的情绪了,心里才有那么一刻的畅快

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2个回答
王菁心理咨询师

建议你去医院做评估吧,心理咨询师不能对是否抑郁症下结论的。

张莹华心理咨询师

对你的痛苦和无助感同身受。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,如有需要可以关注我,预约访谈,希望可以帮助到你!

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